Венерические заболевания при массаже
Профилактика после случайных связей
Профилактика после случайных связей помогает предупредить заражение ЗППП и развитие осложнений.
В этом случаи рекомендуется использование медикаментозных средств, которые обладают антибактериальным, противовирусным и антисептическим эффектом.
Пероральный прием препаратов возможен только после консультации с врачом, к которому рекомендуется обратиться сразу после незащищенного или сомнительного сексуального контакта.
Когда нужно проводить профилактику?
Чтобы предупредить ИППП рекомендуется отказаться от сомнительных половых сношений и регулярно использовать презерватив. Если был незащищенный половой контакт, следует незамедлительно провести профилактику и проконсультироваться с венерологом.
Барьерный контрацептив не дает 100% гарантии, поэтому при подозрении ЗППП необходимо провести экстренную профилактику и обратиться в специализированную клинику для проведения диагностики и медикаментозного предупреждения венерических заболеваний. Поводом для обращения к венерологу может стать появление следующих симптомов:
- высыпания на гениталиях;
- покраснение, отек половых органов;
- боль в нижней части живота, которая усиливается во время секса и при мочеиспускании;
- увеличение лимфоузлов в паховой области;
- не физиологические выделения из влагалища или уретры (желтого, серого, зеленого оттенка с дурным запахом).
Кроме этого, больной может испытывать повышенную утомляемость, мышечную слабость, ломоту в теле. Возможен рост температуры тела до субфебрильных или критических отметок.
Профилактика для мужчин
Профилактика ЗППП после случайной связи включает комплекс мероприятий по минимизации риска заражения в течение 2 часов после секса. Для этого мужчине необходимо:
- Сразу после секса опорожнить мочевой резервуар – моча обладает антисептическими свойствами. В силу физиологических особенностей строения мочеполовой системы путем мочеиспускания удается очистить уретру и слизистые пениса от патогенных микроорганизмов.
- Вымыть руки под проточной водой с мылом, принять душ и очистить паховую и ягодичную область, член при помощи антибактериального мыла.
- Обработать пах, пенис Хлоргексидином, Мирамистином, раствором перманганата калия.
- Провести спринцевание мочеиспускательного канала антисептическими средствами: наконечник флакона или спринцовки ввести в уретру и влить несколько миллилитров раствора.
- После обработки половых органов воздержаться от мочеиспускания в течение 3-4 часов.
- Надеть чистое нижнее белье, выполненное из натуральных материалов.
Профилактика венерических заболеваний для женщин
Профилактика ЗППП после случайной связи для женщин предполагает поэтапное соблюдение следующих рекомендаций:
- Сразу после интимной близости опорожнить мочевой пузырь. Это поможет очистить мочеиспускательный канал от вирусов и бактерий, которые могли проникнуть во время секса.
- Вымыть руки с мылом.
- Принять душ, уделяя особое внимание паховой области, гениталиям. Во время гигиенических процедур рекомендуется использовать антибактериальное, хозяйственное или дегтярное мыло, которые обладают обеззараживающим действием.
- После душа обработать наружные половые органы Хлоргексидином или Мирамистином.
- Провести спринцевание влагалища с антисептическими средствами. Для этого необходимо лечь на спину, приподняв таз, и влить около 50 мл раствора во влагалище. Подождать 2-3 минуты и встать, чтобы жидкость вылилась.
- После спринцевания ввести во влагалище суппозитории Бетадин, Хлоргексидин или Гексикон.
- После процедур надеть чистое белье и исключить мочеиспускание в течение 2-3 часов.
Экстренная профилактика после случайных связей эффективна только в течение 2 часов после случайного полового контакта.
Список препаратов и их особенности
После экстренных мер по предупреждению венерических заболеваний рекомендуется использование медикаментов с антибактериальным, противовирусным и дезинфицирующим действием.
Медикаментозная профилактика случайных связей лекарствами для перорального приема эффективна в течение 48 часов после полового контакта. С этой целью рекомендуется:
- Антибиотики пенициллинового ряда (Тикарциллин, Пенициллин, Оксациллин) для внутривенного и внутримышечного введения при высоком риске заражения сифилисом. Препараты назначаются однократно в дозировке 2,4 млн. ЕД.
- Цефалоспорины – антибиотики для экстренной профилактики гонореи, сифилиса. Цефтриаксон, Цефиксим и другие препараты данной группы назначаются однократно в объеме 400 мг.
- Макролиды (Сумамед, Азитромицин) рекомендуются для предупреждения инфицирования трепонемой бледной, гонококками, хламидиями. Суточная дозировка 1000 мг с однократным или двукратным приемом.
- Аминогликозиды (Спектиномицин, Гентамицин) – используются однократно в объеме 2 г активного вещества для предупреждения гонореи.
- Производные нитроимидазола (Метронидазол) эффективны при ЗППП, вызванными простейшими. При трихомониазе назначается разово в дозировке 2 г, что соответствует 8 таблеткам.
Препараты комбинированного действия Олететрин и Сафоцид назначаются для предупреждения ЗППП неизвестной этиологии.
Сафоцид содержит 4 таблетки: по одной Азитромицина, Флуконазола и 2 таблетки Секнидазола, которые принимаются сразу. Препарат активен в отношении возбудителей гонококка, хламидиоза, трихомониаза и кандидоза.
Сафоцид можно заменить таблеткой Азитромицина и Флуконазола, 2 таблетками Тинидазола.
