Тренировочные схватки и ицн 26 недель

Ложные схватки при беременности

Очень хорошо, если вы хотя бы раз слышали о тренировочных схватках до того, как они проявят себя. Потому что многие женщины пугаются их и безосновательно ставят себе самые страшные диагнозы.

Между тем, ложные схватки – не просто нормальное явление, но еще и обязательное. Правда, ощущают их не все беременные, но все же очень многие.

Так что если у вас появились тренировочные схватки, то не стройте никаких дурных догадок: используйте эти моменты для подготовки к родам. 

Тренировка перед родами

Ложные схватки называют еще тренировочными или схватками Брекстона-Хикса (Хиггса, Хиггинса), который, собственно, и дал этому явлению определение и описание. На самом деле они схватками как таковыми не являются.

Ложные схватки – это ритмичные сокращения мышечной мускулатуры матки, которые не дают главному женскому органу расслабиться и «завалить службу». Они тренируют матку для активного сокращения в родах, а заодно подготавливают шейку матки к раскрытию, когда для этого придет момент.

Кроме того, такое безопасное для беременности сокращение матки обеспечивает плод свежей порцией кислорода и питательных веществ, заставляя кровь пребывать сюда более активно. 

Часто они дают о себе знать под вечер или ночью, когда тело будущей мамы находится уже в расслабленном состоянии – и она без труда улавливает эти сокращения.

Но также тренировочные схватки могут начинаться во время незначительной физической активности. 

Как отличить ложные схватки?

Ложные схватки только немного похожи на настоящие. Женщина ощущает незначительные сокращения матки: она напрягается, немного каменеет (вы даже можете ощутить ее, приложив руку к животу), а затем расслабляется. Это длится от нескольких секунд до 2 минут и проходит само собой. Такие схватки, как правило, единичны. 

Ложные схватки редко бывают болезненными, но с увеличением срока могут становиться все более ощутимыми и приносить определенный дискомфорт, хотя их продолжительность при этом остается прежней. Многие беременные боятся пропустить начало настоящих схваток, но это все зря.

Главным отличием одних от других является их интенсивность и регулярность. Настоящие схватки по-настоящему болезненны, причем боль нарастает с их интенсивностью. Они повторяются все чаще (по 5-6 раз в минуту и чаще) и становятся продолжительнее.

Кроме того, настоящие схватки могут сопровождаться другими симптомами начала родов: отхождением околоплодных вод и слизистой пробки, болями внизу позвоночника, поносом.

При настоящих схватках вы не сможете облегчить их проявления – этот процесс уже не остановить в домашних условиях, так как шейка матки начинает раскрываться для родов. 

Как облегчить состояние при ложных схватках?

Некоторых женщин ложные схватки беспокоят достаточно часто и на последних сроках, как мы уже говорили, могут доставлять болезненные ощущения.

В таком случае необходимо сменить вид деятельности: если матка сокращается, когда вы ложитесь в постель, то нужно встать и прогуляться на свежем воздухе; если же вы ощущаете схватки во время выполнения какой-то работы, то лучшим вариантом будет лечь отдохнуть. Кроме того, снять приступы поможет теплая ванна или душ, стакан теплой воды или молока. 

Однако врачи рекомендует понапрасну не терять время, а использовать его для подготовки к родам. Минуты ложных схваток самым лучшим образом подходят для отработки разных видов дыхания в родах и поисков удобных поз. Если вы еще не знакомы с дыхательными техниками, то займитесь этим сейчас, пока у вас еще есть время. 

Когда обращаться к врачу?

И хотя тренировочные схватки – это для организма будущей мамы благо, а не зло, иногда они могут на самом деле оказаться настоящими преждевременными схватками и представлять угрозу для вынашивания ребенка. Вас должны насторожить следующие проявления:

• «подозрительные» выделения из влагалища (главным образом, кровянистые и водянистые, а также выделения плотной слизи);
• схватки, повторяющиеся больше 4 раз в минуту;
• нарастание интенсивности и частоты схваток;
• очень болезненные схватки (болит внизу живота и в копчике так, что терпеть становится довольно трудно);
• ощущение сильного давления на промежность.

В любом из этих случаев необходимо сразу же звонить своему врачу или ехать в больницу. 

Также следует сказать своему гинекологу о схватках, беспокоящих вас на ранних сроках беременности, и об очень часто возникающих тренированных схватках. 

Специально для beremennost.net — Елена Кичак

26 неделя беременности

26 неделя беременности по акушерскому календарю знаменует окончание второго триместра. Ощущения женщины на данном этапе сравнительно мало меняются и в основном зависят от темпов роста и развития малыша и увеличения в размерах матки. Активно появляется инстинкт гнездования. Представительница прекрасного пола готовится к долгожданной встрече со своим малышом, приводя в порядок квартиру.

