Отец изменяет маме

25-летний молодой человек поведал Би-би-си на условиях анонимности, что давно знал об изменах отца, но не мог рассказать о них матери.

Юноша долгие годы чувствовал гнев и боль, но теперь решил сбросить камень с души, чтобы помочь другим в его положении. Мы публикуем его историю.

Телефон в ванной

Мне было 19 лет, и я только что вернулся с музыкального фестиваля.

Я вошёл в ванную комнату и увидел на краю ванны телефон.

Я знал, что это папин — тот, которым он обычно пользовался в машине ещё со времён моей средней школы.

Тогда я был слишком юн, чтобы думать о странностях в его поведении.

Но теперь я стал подозрительным.

Я поднял телефон — блокировки у него не было.

Когда я посмотрел на экран, я увидел СМС от женщины.

Я с трудом мог воспринимать происходящее, потому что я был ужасно зол.

Перед глазами всё поплыло

Но я чувствовал, что не было достаточно доказательств романа на стороне — ни одно из сообщений не было прямым тому подтверждением.

Я принял душ, немного успокоился, затем пошёл к себе в комнату.

Я слышал, как папа поднимался по лестнице, поэтому я позвал его и показал ему телефон.

Его первая реакция была: «Не знаю, о чём ты говоришь».

Он взял телефон и спустился вниз.

Затем он вернулся с собачьим ошейником и сказал: «Ладно, пойдём поговорим».

На прогулке я очень нервничал и не очень-то смог вывести его на чистую воду.

Он описал ту даму как коллегу, которая помогла ему справиться с трудностями на работе.

«У меня мало друзей, и я не думаю, что твоя мама правильно поймёт, если я скажу ей, что сблизился с женщиной», — сказал он.

У себя в голове я попытался оправдать то, что он говорил.

Он поблагодарил меня за то, что я хорошо среагировал на его признание, и на том всё.

Эймос

Два года спустя я всё ещё думал о том случае.

Мой отец помогал мне переехать в новую квартиру.

Он только что купил новый iPhone, и как-то раз в разгар переезда отправил кому-то фотографию.

Позже я отправил СМС маме, спросив, получила ли она его снимок. Она ответила: «Что? Я не получала никаких фото от твоего отца».

В голове что-то щёлкнуло.

Я подошёл к нему и увидел, что он пишет кому-то по имени Эймос.

Я знал, что это псевдоним, потому что я бы точно был в курсе, если бы у него в реальной жизни был друг по имени Эймос.

Папа оставался у меня на ночь, и я почувствовал, что должен как-то завладеть его телефоном.

Итак, посреди ночи я пересёк комнату бесшумно, словно в «Матрице», схватил смартфон и начал спускаться вниз.

Мой папа тут же вышел из комнаты и сказал: «Можно мне мой телефон?»

Он меня сразу раскусил.

Я на ходу придумал, что почему-то захотел поставить будильник именно на его телефоне.

На следующее утро мы позавтракали, а потом он ушёл, ни слова не сказав о ночных событиях.

Это было очень странно.

День рождения папы

Прошло ещё шесть месяцев, и у меня в голове всё не укладывалось поведение отца.

Настал его день рождения.

Я шёл в ресторан с мамой и папой. Мы собирались встретиться с моей младшей сестрой, но она опаздывала, а папа становился всё более нетерпеливым.

Вдруг он развернулся и понёсся домой.

Я очень рассердился и побежал за ним, крича ему, что он трус.

Неожиданно для себя я выпалил: «Кто такая Эймос»?

Он обернулся: его лицо было совершенно белым.

Он так и игнорировал мой вопрос дальше, повторяя: «Прекрати говорить об этом».

Когда мы вернулись домой, ни у кого из нас не оказалось ключей. Это было настолько неловко, что я расплакался и обнял его.

Я не знал, что делать.

Он знал, что я знаю, что что-то не так, но мы всё не говорили об этом.