Олететрин – комбинированный медикамент с антибактериальным эффектом, обладает бактериостатическим действием. В состав входит олететрин и тетрациклин. Действующие компоненты активны в отношении возбудителей гонококка, сифилиса, хламидиоза. Назначается однократно дозировка 2 г.Медикаментозная профилактика после случайных половых контактов у женщин должна включать применение интравагинальных свечей с антисептическими свойствами:
- Гексикон (Хлоргексидин) – суппозитории с активным веществом хлоргексидин. Используются в первые 2 часа после секса для предупреждения хламидиоза, уреаплазмоза, трихомониаза, гонореи, сифилиса, кандидоза и герпеса. Свеча вводится однократно глубоко во влагалище после спринцевания.
- Бетадин – антисептическое и дезинфицирующее средство с йодом. Препарат активен в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, вирусов, грибков и простейших. Назначается однократно после экстренных мероприятий по предупреждению ИППП. Не рекомендуется при гиперчувствительности к йоду и патологиях эндокринной системы.
- Пимафуцин – производное натамицина. Относится к группе полиеновых антибиотиков, активных в отношении трихомонад и грибков. Не оказывает воздействие на вирусы и бактерии.
Профилактика заболеваний вирусной этиологии (вируса папилломы человека, генитального герпеса) предполагает пероральный прием противовирусных препаратов: Кагоцел, Фамцикловир, Арбидол.
Для поддержания иммунитета и предупреждения вирусных инфекций также возможно использование ректальных свечей с интерфероном (Виферон, Генферон), которые назначаются курсом до 10 дней с однократным введением 500 тыс. или 1 млн. ЕД на ночь перед сном. Использование лекарств с интерфероном позволяет укрепить защитные свойства организма и повысить сопротивляемость ИППП.
Как часто нужна профилактика заболеваний передающихся половым путем
Профилактика ЗППП включает постоянное использование барьерных средств контрацепции (презервативов), которые минимизируют риск заражения. Для предупреждения венерических болезней также можно использовать спермициды, которые не только подавляют активность сперматозоидов, но и обладают легким антимикробным эффектом.
Медикаментозная профилактика ИППП – это крайний метод предупреждения болезней. Данный способ не может использоваться регулярно в качестве альтернативы презервативу. Частое применение местных антимикробных препаратов нарушает микрофлору половых органов, что приводит к дисбактериозу и снижению местного иммунитета. Это в совокупности повышает риск заражения.
Заключение
Предупреждения ИППП после случайных половых связей включает экстренные мероприятия в виде гигиенических процедур, орошения гениталий и спринцевания, которые эффективны только в течение 2 часов после секса. Медикаментозное предупреждение ЗППП проводится в течение 2 суток и включает прием антибактериальных препаратов, а также использование ректальных противовирусных препаратов и вагинальных суппозиторий.
Источники
- http://polovye-infekcii.ru/bazovyie-printsipyi-profilaktiki
- https://medportal.su/chto-delat-posle-sluchajnoj-polovoj-svyazi/#i
- https://www.piluli.ru/product/Metronidazol
- https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_559.htm
- https://www.piluli.ru/product/pimafutsin_svechi
- https://www.piluli.ru/product/Oletetrin
- http://.ru/article/424683/profilaktika-posle-sluchaynyih-svyazey-ekstrennaya-pomosch-medikamentoznyie-preparatyi-i-diagnostika
- https://www.kp.ru/guide/profilaktika-zppp.html
- https://studfiles.net/preview/540523/page:10/
Противопоказания к антицеллюлитному массажу — ручному, медовому, баночному, вакуумному, живота, ног
Целлюлитом называется деформация структуры подкожно-жирового кожного слоя. Эти изменения приводят к тому, что циркуляция крови нарушается, препятствуя движению лимфы.
Появлению липодистрофии способствуют такие факторы, как:
- Гормональные нарушения;
- Наследственность;
- Избыточный вес;
- Неподвижный и малоактивный образ жизни;
- Вредные привычки (на первом месте – курение);
- Неправильное питание.
Целлюлит встречается не на всем теле, есть, так называемые, проблемные зоны – это область животика, бёдер, ягодиц и рук.
Воздействие на организм
Рисунок: Целлюлит до и после массажа
Массаж от целлюлита является одним из наиболее популярных и эффективных средств лечения и профилактики застойных явлений в жировой ткани.
Интенсивное воздействие на кожу с помощью специальных техник заметно улучшает работу кровеносных сосудов, быстро нормализует процессы крово- и лимфообращения, улучшает состояние межклеточной жидкости.
Действие такой салонной процедуры, как антицеллюлитный массаж, распространяется на довольно широкий спектр процессов в кожном покрове. Поэтому важно понимать, что борясь с апельсиновой коркой на ногах и ягодицах можно существенно навредить своему здоровью.
Антицеллюлитный массаж – это не панацея от избыточного веса.
Если лишних килограмм немного, от 2 до 5, то такая процедура поможет легко от них избавиться.
А вот если лишний вес достигает 20 и более килограмм, тогда ни профессиональный массажист, ни супер технологии не помогут их убрать. В этом случае необходимо сначала скорректировать питание и заняться спортом. А затем уже, как закрепляющий этап, делать массаж против целлюлита.
Классификация
Несмотря на то, что антицеллюлитный массаж считается одним из самых высокоэффективных средств в борьбе с «апельсиновой коркой», у него, как и у любой другой процедуры имеются противопоказания.