Симптомы и признаки

26 неделя беременности характеризуется значительным увеличением животика в объемах. Нередко на этом этапе женщине потребуется помощь ее супруга даже в таких обычных ситуациях как завязывание шнурков. Все труднее становится нагибаться и ходить. Нередко будущие мамы уже не видят своих ног в вертикальном положении из-за увеличенного живота.

Другие признаки беременности на 26 неделе:

• Все больше усиливается ощущение движений малыша. Теперь даже другие люди, приложив руку, смогут ощутить легкие толчки. Если женщина худенькая, то иногда активность ребенка можно увидеть невооруженным глазом.
• Усиливаются неприятные ощущения в спине, и все больше меняется походка. Это обусловлено смещением центра массы тела. Она приобретает вид «гордой» или «утиной».
• Спать становится неудобно. Постоянно затекает бок. Будущей маме нужно часто вертеться в постели. Решить проблему помогут специальные подушки для беременных.

Нередко прогрессируют эпизоды изжоги и запоров из-за компрессии маткой соответствующих внутренних органов.

Изменения в теле матери

Особо выраженных изменений на данном сроке ожидать не стоит. Главные события связаны с постепенным ростом матки и синтезом пролактина.

Вот что происходит на 26 неделе беременности:

• Матка занимает уже практически всю брюшную полость. Она отодвигает другие внутренние органы. В основном это не доставляет дискомфорта, но могут учащаться эпизоды изжоги, запоров, болезненных ощущений.
• Увеличивается грудь. Иногда наблюдается выделение незначительного количества молозива.
• Женщина на данном этапе уже может набрать до 9 кг дополнительного веса. Превышение этого показателя должно стать сигналом для обращения особого внимания на рацион беременной.
• Нередко появляются характерные тренировочные схватки. Они безболезненны и готовят матку к настоящим родам.
• Достаточно часто возникает отечность ног. Это обусловлено увеличением объема циркулирующей крови и повышенной нагрузкой на почки. Если в моче не обнаруживается белок, а артериальное давление остается в рамках нормальных значений, то переживать из-за этого симптома не стоит.
• Пигментные пятна нередко усиливают окрас.
• Может развиваться незначительное ухудшение зрения, однако, оно носит транзиторный характер.

Развитие плода

На 26 неделе беременности продолжается период совершенствования малыша. Все органы расположены на своих местах и проходят этап созревания. Наиболее важные события в жизни ребенка:

• Постепенно увеличивается вес малыша. В основном это происходит за счет жировой и мышечной ткани. Масса тела ребенка может уже достигать 1 кг.
• Дитя отлично различает вкус и запах околоплодных вод, которые зависят от режима питания матери.
• На 26 неделе беременности большинство детей занимают свое окончательное расположение в матке, преимущественно головой вниз. Однако вплоть до 30 недели могут наблюдаться активные кувырки и регулярное изменение этой позиции.
• Малыш привыкает к сердцебиению мамы. Этот звук успокаивает его.
• У мальчиков продолжается процесс опускания яичек в мошонку.
• Кора и мозговая часть надпочечников «налаживают связь». Постепенно формируется собственный гормональный фон ребенка.
• Продолжает активно развиваться костная система. Рост плода уже может достигать 32-33 см.

Анализы и УЗИ

26 неделя беременности не требует проведения обязательных диагностических процедур при нормальном протекании процесса вынашивания малыша.

При желании женщины посетить гинеколога, ей придется сдать общий анализ мочи и крови для оценки состояния почек и выявления анемии. Кроме этого, врач проведет измерение роста, окружностей тела беременной, взвесит ее.

УЗИ обычно на данном сроке не проводится. Тем не менее, при необходимости оно поможет оценить ряд важных характеристик развития плода:

• размер ребенка;
• его соответствие сроку беременности;
• степень развития плаценты;
• количество околоплодных вод;
• размеры и структуру внутренних органов.

Параллельно проводится определение сердцебиения плода. В норме оно составляет 160-180 ударов в минуту.

Особенности питания

26 неделя беременности не отличается особыми изменениями в рационе. По-прежнему нужно соблюдать правила здорового образа жизни. От того, как питается женщина во время беременности, напрямую зависит развитие малыша. Типичными советами врачей остаются:

• Кушать стоит часто, но небольшими порциями. Это предотвратит набор лишней массы тела и поспособствует лучшему усвоению питательных веществ.
• В рационе нужно увеличить количество свежих овощей и фруктов. Они богаты клетчаткой и отлично предотвращают запоры, нередко беспокоящие беременных женщин на 26 неделе.
• В день нужно употреблять 1,5 л жидкости.
• В рационе обязательно должно присутствовать мясо и рыба.
• Ограничить количество фаст-фуда и полуфабрикатов.