Мама и сестра подумали, что мы поссорились. Я чувствовал, что не могу сказать сестре, потому что она ещё была школьницей.

Груз так и лежал на моих плечах.

Элисон Купер, эксперт по семейным отношениям

Нести бремя в одиночестве — ужасно.

Если вы находитесь в таком положении, вам нужно проконсультироваться со специалистами по семейным отношениям. Если чувствуете беспокойство или панику, можете поговорить со своим педиатром или иным лечащим врачом.

Если вы учитесь в школе, колледже или университете, вам, возможно, стоит довериться психологу вашего учебного заведения, чтобы они поняли, влияет ли ваша семейная ситуация на вашу успеваемость.

В конечном счете, вам нужен тот или та, кому вы можете открыться и проговорить ощущение утраты чего-то важного, чтобы легче преодолеть невероятно трудный для вас жизненный этап и принять, что вы не виноваты в случившемся.

Сестра всё узнала

Через два года после того дня рождения я получил СМС от сестры с вопросом: «Можно тебе набрать»?

Она ревела в три ручья.

«Боже мой, папа изменяет маме», — кричала она.

Как и я, она что-то заподозрила, увидев на его телефоне уведомления от «Эймос».

Я почувствовал облегчение, поговорив с ней.

Я решил объясниться с отцом по телефону.

«Мы с сестрой всё знаем», — начал я. — «Тебе нужно сказать маме, иначе потом мне будет очень сложно поддерживать хоть какие-то отношения с тобой».

Он просто молчал.

В конце концов он выдавил: «Спасибо, что сказал».

И всё.

Записка

Он не сразу сказал маме.

Он даже не говорил с моей сестрой об этом, хотя она тогда жила с родителями.

И три месяца спустя после моего разговора с сестрой он всё ещё не сказал маме.

Я дошёл до ручки и уже хотел поколотить отца.

Однажды он отвёз меня на вокзал, и я просто сорвался на него.

В ту ночь он прислал мне СМС: «Я уезжаю вечером, оставил записку в настенных часах. Я попросил твою сестру вытащить её в пятницу».

Я презираю его за то, как он это сделал.

Но сестра три месяца жила с ними обоими в одном доме, зная правду, и мне было уже всё равно, как именно он признается.

Когда я добрался до дома, мама уже открыла письмо.

Вот так. Довольно жуткий способ узнать такое после 25 лет совместной жизни.

Исход

У меня нет никаких сожалений о том, как всё вышло.

Как ни странно, мне кажется, я сделал всё, что мог.

Я не хотел говорить маме первым.

Она не злится на меня за то, что я знал об изменах всё это время и не говорил ей: на самом деле она была в ужасе от того, как долго мне пришлось жить с этим знанием.

Совет на будущее

У меня есть два главных совета для людей, проходящих через подобное.

Во-первых, оцените ситуацию трезво и не торопитесь делать что-либо опрометчивое.

Пару раз я просто терял самообладание — и тогда принимал душ, чтобы успокоиться.

Во-вторых, лучше действительно поговорить с кем-то с глазу на глаз.

Мы с сестрой периодически надоедаем друг другу, но после того, что нам пришлось пережить, у нас совершенно точно улучшились отношения.

Самое тяжёлое — принять поведение отца с тех пор, как мама узнала правду.

Он не платил ей никаких денег, что значительно усложнило её жизнь.

Плюс всякие мелочи — например, он потребовал у мамы вернуть компьютер, который её родители подарили ему на Рождество.

Я позвонил ему и сказал, чтобы он прекратил так себя вести, и сестра поддержала меня.

На следующий день он прислал нам обоим СМС, в котором предложил больше не общаться.

Мама и папа сейчас в процессе развода. Я думаю, он теперь с другой женщиной.

И я всё ещё не знаю, как мы с ним будем общаться в дальнейшем.