Их можно условно разделить на три группы:
- Абсолютные;
- Временные;
- Местные.
Абсолютные
Варикоз
Массаж активизирует прилив крови, а это весьма опасно для нездоровой кровеносной системы. Поэтому к абсолютным противопоказаниям медики относят такие заболевания, как:
- Варикоз,
- Выраженные эндокринные нарушения,
- Тромбофелит,
- Атеросклероз сосудов.
Эти патологии лишают стенки сосудов эластичности, делают их тонкими.
Воздействие рук массажиста, в таком случае, может только навредить.
К абсолютным противопоказаниям также относятся психические расстройства.
Антицеллюлитный массаж воздействует активно не только на кровеносную и лимфатическую системы, но и на биологически активные точки.
А это может вызвать непредсказуемые реакции у человека с психическим расстройством.
Психические расстройства
Полный список:
- Гангрена;
- Атеросклероз сосудов как переферических, так и сосудов мозга;
- Злокачественные опухоли в любом месте и любых размеров;
- Тромбангиит, тромбоз;
- Частые кровотечения, заболевания крови;
- Туберкулез;
- СПИД, ВИЧ;
- Аневризм;
- Венерические болезни;
- Психические расстройства;
- Сердечная недостаточность III степени;
- Остеомиелит, как острой, так и хронической формы;
- Посттравматический синдром периферических нервов.
Временные
Беременность
Инфекционные заболевания и, как их проявление, высокая температура тела также являются противопоказанием.
Во время массажа температура повышается, а если она и так уже повышена, это может спровоцировать перегрев. Плюс ко всему, проведение процедуры при повышенной температуре значительно увеличивает нагрузку на сердце.
Антицеллюлитный массаж оказывает сильнейшее воздействие на кожные покровы в первую очередь.
Поэтому, если на теле есть сыпь или раздражение, то с процедурой тоже стоит повременить, пока воспаление пройдет. Иначе при активном воздействии на пораженные участки кожи, они воспалятся еще больше и процесс выздоровления затянется.
Беременность и кормления грудью – это период, когда стоит воздержаться от корректирующего массажа.
Помимо того, что это силовая процедура и она оказывает влияние на организм в целом, антицеллюлитный массаж может вызвать тонус матки и стать причиной прерывания беременности.
Очень часто целлюлит появляется во время беременности и считается нормой, так как возникает вследствие гормональных изменений. Во время этого прекрасного периода врачи рекомендуют больше заботиться о своем здоровье и здоровье малыша, чем о стройности и красоте.
К временным противопоказаниям также относят всевозможные опухолевые образования, онкологический процесс, туберкулез, ревматизм, а также некоторые виды аутоиммунных патологий.
Полный список:
- Прием наркотических анальгетиков;
- Обостренный процесс воспаления;
- Почечная недостаточность;
- Лихорадка, температура;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Кровотечения разных видов (в т. ч. месячные);
- Тошнота, кишечные колики, больной желудок, рвота;
- Гнойнички, фурункулез;
- Алкогольное опьянение;
- Церебральный, гипертонический, или гипотонический криз;
- Кожные высыпания от аллергии, отеки;
- Лимфангиит, лимфаденит.
Живот
Больше всего запретов связано именно с этой зоной. Если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, тошнота или рвота, менструация или кровянистые выделения из влагалища, обостренная фаза заболевания мочеполовой системы, то делать антицеллюлитный массаж живота категорически запрещено.
Ноги, бедра
Если есть варикозное расширение вен, раздражение после бритья или эпиляции, то сеанс массажа лучше отменить или отложить.
Ягодицы и руки
В случае с ягодицами и руками действуют общие рекомендации. Специфических противопоказаний для этих зон нет.
Полный список:
- Участки варикозного венозного расширения;
- Места, на которых грибок, герпес, трещины и т.д.;
- Участки, где есть родинки;
- Области, где расположены доброкачественные опухоли;
- Участки около места резекции злокачественных опухолей;
- Грудь, если имеется мастопатия;
- Зона поясницы, бедра, живот при фиброме, кисте яичников, аденоме или миоме матки.
Ручной
Фотто: Массаж ручной
Если ручной массаж проводит квалифицированный специалист, знающий строение тела человека и владеющий специальной техникой, это ещё не значит, что на него нет запретов.
Противопоказаниями к проведению ручного массажа от целлюлита являются:
- Беременность на ранних и поздних сроках;
- Инфекционные заболевания в острой фазе;
- Повышенная температура тела;
- Психические расстройства;
- Варикозное расширение вен;
- Гнойничковые раны, порезы, демодекоз.
Медовый
Медовый массаж
Что касается противопоказаний к медовому массажу, то здесь стоит добавить, что у некоторых людей на мед может быть аллергия и, в таком случае, придется отказаться от этого дополнительного средства, усиливающего эффект от процедуры.
Вакуумный
Вакуумный массаж
Никакие положительные отзывы и общие показания к вакуумному массажу против целлюлита не могут спорить с противопоказаниями.
Эта процедура также подходит не всем:
- Воспалительный процесс в системе лимфообращения,
- проблемы в эндокринной, злокачественные образования,
- острые инфекции, заболевания сердца и сосудов,
- хронический тромбофелит,
И это еще не всё
Одним из противопоказаний к вакуумному антицеллюлитному массажу является низкий болевой порог. Многие просто не могут выдержать боли во время процедуры, поэтому лучше поискать другие способы борьбы с ненавистной апельсиновой коркой.