Витамины и минералы можно дополнительно употреблять в виде соответствующих медикаментов при невозможности обеспечить сбалансированность рациона. Многим женщинам гинекологи советуют принимать витамин D и кальций.

Рекомендации, запреты и советы

Несмотря на полноценное функционирование плаценты, она не способна противостоять всем токсическим веществами. Наиболее вредными для ребенка остаются этанол, никотин и разнообразные наркотические средства.

Физические упражнения остаются неотъемлемой частью жизни каждой представительницы прекрасного пола. Предпочтение стоит отдавать йоге и фитнесу для беременных. Также отлично подходят пешие прогулки на свежем воздухе или аквааэробика.

Интимная жизнь на данном этапе может принести ряд новых ощущений. При отсутствии противопоказаний (риск преждевременного прерывания беременности, истмико-цервикальная недостаточность) ее не стоит ограничивать. Главное – избегать активного давления на живот партнерши.

Самолечение по-прежнему остается под запретом. При возникновении любых нежелательных симптомов обязательно нужно обратиться к доктору. Особенно это касается появления влагалищных выделений. В зависимости от их характера, выделения могут свидетельствовать о наличии тех или иных патологических процессов. Главное – сразу проконсультироваться с врачом.

Ложные схватки

Каждая беременная женщина с трепетом и нетерпением ждет встречи с малышом. И чем ближе приближается эта заветная дата родов, тем внимательней она относится к новым ощущениям и прислушивается к поведению ребеночка.

ИнформацияЛожные схватки (тренировочные или схватки Брекстона-Хикса) – это периодические, спонтанные сокращения мышц матки, появление которых регистрируются уже на шестой неделе беременности.

Большинство женщин начинает их ощущать только после середины беременности (20 недель), а некоторые их не чувствуют вообще. Впервые ложные схватки были описаны английским врачом Джоном Брекстоном-Хиксом в 1872 году.

Что испытывает беременная?

Как отмечалось ранее, ложные схватки появляются на самых ранних этапах беременности, однако женщина их может не ощущать. По мере развития беременности тренировочные схватки будут проявляться и ощущения будут ярче и чаще.

В основном, схватки Брекстона-Хикса дают о себе знать в вечернее время, когда будущая мама расслабилась и отдыхает.

Именно тогда ей легче всего уловить эти нечастые, безболезненные, нерегулярные сокращения матки, которые могут длиться от 30 до 60 секунд, матка приходит в тонус и становится как бы «каменной». Вскоре тонус исчезает и все становится как прежде.

Ложные схватки могут также возникнуть и в противоположной ситуации – после небольшой физической нагрузки (на прогулке, при походе по магазинам).

Причины возникновения

Существует несколько предположений, которые объясняют причину появления тренировочных схваток:

• Появление тренировочных схваток на всем протяжении беременности помогает поддерживать мышцу матки в рабочем состоянии и обеспечивает хороший приток крови к плаценте;
• Ложные схватки помогают организму подготовить шейку матки к предстоящим родам.

Спровоцировать появление тренировочных схваток может:

• Прикосновение к животу;
• Повышенная активность малыша в утробе;
• Секс;
• Полный мочевой пузырь.

Отличия схваток Брекстона-Хикса от обычных

Давайте попытаемся разобраться, в чем же их отличия.

Заключение

Дополнительно Не всегда будущая мама может правильно определить ложные схватки от настоящих. И если Вы не уверены, Вас беспокоят подозрения и сомнения, то лучше всего обратиться к доктору.

Врач проведет осмотр, выслушает ваши симптомы и на основании всего этого определит, что же происходит с Вами на самом деле, существует ли угроза или не стоит беспокоиться по пустякам. Вы сможете задать ему интересующие вас вопросы и получить на них ответы. Так Вы будите чувствовать себя уверенней и спокойнее.

Ребенок на 26 неделе

Ваш кроха заметно растет и набирает вес. Сейчас он весит в среднем 0,73-0,76 кг, а рост у него от 34 см до 35,6 см. Из-за увеличившихся размеров движения крохи заметно ограничиваются маточным пространством. На этом этапе беременности передвижения крохи видны окружающим.

Когда он выставит свои конечности, ножку или ручку, а может, упрется попкой в стенку матки, на животе обозначится соответствующая выпуклость. Наверняка вы заметили, что малыш радуется и начинает выражать свое удовольствие активными барахтаньями, когда к животу прикасаются близкие для него люди – папа или старшие братишки – сестренки.