Мама изменила папе: что делать и как себя вести? Советы и рекомендации психолога

• 17 Марта, 2019
• Психология отношений
• Мила Александрова

Проблема супружеских измен так же вечна, как вечно человечество. Этой теме посвящено множество произведений литературы, философских трактатов и книг по психологии отношений. Но одно дело читать об изменах в книгах, видеть факты измены в кино, и совсем другое – переживать измену в собственной семье.

Как быть ребенку, если его мама изменила папе? Как преодолеть такую непростую жизненную ситуацию? Попробуем в данной статье дать ответы на эти трудные жизненные вопросы.

Переживания ребенка

Острота переживаний ребенка в данной ситуации целиком зависит о его возраста и степени погруженности в проблему. Если ребенок узнал об этой измене в дошкольный период своей жизни, то он переживет ее не так болезненно, как в более серьезном возрасте своего развития. Особенно трудны переживая измен в подростковом периоде.

Если же подросток в полной мере понял, что его мама изменяет отцу, то его эмоциональная реакция может быть вообще непредсказуемой — привести к глубочайшей депрессии, суицидальным мыслям и намерениям.

Поэтому дети всегда переживают и развод своих родителей, и их размолвки очень болезненно.

Последствия измены для ребенка

Наверное, самым пострадавшим лицом в этой ситуации становится именно ребенок. Он спрашивает себя: что делать, если мама изменила папе? Ведь для него ценны отношения с обоими родителями, он нуждается и в материнской ласке, и любви и внимании со стороны отца.

Раскол семейных отношений становится серьезной психологической травмой, последствия которой переживаются многими детьми в течение всей жизни.

В этой ситуации для родителей важно сделать так, чтобы ребенок пострадал меньше всего. Однако далеко не всем супругам, переживающим состояние измены, удается достигнуть этого.

Как вести себя матери ребенка?

В этой ситуации мать, которая сознательно изменяет отцу ребенка, должна прийти к достаточно серьезному выбору в жизни: либо ради мужа и ребенка сохранить семейные отношения, либо принять решение об их разрыве.

Конечно, находятся женщины, живущие одновременно и с любовником, и с законным супругом.

Но психологи советуют не поступать подобным образом, потому что подобная ситуация переживается весьма болезненно всеми участниками этого процесса, а ведь все тайное когда-нибудь становится явным, поэтому об увлечении этой женщины со временем узнают и ее близкие, и ее друзья.

При этом, решаясь на разрыв с мужем, женщина должна понять, готов ли будет ее ребенок к отношениям с ее новым супругом.

Как вести себя отцу ребенка?

Есть дети, которые, узнав, что мама изменила папе, честно признаются в этом отцу. Реакцию последнего также предугадать сложно. Это зависит от характера отца, его темперамента, ценностных установок. Семейные драмы заканчиваются по-разному: и тихим цивилизованным разводом, и громким семейным скандалом, и даже применением насилия по отношению к женщине.

Однако отец ребенка, узнав об измене, должен не махать кулаками, а подумать о будущем — своем и собственного чада.

Если он готов простить жене измену, примириться с ней ради ребенка, то можно попробовать сохранить семейные отношения.

А самое главное – позаботиться о психическом благополучии своего ребенка.

Что должны делать родители?

Даже если мама изменила папе, отец не пережил измены и развелся со своей женой, то его родительские обязанности никто не отменял. Он должен сохранить с бывшей семьей такие отношения, которые бы позволили ребенку чувствовать себя комфортно.

Поэтому супругам следует придерживаться нескольких самых простых советов:

• Главное, они не должны выяснять свои отношения при ребенке. Необходимо вести себя друг с другом ровно и спокойно.
• Нужно стремиться уделять внимание ребенку, возможно, каждый со своей стороны, но при этом стараться согласовывать педагогические требования, предъявляемые к нему.
• И если, например, мама изменяет папе на работе, то отец не должен изо всех сил от ребенка пытаться узнать, как обстоят дела у его бывшей супруги в профессиональной сфере деятельности, намекая на ее близкую связь.