Несколько советов для тех, кто хочет пройти курс массажа
Даже если к процедуре Вы отнеслись со всей внимательностью и досконально изучили противопоказания, то это вовсе не означает, что есть 100% гарантия того, что удастся избежить неприятных симптомов или болей в массированных местах.
Часто бывает так, что о проблемах со здоровьем, люди узнают в самое неподходящее время. Если почувствуете что-то неладное во время прохождения курса антицеллюлитного массажа, то лучше приостановить его и проконсультироваться с врачом, если потребуется – сдать анализы.
Фото — Как делать
Важно понимать, что причиной неприятных симптомов может быть не только Ваш организм, но и непрофессионализм массажиста. Неумелый мастер может не только не избавить от целлюлита ваше тело, но и значительно навредить.
Следите внимательно за своим здоровьем, относитесь внимательно к каждой процедуре, даже самой эффективной и популярной. Пренебрежение мерами предосторожности и противопоказаниями может нанести вред Вашему здоровью!
Противопоказания — массаж
Допустимость проведения массажа зависит от отсутствия противопоказаний, которые делятся на абсолютные и временные. Первый вид включает список заболеваний, при которых назначать лечебную процедуру нельзя ни в каком виде.
Временные противопоказания к массажу — ограничительные условия, которые автоматически снимаются после избавления от патологического явления в организме.
Существуют также локальные противопоказания, которые допускают воздействие на мышцы, но только не на определенных участках тела.
Временные противопоказания к массажу
В некоторых ситуациях пациенту не требуется полностью отказываться от массажа, достаточно перенести сеанс на более благоприятное время. Это касается следующих случаев: болезни кожи, в том числе аллергические и грибковые проявления.
Кровотечения и повышенная температура тела, нестабильность артериального давления и сердечные боли. Инфекционные заболевания в стадии обострения.
Нельзя также посещать массажный кабинет, если есть носовое кровотечение, а после перенесенных ОРВИ и гриппа необходимо выждать около 3 дней, чтобы организм смог полностью восстановиться.
Алкогольное опьянение — другое временное противопоказание к лечебному массажу, который не только становится неэффективным (из-за сниженного гуморального ответа), но и приводит к атипичной сосудистой реакции (возникает риск резкого перепада давления).Предупреждение. Идти на сеанс массажа следует через 1,5 часа после приема пищи.
Абсолютные противопоказания
Усиление кровоснабжения и отток лимфы не входят в список полезных изменений в организме, если диагностированы эти противопоказания.
Табу на массаж:
- Грипп, ОРВИ, ангина;
- Острые воспалительные процессые;
- Болезни крови, кровотечения и склонность к ним;
- Новообразования и опухоли;
- Гнойные процессы любой локализации;
- Гангрена;
- Цинга;
- Трофические язвы, остеомиелит;
- Аневризма аорты и сердца;
- Острая ишемия миокарда;
- При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозов, тромбофлебитах;
- Легочно-сердечная недостаточность третий степени;
- В период гипер- и гипотонических кризов;
- Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям;
- Почечная и печеночная недостаточность;
- Венерические заболевания;
- Активная фаза менструального цикла (т.е. первые несколько дней);
- Беременность;
- Психические заболевания с чрезмерным возбуждением и значительно измененной психикой;
- Активные формы туберкулеза.
Узнать более детальную информацию о том, какие противопоказания к массажу существуют, можно во время просмотра видео. Ознакомьтесь с авторитетным мнением, которое поможет узнать обо всех нюансах, связанных с назначением оздоровительной процедуры.
Внимание. Сеанс массажа не проводят при наличии ботокса в тканях лица.
Локальные противопоказания (определенных участков тела)
Патологические изменения, возникающие в отдельных участках тела пациента, вынуждают массажиста составлять индивидуальную схему лечебного воздействия. Чтобы не контактировать с определенными зонами, специалист делает упор на другие части тела, нередко выбирая сегментарный или даже точечный тип мышечной стимуляции.
Общие локальные противопоказания:
- Ссадины, аллергические высыпания и раны. Разминание кожных покровов, оказываемое руками, усложняет заживление повреждений и вызывает боль. Массаж допускается проводить только в местах, значительно удаленных от очага поражения (вне зависимости от причины его происхождения — грибковой, инфекционной или неясной этиологии).
- Родинки, невусы и бородавки. Массаж разрешен на участках, где родинки не выступают над поверхностью кожи (плоский тип), в то время как выпуклые образования опасно массировать из-за риска их повреждения. В список ограничений равным образом входят невусы, из которых растут волосы. Если родинок слишком много (они находятся по всему телу), то эту особенность относят уже к абсолютному противопоказанию.
- Менструальный цикл. В этот период массажист избегает воздействия на зону поясницы и живота, однако при диагностировании скудных выделения процедура, наоборот, назначается.
- Расширенные вены. При выявлении любых деформаций сосудов воздействие на них противопоказано: массаж увеличивает риск развития тромбофлебита и тромбоза.
- Татуировки. Избегать воздействия следует на недавно нанесенные татуировки, на поверхности которых заживление кожных покровов еще не завершилось.
Независимо от состояния пациента, не проводят с лечебной целью массаж в области пупка, сосков, паха и подмышек.
Локальные противопоказания при острых и хронических болезнях:
- Грыжа. Коррекция пупочной грыжи с помощью массажа допускается только у грудных детей — у взрослых она удаляется хирургически.