А они в свою очередь могут почувствовать его реакцию или даже услышать его сердцебиение, если приложат ухо к вашему животику.

Для вас движения младенца тоже не остаются незамеченными, вы все отчетливей имеете представление о его передвижениях, а иногда даже начинаете испытывать боль, если он неудачно толкнет вас изнутри или упрется ножками в ваши ребра. Постарайтесь, насколько это возможно, следить за частотой активных проявлений жизни крохи.

Нормой для вашего срока является один толчок в десять минут. Но сильно волноваться или переживать не стоит, если вам кажется, что малыш не настолько активен. Проанализируйте ситуацию, может быть вы были чем-то очень поглощены или заняты, что отвлеклись от постоянных наблюдений за движениями малыша.

Чтобы проверить здоровое положение дел, зайдите в тихую комнату, а лучше всего прилягте, в состоянии покоя матери ребенок очень скоро даст о себе знать и опять активно зашевелится. По наблюдениям многих мам, чаще всего малыш начинает активно барахтаться именно тогда, когда его мама отдыхает.

Благодаря этому ребенок должен угомониться. И все-таки, даже если вы бываете очень заняты, не прекращайте следить за активностью своего пузожителя. В случае, если за сутки вы не заметили ни одного его передвижения, стоит без промедления сообщить об этом врачу. Другой крайностью являются слишком бурные и частые его движения.

Этим кроха сигнализирует маме, что ему недостаточно кислорода, или в чем-либо другом он испытывает дискомфорт. Тогда лучше проконсультироваться с врачом, как помочь ребенку, возможно, будет достаточно просто немного увеличить свое время пребывание на воздухе.

Мозг ребенка уже достаточно сформировался, но он не остановился в развитии. Мозг подает сигналы для вырабатывания своих гормонов, гипофиз плода выделяет гормон, отвечающий за рост. Мозг малыша пока что имеет гладкую форму, а нервные клетки еще не закончили объединение в отдельную сформированную систему.

Но такое положение вещей будет длиться недолго. Совсем скоро все нервные клетки будут объединены между собой множеством нейронных связей. Так же любопытно, что к этой неделе уже образовались зачатки зубов плода, как молочных, так и коренных, постоянных. На вашем сроке основа для постоянных зубов во рту малыша закостеневает.

Да и вся система костей в организме ребенка укрепляется. Кожа вашего малютки еще сморщенная, в складочках и красноватого цвета, но процесс разглаживания уже запущен. Что касается дыхательной системы крохи, то на этой стадии он практически готов дышать сам, без помощи материнского организма.

Его легкие занимают предназначенное им место в грудной клетке ребенка, легочные альвеолы практически сформировались. Нервные клетки в ушках плода тоже на стадии формирования, но он уже сейчас в состоянии отличать звуки и проявлять свою реакцию на них.

Наверняка, вы не раз могли заметить, что малыш вдруг начинает резко пинаться или толкаться, когда услышит неожиданные громкие звуки.

Будущая мама на 26 неделе

Размер вашего живота продолжает увеличиваться, ваша матка поднимается все выше. В среднем, матка у беременной женщины поднимается на один сантиметр в неделю.

А значит на вашем сроке матка поднялась на 26 см выше лобка, или, если следить по расположению пупка, матка на 6 см выше него.

Если у вас появляются судороги в ногах, это может говорить о нехватке в материнском организме кальция или о слишком большом количестве фосфора. Ваш лечащий врач подскажет, что нужно делать в таких случаях. Так же замечено, что под конец второго триместра у беременных может значительно сократиться уровень гемоглобина в крови, в связи с этим врачи могут прописать принимать железосодержащие препараты.

Ваши груди сейчас увеличиваются и наполняются, ухаживайте за ними, готовьтесь к будущему грудному вскармливанию малыша. Можете обмывать свою грудь прохладной водой, обтирать сосочки жестковатым полотенцем, массировать их, но следите за умеренностью в подобного рода массаже, а то можно ненароком вызвать нежелательные маточные сокращения, все-таки грудь является эрогенной зоной.

Вы, вероятно, уже заметили, что спать стало тяжело и крайне неудобно, трудно найти подходящее положение на постели.

Хорошим подспорьем в таких случаях являются специальные подушки – бананы для беременных, ну, или, в крайнем случае, обложите себя со всех сторон множеством маленьких подушек. Полноценный отдых для вас должен стоять в приоритете.

Но это совсем не значит, что нужно круглыми сутками только отдыхать и расслабляться. Умеренная физическая активность тоже должна присутствовать в вашем режиме.