Таким образом, самое главное, что должны помнить родители: их ребенок формируется как личность, поэтому даже в такой сложной жизненной ситуации они обязаны сгладить его переживания и боль от потери целостности семьи.

Как ребенку преодолеть чувство обиды на родителей?

Еще одним последствием измены родителей в браке является формирование у ребенка чувства обиды на них. Это обусловлено тем, что ребенок не получил в семейных отношения того, что ожидал и на что мог надеяться. Преодолеть такое чувство сложно.

Самому ребенку в любом возрасте (особенно в подростковом) сделать это просто не под силу. Дети не могут видеть себя со стороны, они просто находятся в подавленном эмоциональном состоянии, могут проявлять агрессию по отношению к окружающим, становятся раздраженными и невнимательными.

Здесь нужно либо тщательно проработать проблему самим родителям, либо обратиться с ребенком за квалифицированной помощью к детскому психологу.

Мама изменяет папе с соседом: реальная история измены

Есть немало примеров, когда дети рассказывают совсем чужим им людям о собственных переживаниях из-за измены родителей. Рассмотрим один из них.

Девочка 16 лет недавно узнала, что ее мать – сильная властная женщина 48 лет, изменяет ее отцу с соседом по новой квартире. Причем девочка догадалась, что их роман продолжается несколько лет, Возможно, что даже сам выбор новой квартиры матерью был связан с тем, что рядом будет жить любовник.

Отец девочки – человек мягкий, слабовольный, не высказывал дочери опасений по поводу неверности своей супруги, однако дочь не хотела оставлять эту ситуацию без разрешения. Она создала условия для того, чтобы ее отец узнал об измене своей жены.

Реакция родителя была страшной: он сначала ушел из дома, а потом на работе совершил окончившуюся неудачно попытку суицида.

Девочка винила себя в том, что она спровоцировала отца на данный поступок. В итоге разорвала отношения со своей матерью и ушла жить к бабушке по отцу. Сейчас она продолжает жить с отцом и бабушкой и отказывается даже слышать о своей матери.

Как мы видим, в этой ситуации подросток был вынужден встать на сторону одного из родителей. Причем трудно сказать, как у этой девушки сложатся отношения с противоположным полом после пережитой семейной драмы.

Как быть, если ребенок обвиняет себя в разрыве родителей после измены?

Мы рассмотрели историю, в которой ребенок своими действиями привел к тому, что семейная драма была раскрыта. Однако часто девочка, когда она узнает, что мама изменяет папе, принимает сторону матери и решается ради целостности семьи скрыть от отца правду. Тем самым она невольно становится сообщницей матери, также участвуя в самом акте измены.

К каким последствия для ребенка может привести подобный поступок?

Укажем, что в таком случае у девочки формируется стереотип женского поведения в семье. При этом стереотип неправильный. Девочка уверяет себя, что все мужчины являются людьми либо слабыми, либо недостойными истинной женской любви, поэтому умная женщина должна использовать их в своих целях. Измена в таком случае рассматривается как акт расчета, а не как безнравственный поступок.

Девочка при этом оправдывает свою мать, полагая, что та поступает правильно. Поэтому ее реакцией на информацию о том, что мама изменяет папе с любовником, является осознанный выбор в будущем такой же линии поведения.

Подведем итоги

Для ребенка ситуация измены матери в семье является достаточно болезненной. Для гармоничного целостного развития личности подросток должен доверять обоим родителям, и любая ложь с одной или с другой стороны его глубоко травмирует.

Ребенок мучительно переживает ситуацию, что может привести либо к депрессии, либо к агрессивному поведению, либо к отказу от социальных норм и уходу в девиацию. Также именно результатом семейной драмы может стать тип того или иного аддиктивного поведения, которое выберет ребенок.

Как вести себя в такой ситуации родителям? Им необходимо проявить по отношению к нему чуткость, такт и внимание. Нужно создать такие условия, при которых сама ситуация, когда мама изменила папе, не явилась бы для подростка началом большой жизненной драмы.