- Камни в желчном пузыре, печени и почках. Разминание в области живота относится к локальным противопоказаниям к проведению массажа, поскольку процедура увеличивает вероятность вывода плотных образований, которые могут повредить мочеточник, уретру или еще хуже — застрять в путях мочевыделительной системы. Выведение непроходимого камня также производится только оперативным путем.
- Заболевания молочных желез. Массирование этого участка тела строго запрещается, в том числе при мастопатии.
- Псориаз. Воспрещается воздействовать на псориатические высыпания (бляшки), а также посещать специалиста в период обострения болезни. Последствие нарушения этой рекомендации — увеличение высыпаний на теле.
- Эндоартериит. Из мест воздействия исключают стопы и область ниже колена: сужение кровеносных сосудов может привести к отмиранию тканей из-за усиления кровотока.
- Трофические язвы. Мягкий массаж допускается на ранних стадиях болезни. При склеротизации периферических сосудов воздействие на стопы с язвами равным образом не выполняется.
Избегать воздействия на отдельные участки тела также необходимо, если длительно сохраняются неприятные ощущения и появляются визуальные изменения: сосудистые «звездочки», кожное раздражение или зуд. Указанные симптомы могут указывать на возникновение болезни, о которой пациент еще не знает. Наличие внутриматочной спирали не является противопоказанием для прохождения курса массажа.
Это важно. Во время всего периода беременности и в течение двух месяцев после родов (или аборта) запрещается проводить массаж в области живота и поясницы. Исключение — массаж молочных желез, выполняемый с целью увеличить количество образуемого молока в послеродовой период.
Локальные противопоказания при доброкачественных опухолях
Хотя злокачественные образования отнесены к абсолютным ограничениям, но при доброкачественных опухолях часть массажных техник можно применять на теле пациента.
После обнаружения новообразования репродуктивной сферы у женщин и мужчин (при аденоме простаты, миоме матки, кисте яичников) исключают любые виды мышечной стимуляции, связанные с разминанием зоны живота и поясницы.
Воздействовать на стопы и шейно-воротниковую зону разрешается благодаря удаленности от места воспаления.
https://www.youtube.com/watch?v=-23gaKh3GaY
Локальные противопоказания сохраняются и после устранения новообразований. Тактика проведения сеанса всегда идентична: специалист массажной клиники избегает мест, где было проведено хирургическое вмешательство.
Назначаться процедура может и для реабилитации, если она является частью комплексного лечения, назначаемого с целью устранения постоперационных осложнений.
После удаления опухоли молочной железы у пациентов иногда диагностируется отек руки, который рекомендуется снимать методом растирания конечности по щадящей схеме воздействия.
Медицинский факт. Запрещается воздействовать на любые участки тела во время прохождения химиотерапии.
Выводы
Зная все противопоказания к массажу, пациент избегает распространенного неприятного последствия, которое можно охарактеризовать народной мудростью: «одно — лечим, другое — калечим».
Предоставление подробных сведений о здоровье помогает специалисту в области массажа разработать тактику лечения на основе состояния пациента.
Именно при таком подходе удается достичь благотворного результата, который и ожидает получить пациент.
Статья оказалась полезной? Поделитесь ценной информацией с теми, кому Вы желаете самого наилучшего! Будет отлично, если статья отправится в закладки — так Вы сможете быстро вернуться к ней в удобное для Вас время.
Антицеллюлитный массаж: эффект, виды массажа, противопоказания и осложнения
С проблемой целлюлита сталкиваются многие женщины. Появление «апельсиновой корочки» спровоцировано дистрофическими изменениями подкожно-жировой клетчатки. Подобные изменения в тканях сопровождаются застоем лимфы и нарушением кровотока.
Из визуальной проблемы целлюлит постепенно перерастает в угрозу для здоровья. На теле образуются сосудистые звездочки, отеки. Со временем появляются трофические изменения тканей и болезненные ощущения. Предотвратить подобное развитие событий поможет своевременный курс антицеллюлитного массажа.
Виды массажа
Антицеллюлитный массаж проводится двумя способами – ручным или с использованием специальных аппаратов. Классический мануальный массаж является самым простым и довольно эффективным средством борьбы с целлюлитом.
Во время процедуры специалист локально прорабатывает проблемные зоны, используя щипки, захваты, поглаживания и другие приемы.
Он может контролировать силу воздействия на тело пациента, благодаря чему снижается риск появления синяков.
Существует несколько техник ручного массажа:
- лимфодренажная;
- сухая;
- медовая.
Классический мануальный массаж приносит хорошие результаты в борьбе с целлюлитом. Но на эффективность сеансов во многом влияет квалификация мастера. С аппаратным массажем все обстоит иначе – результат зависит только от настроек приборов и заданной программы. Однако такую процедуру нельзя проводить на отечных тканях.
Существует несколько вариантов аппаратного массажа:
- вакуумный;
- роликовый;
- вибрационный;
- ультразвуковой;
- LPG-массаж (комбинированное воздействие с помощью роликово-вакуумного аппарата).
В зависимости от выбранной техники, длительность сеанса составляет от 10 до 30 минут.
Показания
Появление «апельсиновой корочки» на теле свидетельствует о застое жидкости, нарушении кровообращения. Это может произойти по разным причинам. Наиболее распространенные из них – избыточный вес и малоподвижный образ жизни.