Прогуливайтесь пешком на природе, если отсутствуют противопоказания, занимайтесь специально разработанной гимнастикой для беременных. Только остерегайтесь носить тяжести и вообще перенагружаться. Почувствовали слабость или недомогание – оставьте все дела, передохните. Появилась одышка – попробуйте присесть на корточки, дыхание должно нормализоваться.

Так же стоит не забывать следить за своим весом. Поскольку малыш активно растет и развивается, ему нужны в больших количествах полезные вещества, поэтому у мамы возрастает аппетит. Но это совсем не повод переедать. Нормой считается увеличение веса к 26 неделе беременности на 10 кг., не более.

Боли на 26 неделе беременности

У беременной женщины в организме происходят значительные изменения и перетрубации, отсюда и появляющиеся боли. Снизить неприятные ощущения и дискомфорт поможет регулярный и достаточный отдых, разгрузка ног и вообще всего опорно-двигательного аппарата.

Вы уже не понаслышке знаете, что такое боли в спине и пояснице, а все из-за того, что центр тяжести смещается, позвоночнику становится труднее выдерживать увеличивающуюся нагрузку.

Помогите себе и своей спине – воздержитесь от ношения обуви на каблуках, и вообще от всей неудобной обуви, займитесь йогой или любой другой подходящей гимнастикой, делайте упражнения для укрепления спинных мышц.

Некоторые боли могут говорить о начавшемся геморрое, их совсем не стоит оставлять без внимания. Эту болезненную, неприятную и деликатную проблему необходимо решить в срочном порядке, а врач подскажет, что именно необходимо предпринять.

Что касается головных болей, а они далеко не редкость у беременных, уделяйте должное время отдыху, прогулкам на природе, качественному сну, часто именно он больше всего помогает избавиться от головных болей.

Ранее мы уже говорили о судорогах в ногах, что одной из причин их появления является недостаток кальция или избыток фосфора. Вместе с этими факторами спровоцировать судороги могут сильное переутомление и длительное времяпровождение на ногах.

Для облегчения состояния своих ножек, принимайте как можно больше кальция в лекарственных препаратах и продуктах, регулярно, несколько раз за день давайте отдых своим ножкам, поднимайте ноги на возвышенность, когда сидите или лежите. Категорически запрещается сидеть в позе «нога на ногу».

Это нельзя делать не только беременным, да и вообще никому. В такой позе пережимаются кровеносные сосуды в области коленного сустава, создается дополнительная нагрузка на опорно-двигательный аппарат. В дальнейшем все эти факторы могут привести к образованию артроза и артрита.

Желательно каждый вечер принимать прохладные, освежающие ванночки для ног и массажировать свои ножки.

Живот на 26 неделе

Обычно, при благоприятных обстоятельствах и отсутствии осложнений, боли в животе не должны отсутствовать. Но это далеко не означает, что боли совсем не могут появиться. Определенная болезненность вполне может присутствовать, только желательно следить за теми факторами, которые могли бы спровоцировать подобные ощущения.

Одной из причин болей в области живота и сбоку него могут быть растянувшиеся связки в основании матки. Матка увеличивается, растет, соответственно связки, стягивающие ее, смягчаются и растягиваются. Как и упоминалось выше, сам ребенок может причинять маме определенные боли, потому что растет, и все больше упирается в маточные стенки. Но обычно такая тянущая боль незамедлительно проходит.

Первым провоцирующим фактором для проблем с желчным пузырем является неограниченное употребление жирных блюд в пищу. Все-таки, лучше предупредить проблему, чем потом ее решать.

У вас, вероятно, уже появлялись так называемые ложные или тренировочные схватки. Они имеют название схваток Брекстона-Хиггса, и предназначаются для подготовки матери к предстоящим родам. Эти маточные сокращения на данном этапе нерегулярны, непостоянны, появляются спонтанно и не несут болезненности.

Но в случае, когда тренировочные схватки переходят в болезненные, с ощущением окаменения матки, вдобавок, изменились выделения, начался отток амниотической жидкости, стоит немедленно обратиться в больницу, поскольку все эти признаки свидетельствуют о начавшемся преждевременно родовом процессе.

В некоторых случаях боль внизу живота может появиться из-за иствико – церквиальной недостаточности. Это значит, что произошла деформация с приоткрытием канала шейки матки, что грозит проникновением инфекции к плоду в матку. Подобную ситуацию могут предотвратить врачи, если своевременно заметят означенную выше патологию и наложат швы на деформированный участок.

В противном случае, поврежденные или инфицированные плодные оболочки не смогут удержать амниотическую жидкость, а ее выход скажет о начале преждевременного родового процесса.