Показаниями к посещению профессионального массажиста также можно считать:
- генетическую предрасположенность;
- заболевания эндокринной системы и кровеносных сосудов;
- колебания веса во время беременности и после родов;
- частое употребление алкоголя и другие вредные привычки;
- длительный прием лекарственных препаратов;
- восстановление после болезни;
- высокий уровень стресса;
- возрастные изменения.
Массажист может использовать разные способы и методики воздействия. Выбор наиболее подходящей техники будет зависеть от стадии развития целлюлита и состояния пациента. Процедура поможет наладить кровообращение и обменные процессы в организме. А вместе с этим – нормализовать состояние кожного покрова, вернуть ей эластичность.
Противопоказания
Антицеллюлитный массаж нельзя назвать расслабляющей процедурой. В ходе сеанса могут возникать болевые ощущения, а после него – ощутимая крепатура, синяки. Кроме того, процедура имеет ряд противопоказаний. К основным из них можно отнести:
- варикозное расширение вен и тромбофлебит (при таких заболеваниях антицеллюлитный массаж может привести к повреждениям и травмам сосудов, появлению кровоподтеков);
- гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы;
- воспалительные заболевания внутренних органов;
- сыпь, ссадины, повреждения кожного покрова (антицеллюлитный массаж довольно травматичен – его применение в таких случаях может привести к ухудшению состояния пациентки);
- беременность и кормление грудью (в этот период женщинам полезен массаж, однако можно прибегать только к мягким щадящим методам воздействия);
- менструация (массаж может привести усилению кровотечения, падению артериального давления, слабости и спазматическим болям);
- венерические болезни;
- неврозы и лихорадочные состояния.
Чтобы избежать нежелательных последствий, перед записью на сеанс нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Эффект от антицеллюлитного массажа
Антицеллюлитный массаж – проверенный метод борьбы с целлюлитом. Во время проведения процедуры специалист воздействует на подкожные жировые клетки и сосуды в проблемных зонах.
Благодаря этому, улучшается кровообращение, активизируется движение лимфы и жидкости в тканях.
В результате из организма быстрее выводятся токсины, вредные вещества, лишняя жидкость, а «апельсиновая корочка» разглаживается.
https://www.youtube.com/watch?v=bnW00X-fhR4
Еще один эффект физиологического воздействия – подтянутая кожа. Антицеллюлитный массаж руками или специальными аппаратами стимулирует выработку эластина и коллагена. Под их воздействием дерма разглаживается и приобретает здоровый вид (провисания кожи, как при резком похудении, не наблюдается).
Физиологическое воздействие на глубокие слои тканей имеет и другие плюсы. К положительным результатам таких процедур можно отнести:
- разрушение жировых отложений;
- уменьшение объемов тела (похудение происходит равномерно, не принося вреда здоровью пациента);
- быстрое обновление организма на клеточном уровне;
- ускорение обменных процессов и уменьшение отечности;
- очищение организма и избавление от отеков;
- улучшение работы толстого кишечника;
- постепенное уменьшение растяжек;
- насыщение тканей кислородом и повышение мышечного тонуса;
- эффект антистресс (вместе с лишней жидкостью из организма уходят напряжение и общая усталость);
- прилив энергии, улучшение самочувствия и настроения;
- повышение иммунитета.
Польза от процедуры очевидна. Но несмотря на эффективность антицеллюлитного массажа, ждать немедленных изменений не стоит. Первый результат наблюдается только после 5-7 сеанса, а полностью кожа подтягивается только к 12-15 сеансу. В особо «запущенных» случаях, для достижения желаемого эффекта может потребоваться 2-3 курса массажа.
Профессиональный антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж отличается по характеру воздействия. Исходя из этого, можно выделить несколько видов массажа:
- Мануальный. Это самая доступная и самая простая процедура, которая проводится без каких-либо вспомогательных средств. Мастер воздействует на проблемные зоны исключительно руками.
- Сухой. По сути, это растирания, которые выполняются с помощью махрового полотенца, щетки или специальной рукавицы. Этот тип массажа отличается высокой интенсивностью и применяется для проработки боков и бедер. Применение такой техники в области живота противопоказано.
- Лимфодренажный (французский). Эту процедуру часто назначают при лечении целлюлита. Техника считается наиболее востребованной и эффективной, поскольку снимает отеки и нормализует лимфоток. После процедуры организм быстро избавляется токсинов, лишней воды, вредных веществ. К тому же во время сеанса снимаются мышечные спазмы.
- Тайский. Особая техника антицеллюлитного массажа. Для стимуляции лимфотока, кровообращения и обмена веществ, специалист воздействует на важные энергетические зоны.
- Медовый. Уникальная техника сочетает в себе глубокую проработку подкожного жира и косметическое воздействие. Насыщенный полезными веществами мед быстро проникает в кожу, поглощает токсины и усиливает эффект от процедуры. Медовый массаж не только избавляет от целлюлита, но и улучшает состояние кожи. Она быстро очищается, становится более эластичной и гладкой.
- Аппаратный. Для достижения максимального эффекта профессиональный массажист может использовать не только свои руки, но и специальное оборудование. В том числе, душ Шарко, вибро- и гидромассажеры, ультразвук, аппараты для вакуумного и вакуумно-роликового массажа.
Бороться с «апельсиновой коркой» можно и в домашних условиях. Для этого можно использовать разные вспомогательные средства. Например, щетку с жестким ворсом или банки. Однако неаккуратность и невнимательность при самомассаже могут привести в нежелательному повреждению сосудов, появлению кровоподтеков.
Чтобы избежать подобного результата и надолго избавиться от «апельсиновой корочки», лучше обратиться к профессионалам. Специалист подберет оптимальную технику массажа и избавит от целлюлита без вреда для здоровья.
Перед массажем
До начала сеанса специалисту необходимо позаботиться нескольких вещах:
- проветрить помещение;
- подготовить рабочее место (идеальный вариант – массажная кушетка или стол, если процедура проходит в домашних условиях можно использовать разложенный на полу коврик для йоги);
- подобрать вспомогательные средства для усиления эффекта (подойдет любое масло или крем);
- разогреть собственные руки (они постоянно находятся в контакте с кожей пациента, поэтому перед началом процедуры должны быть теплыми и сухими).
Антицеллюлитный массаж может быть довольно болезненным. Поэтому прежде, чем приступить к проведению процедуры, мастер тщательно разогревает тело клиента. Благодаря такой подготовке, снижается риск повреждения тканей и появления массивных синяков.
Зоны тела
В процессе антицеллюлитного массажа специалист прорабатывает не только бедра и ягодицы. Для достижения хорошего результата необходимо воздействовать на все проблемные зоны. В том числе, на голень или бока. В зависимости от состояния клиента, возможна также проработка верхней части рук.
Для нормализации кровотока и стимуляции работы лимфатической системы все движения выполняются снизу вверх. Мастер тщательно прорабатывает ягодицы, бедра и область талии, где откладывается излишек жира. Далее выполняется массаж живота (в этой зоне велик риск повреждения сосудов и появления синяков) После этого специалист прорабатывает голени, колени и другие проблемные зоны.
Приемы
По глубине воздействия на тело клиента, антицеллюлитный массаж можно разделить на лечебный, локальный и поверхностный. Чтобы добиться желаемых результатов при каждом из них, профессионал использует разные приемы работы:
- круговые поглаживания (легкие круговые движения позволяют разогреть ткани, «успокоить» тело после процедуры);
- выжимания (ткани продавливаются с помощью пальцев, запястья);
- боковые переборы (массажист разминает кожу и подкожные жиры пальцами, запуская приток крови);
- пиление круговое;
- выжимание с отягощением (с помощью кулака, предплечья);
- похлопывания (кожа «взбивается» легкими движениями сомкнутых пальцев);
- пощипывания и захваты;
- проработка триггерных точек.
Методы и приемы работы подбираются индивидуально для каждого пациента.
Как часто можно делать массаж от целлюлита
Как средство борьбы с «апельсиновой коркой» антицеллюлитный массаж назначается курсами. В зависимости от стадии заболевания, специалист может назначить от 8 до 15 сеансов. Обычно этого хватает для борьбы с жировыми узлами и разглаживания неровной кожи. При необходимости курс можно повторить через 6 месяцев (предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом).
В таких случаях сеансы проводятся ежедневно или раз в 2-3 дня. Оптимальный для борьбы с целлюлитом вариант – проведение процедуры через 2 дня.
Несмотря на дискомфорт во время процедуры, некоторые клиенты хотят проводить сеансы 2 раза в день. В этом нет необходимости, поскольку такая частота процедуры не ускорит разглаживание кожи. А вот повреждение кровеносных сосудов и кожного покрова – вполне возможно.В профилактических целях сеансы антицеллюлитного массажа проводятся реже. Для поддержания формы и стимуляции лимфотока достаточно 1 процедуры через 2-3 недели.
Возможные осложнения
Даже при профессиональном подходе антицеллюлитный массаж не приносит мгновенных результатов. Убрать «накопления» за одну процедуру просто невозможно. Наоборот после первых сеансов клиенты часто замечают обострения – кожа становится еще более неровной. Это временный эффект, который проходит к 4-5 процедуре.
Другой неприятный момент – появление мелких гематом в области бедер и живота. Специалисты часто спорят, должны ли быть синяки после сеансов. Однозначного ответа нет. При мануальном массаже их можно избежать, предварительно избавив пациента от отеков лимфодренажем и контролируя силу нажима.
При аппаратном воздействии синяки после антицеллюлитного массажа практически неизбежны. Техника работает по заданной программе, не учитывая чувствительность кожи и болевые ощущения клиента.
Щадящие процедуры самомассажа (например, растирания) не приведут к появлению синяков и кровоподтеков. А вот используя щетку или банки для создания вакуума, пациент вполне может принести себе вред.
Возможны и другие неприятные моменты:
- болевые ощущения;
- раздражение кожи;
- аллергические реакции на масла или мед, используемые при массаже.
Чтобы избежать подобной ситуации, рекомендуется до начала процедуры проводить тест на чувствительность.
Профилактика целлюлита
Антицеллюлитный массаж уменьшает проявления целлюлита, способствует уменьшению объемов тела и даже слегка подкачивает мышцы. К сожалению, этот результат не вечен. Даже очень опытный профессионал не сможет избавить пациентку от «апельсиновой корочки» навсегда.
Чтобы сохранить результаты массажа и привлекательный внешний вид на дольше, придется соблюдать несколько правил. В том числе:
- Регулярно заниматься спортом. Интенсивные физические нагрузки улучшают состояние кожи, тонизируют мышцы. Если времени на посещение фитнес-клуба не хватает, тренировки можно заменить прогулками на свежем воздухе.
- Использовать кремы, скрабы, молочко для тела.