Выделения у женщины на 26 неделе беременности

Классическими и здоровыми на вашем сроке будут умеренные, молочного цвета, однородные и без сильного неприятного запаха выделения. На данном сроке образовывается так называемая слизистая пробка, необходимая для защиты шейки матки от вирусов и инфекций. Поэтому выделения у беременной женщины могут немного увеличиться.

Стоит вести наблюдение за своими выделениями, потому что именно они одни из первых информируют о неблагоприятном прохождении беременности.

Например, выделения могут изменить свой цвет – стать ярко-зелеными или желтыми, их запах может стать резким и неприятным, консистенция может измениться – они станут творожистыми или пенящимися, вдобавок все эти симптомы могут сопровождаться неприятными ощущениями, зудом и жжением в интимных местах.

Все это ярко говорит об образовании и развитии инфекции в половых путях женщины. Не стоит пренебрегать своим здоровьем и пускать ситуацию на самотек, необходимо как можно раньше пролечить это заболевание, чтобы оградить малыша от непредвиденного проникновения инфекционных частиц в матку.

Кровянистые выделения. Это очень серьезный показатель, его нельзя игнорировать. Любые, объемные или не очень кровяные выделения говорят о нарушениях плаценты, кровотечение может начаться в любую минуту, возможно появление сильных болей внизу живота. Стоит незамедлительно вызвать карету скорой помощи.

Эти нарушения могут спровоцировать инфицирование плода, а стремительный выход амниотической жидкости говорит о скором начале родового процесса.

УЗИ на 26 неделе беременности

Чаще всего, второе плановое исследование вы уже прошли, но в некоторых случаях врачи могут назначить еще одно УЗИ на этой неделе. Сейчас благодаря нему вы сможете увидеть пол своего малыша, т.к. его гениталии достаточно выражены.

А врачи большее внимание уделяют здоровому развитию крохи, смотрят, как развиваются его внутренние органы и системы, отслеживают появление неблагоприятных факторов в протекающей беременности, оценивают состояние матки, количество околоплодных вод, положение плаценты.

Особенности развития плода на 26 неделе беременности

Вторая неделя седьмого акушерского месяца беременности – это самый конец второго триместра, а по другим источникам – начало заключительного периода срока вынашивания. К этому сроку все органы ребенка сформированы, но он еще не готов к самостоятельной жизни, а продолжает расти и набирать вес. Разберемся, что происходит на сроке 26 недель беременности.

Каждая неделя беременности – это своеобразная «веха», в процессе которой происходят различные изменения. Беременность 26 недель – это время, которое является переходом.

Некоторые источники относят его ко второму триместру, а в других указано, что 26 неделя беременности – это уже начало третьего триместра.

Разберемся, что на этом сроке происходит с женским организмом и как происходит развитие ребенка.

Что происходит?

26-27 неделя – это время начала активной подготовки к родам. Поэтому нужно быть готовой к тому, что тренировочные схватки будут повторяться чаще. Тренировочные схватки, в отличие от истинных, практически безболезненные, кроме того, они не бывают регулярными и не сопровождаются какими-либо выделениями.

Продолжается формирование слизистой пробки в шейке матки. Выход этой пробки – сигнал начинающейся родовой деятельности.

Слизистая пробка может выйти, как в день родов, так и за несколько дней и даже за несколько недель до дня рождения малыша.

Самочувствие

Начало третьего триместра – это, как правило, спокойное время, хотя большой живот начинает доставлять неудобства. Кроме того, многих женщин начинают беспокоить отеки. Если у вас периодически отекают руки и ноги по вечерам, беспокоиться не стоит.

Однако сообщить о появлении отеков гинекологу нужно. Скорее всего, врач порекомендует ограничить потребление соли и правильно организовать питьевой режим. Но иногда отеки – это признак тяжелого осложнения – гестоза.

К другим изменениям в состоянии женщины относят:

• изменение походки, вызванное увеличением живота и смещением центра тяжести;
• учащённое мочеиспускание, вызванное возрастающей нагрузкой на почки и сдавливанием мочевого пузыря растущей маткой;
• появление изжоги и запоров, эти функциональные расстройства обусловлены сдавливанием органов пищеварения. Бороться с запорами рекомендуется при помощи диеты, но в случае необходимости, врач может назначить прием слабительного. Для избавления от изжоги рекомендуется питаться маленькими порциями и избегать жирного и жареного;
• увеличение количества выделений, связанное с формированием слизистой пробки. При этом выделения на 26 неделе беременности должны быть однородными прозрачными или молочного цвета. Если же появились включения (крупинки) или выделения изменили цвет, то стоит как можно быстрее посетить гинеколога.

Матка

Матка на этом сроке занимает практически все свободное пространство брюшной полости, слегка сдавливая внутренние органы. Размер матки – примерно 25 см в высоту и 16 см в ширину. Еще одним важным показателем является высота расположения дна матки, если идет 26-я неделя беременности, то этот показатель должен быть равен 26 см.

Живот на 26 неделе беременности заметно выпирает, его окружность увеличивается примерно на 1 см в неделю.

Прибавка веса

К этому времени женщина должна весить примерно на 8-9 кг больше, чем до беременности. Врачи рекомендуют строго следить за прибавкой массы тела, еженедельная прибавка не должна превышать 350-450 граммов.

Совет! У беременных на этом сроке бывает отменный аппетит, это может привести к значительному набору веса, что осложняет последующие роды. Голодать беременной, конечно, не нужно, а вот ограничить потребление сладостей и жирных продуктов не помешает.

Если идет 26 неделя беременности двойней, то прибавка веса будет более ощутимой и составит 12-17 килограммов. Еженедельный «привес» в норме составляет 700 граммов.

Шевеления

Ребёнок растет, теперь ему уже сложно свободно кувыркаться и двигаться. Но, тем не менее, он продолжает активно шевелиться. Причем ощутить «пинки» может не только мама, но и другие родственники. Для этого достаточно приложить руки к животу беременной.

Конечно, шевеление можно ощутить не в любой момент, а только в периоды активности малыша, которые чередуются с периодами его сна.

Степень выраженности шевелений зависит от того, в каком месте прилеплена плацента. Если она расположена на задней стенке, то «пинки» малыша можно не только почувствовать, но и увидеть, так как брюшная стенка заметно выпирает в месте толчка. А вот при прикреплении плаценты по передней стенке, шевеления будут ощущаться не столь интенсивно.

Активность шевелений малыша носит индивидуальный характер. Некоторые малыша очень подвижны и часто «напоминают» о себе ощутимыми толчками. Другие обладают спокойным темпераментом и реже беспокоят маму. Однако если вы в течение длительного времени (более 12 часов) не ощущаете движений малыша, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке.

Состояние плода

Развитие плода на 26 неделе беременности характеризуется активным ростом и набором веса. Каждую неделю малыш прибавляет около 150 граммов. Примерный вес плода на 26 неделе беременности – 850 граммов.

Он постепенно становится все более пухленьким, так как у него накапливается жировая ткань. Если женщина вынашивает двойню, то дети могут иметь общий вес около 1,5 килограмма. Причем одна двойняшка практически всегда бывает немного больше другой.

26-я неделя беременности – это срок, когда организм ребенка полностью сформирован и если случатся преждевременные роды, то у новорождённого большие шансы выжить. Однако ребенок еще не готов к появлению на свет, ему необходимо еще не менее 10 недель, чтобы его организм полностью подготовился к самостоятельной жизни. На 26 неделе беременности плод:

• умеет открывать глазки и отличать свет от темноты. Установлено, что если светить фонариком, направив луч света на беременный живот, то малыш реагирует на такое воздействие;
• продолжает тренировать легкие, внутри легочной ткани постепенно накапливается вещество, которое поможет легким расправиться при первом вдохе;
• ребенок в 26 недель беременности уже может занять положение, в котором будет находиться вплоть до родов (в идеале – головкой вниз). Однако если УЗИ на 26 неделе беременности выявит, что ребенок находится в другом положении, не стоит расстраиваться. У ребенка на 26 неделе еще «есть в запасе» несколько недель, чтобы перевернуться и занять наиболее удобное для родов положение;
• ребенок прекрасно слышит внешний и внутренний шум, поэтому врачи рекомендуют родителям периодически разговаривать с малышом. Это необходимо, чтобы ребенок привыкал к голосам родителей. После рождения, услышав знакомые звуки, младенец будет успокаиваться;
• несмотря на то, что вес ребенка быстро растет, его кожа пока еще красная и сморщенная. Пальчики рук и ног уже имеют тоненькие ноготки. Половые органы плода полностью сформированы. Так, если у вас мальчик, то на этом сроке яички, находившиеся до этого в животе, могут начать опускаться в мошонку;

• седьмой акушерский месяц знаменуется тем, что заканчивает развиваться иммунная система плода. Поэтому будущая мама должна быть максимально аккуратной, чтобы не подвергать иммунитет малыша дополнительным нагрузкам. Это означает, что нужно всячески избегать употребления в пищу продуктов, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Если поступление таких продуктов будет значительным, то это может привести к тому, что реакции иммунной системы малыша сформируются неправильно, и он впоследствии будет страдать от аллергии.