- Пить много чистой воды. Большое количество жидкости способствует улучшению лимфо- и кровотока, выводит из организма токсины.
- Следить за питанием. Правильное питание поможет продлить эффект от антицеллюлитного массажа и способствует похудению. Важно избегать переедания, следить за количеством калорий и исключить из рациона «вредные» продукты (например, сладости и мучное). От поздних приемов пищи тоже нужно отказаться.
Занимаясь подсчетом калорий, важно не впадать в крайности. Рекомендуем избегать всевозможных голодных диет, приема слабительных и мочегонных средств. Подобное поведение может привести к обострению хронических заболеваний и существенному ухудшению здоровья.
Показания и противопоказания к массажу — полезно знать каждому
Массаж издавна ценится своими лечебными, профилактическими, терапевтическими свойствами. Его можно проводить всем здоровым людям, а также при оздоровлении организма и лечении различных заболеваний.
Практикующие массажисты утверждают, что противопоказаний к массажу вообще не бывает, просто нужно уметь подбирать конкретно индивидуально вид массажа, воздействие на нервную систему, смазывающие материалы, массажные приёмы, время сеанса, и так далее. Но всё же следует учитывать, что непрофессионалу сделать это будет совсем не просто, а следовательно процедура массажа может принести не пользу, а вред организму.
Чтобы этого не случилось, рассмотрим показания и противопоказания к проведению массажа (самомассажа).
Показания к проведению массажа
Заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, инфаркт миокарда (в том числе в постоперационный период), заболевание вен и артерий.
Заболевания органов дыхания: фарингит, ангина, бронхиальная астма (не в острой стадии), ларингит, плеврит, ринит, хроническая пневмония и бронхит.
Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз (всех отделов позвоночника), ревматоидный артрит, вывихи, растяжения связок, ушибы, переломы на всех стадиях заживления, искривление позвоночника, нарушение осанки , плоскостопие.
Заболевания и расстройства нервной системы: радикулиты, травмы нервной системы, нарушения мозгового кровообращения (последствия), невриты, детские церебральные параличи, невралгии.
Заболевания органов пищеварения (не в стадии обострения): гастриты, колиты, язвенная болезнь (если нет предрасположенности к кровотечению), заболевания печени и желчного пузыря.
Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов: простатит, хронический уретрит, неправильные положения и смещения матки и влагалища, анатомическая неполноценность матки, боли в области крестца, копчика, и области матки и яичников в межменструальный период.
Также массаж применяют при: заболеваниях кожи (угревая сыпь, выпадение волос), болезнях уха, горла, носа, глаз, различных болях в спине, головной боли, нарушении сна и повышенной раздражительности, половой слабости, при зубной боли, а также в случае нарушения обмена веществ (целюллит, излишняя полнота, подагра, диабет).
Противопоказания к проведению массажа
Противопоказания к проведению массажа (самомассажа) можно разделить на три группы: временные, локальные и абсолютные.
Временные противопоказания носят временной характер, и после того как воспалительные процессы угасают и исчезают патологические признаки, можно проводить сеансы массажа. К таким противопоказаниям относятся:
- Заболевания кожи, ногтей и волосистой части имеющие инфекционную, грибковую или невыясненную этиологию (причины и условия возникновения болезней), различные кожные высыпания, поражения кожи в острой стадии воспаления;
- Гнойные процессы, воспаления лимфатических узлов и сосудов;
- Кровоизлияние, кровотечение (носовое, кишечное, маточное);
- Острые лихорадочные состояния, высокая температура тела, острые воспалительные процессы;
- Острый гипертонический или гипотонический криз;
- Боли в области сердца;
- Острые распираторные заболевания (в течении 2-5 дней после них);
- Общие тяжёлые состояния при различных заболеваниях и травмах;
- Алкогольное опьянение.
Локальные — это противопоказания имеющие отношение к отдельным участкам тела. К ним относятся:
- Бородавки, повреждения или раздражения кожи, ссадины и трещины;
- Псориаз, нейродермиты, экземы;
- Локальное увеличение и болезненность лимфоузлов;
- Значительное варикозное расширение вен с трофическими нарушениями;
- Заболевание молочных желез (мастопатия);
- Поясничная зона и живот при диагностированной кисте яичника;
- Болезненные ощущения при пальпации (ощупывание) живота, заболевание органов брюшной полости со склонностью к кровотечению, после кровотечений в связи с язвенной болезнью, а также вызванных заболеваниями женской половой системы, менструация, беременность;
- У женщин — 2 месяца в течении послеродового и послеабортного периода.
Абсолютные— это противопоказания, при которых массаж не назначают в связи с высокой вероятностью ухудшения здоровья человека:
- Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации;
- Гангрена, остеоммелиты, трофическая язва;
- Болезни крови, атеросклероз периферических сосудов, тромбозы;
- Тромбофлебиты;
- Психические заболевания с чрезмерным возбуждением, значительно изменённой психикой;
- Почечная и печёночная недостаточность;
- Активные формы туберкулёза;
- Венерические заболевания.
Следует помнить, что основное свойство массажа заключается в стимуляции кровотока, а следовательно если организм поражен инфекционным или вирусным заболеванием (пусть даже таким как ОРЗ) мы рискуем, путём проведения массажных манипуляций и «разгона крови», поспособствовать ускоренному распространению вирусов по всему организму, а также усиленному их размножению.
Возможно это видео будет Вам полезно