Обследования

При нормально протекающей беременности ультразвуковой скрининг проводится три раза за весь период вынашивания. Но в случае необходимости может быть назначено и дополнительное исследование. Проводится УЗИ с целью оценки степени развития плода и плаценты.

Анализы на сроке двадцать шесть недель назначают планово. Как правило, это общеклинические исследования крови и мочи. Эти анализы необходимы для своевременного выявления возможных осложнений.

Возможные проблемы

К сожалению, на этом сроке вполне возможно развитие различных осложнений беременности что, конечно, не может не вызывать беспокойства. Будущие мамы должны знать, что регулярные визиты к гинекологу нужны, прежде всего, ей самой. Так как постоянное наблюдение позволит своевременно выявить проблемы. Разберемся, что может произойти на этом сроке.

Гестоз

Серьезным осложнением является поздний токсикоз или гестоз. На первых этапах это опасное состояние может не проявляться явными симптомами, поэтому женщина может не догадываться об опасности. Выявляется гестоз по результатам анализов, в моче появляется белок. Кроме того, симптомами этого состояния являются:

• тошнота на 26 неделе беременности;
• повышение артериального давления;
• головные боли;
• «мушки» перед глазами;
• сухость и зуд кожи.

Это осложнение опасно, как для малыша, так и для мамы. Поэтому при появлении первых симптомов нужно обращаться за медицинской помощью. Скорее всего, беременной предложат лечь в стационар.

Если появилась тошнота на 26 неделе беременности, то это необязательно является признаком гестоза. Тошнота и рвота могут быть вызваны обострением гастрита или другим заболеванием. Поэтому без консультации врача не обойтись.

Маловодие

Такой диагноз ставится, если количество околоплодных вод меньше нормы. Маловодие бывает острым или хроническим. В последнем случае, как правило, нет никаких симптомов, патология диагностируется по результатам УЗИ.

Для острой формы характерны следующие признаки:

• уменьшение размера живота;
• боли при шевелении плода.

Если маловодие впервые выявляется на сроке 25-26 недель, то речь идет о поздней форме этой патологии. Чаще всего, развивается на фоне других заболеваний, в частности сахарного диабета или артериальной гипертензии.

Маловодие может привести к печальным последствиям, но переживать не следует. Если патология выявлена вовремя, то шансы нормально доносить беременность и родить здорового малыша высокие.

Многоводие

Эта патология встречается реже, чем маловодие, но и она достаточно опасна. Во-первых, при многоводии у ребенка часто отмечается двойное или даже тройное обвитие пуповиной, что сильно осложняет роды. Во-вторых, многоводие – это предрасполагающий фактор к развитию гестоза. При выявлении многоводия будущей маме будет назначено лечение, возможно, придется лечь в стационар.

Простуда

Простуда на 26 неделе беременности менее опасна для плода, чем заболевание на ранних сроках. Однако и в это время простудные заболевания могут повредить ребеночку. Особенно, если обычная простуда даст осложнение и перейдет в бронхит или пневмонию. При таких заболеваниях плод может испытывать недостаток кислорода, кроме того, заболевания мамы могут спровоцировать преждевременные роды.

Избежать заражения ОРВИ удается не всегда. И если беременная женщина все же заболела, ей ни в коем случае нельзя «геройствовать» и переносить болезнь на ногах. Лечение простуды назначает врач.

Другие проблемы

На поздних сроках беременности нередко обостряются различные хронические заболевания, поскольку женский организм работает с удвоенной нагрузкой. Возможные проблемы:

• Застой желчи. Проявляется эта патология чувством тяжести в правом боку сверху. Такие симптомы присущи и более тяжелому заболеванию – желчекаменной болезни.
• Истмико-цервикальная недостаточность. Это осложнение проявляется чувством тяжести внизу живота. При развитии данной патологии цервикальный канал матки приоткрывается, что создает риск проникновения в полость матки болезнетворных микроорганизмов и подтекания околоплодных вод.
• Проблемы с позвоночником. Источник этих проблем – смещение центра тяжести из-за растущего живота. Для решения проблемы рекомендуется носить специальный бандаж.
• Недостаток кальция. Плод на этом сроке нуждается в поступлении кальция, необходимого для укрепления костей. Если в организме матери этот элемент содержится в недостаточном количестве, то у женщины могут начать разрушаться зубы.

Итак, 26 неделя беременности это начало (или преддверие) третьего триместра. Этот период будет более сложным, чем предыдущий триместр, поскольку растущий живот будет создавать неудобства. Организм женщины в этот период активно готовится к родам, хотя до них еще около двух месяцев.