Удар в пах

Травмы паха: какие бывают и как оказать первую помощь

Всем известно, что удары в пах являются запрещенными. Однако, не взирая на это, травмы паха не являются редкостью.

О том, что нужно знать, если травма паха все же получена, и как оказать первую помощь, расскажет сегодня читателям «Обозреватель. Медобоз«.

Мужской организм устроен таким образом, что наружные половые органы у них находятся в одном из наиболее уязвимых мест на теле.

Как следствие, редкий представитель сильной половины человечества смог избежать за всю свою жизнь если не травм, то, во всяком случае, силового на них воздействия.

Может, мужчины и хотели бы обладать навыком втягивать в себя наружные половые органы в случае опасности, однако, увы, пока это невозможно.

Травмы бывают самыми разными, поэтому лучше заранее узнать, с чем можно столкнуться после удара в столь легко ранимую и в то же время важную часть тела мужчины. В области паха сосредоточено множество кровеносных сосудов, важных органов и нервных окончаний, поэтому последствия могут оказаться серьезными.

Причины травм паха

Причинами травмирования паховой области могут быть:

— удар (ногой, мячом);

— падение на промежность;

— верховая езда или езда на велосипеде;

— укусы животных;

Читайте: Бездомные собаки: убивать или стерилизовать

— насильственный половой акт (обычно вызывает перелом или вывих полового органа);

— мастурбация, искусственная попытка поддержать эрекцию (перетягивание полового члена у его основания, надевание кольцевидных предметов).

Травмы гениталий разделяют на две основные группы:

— повреждения полового члена;

— повреждения яичек.

Как травмы полового органа, так и яичек бывают закрытыми и открытыми.

К закрытым травмам полового члена относят:

— ушиб;

— разрыв белочной оболочки;

— перелом;

— вывих;

— ущемление полового члена.

К открытым травмам полового члена относят:

— резаные/огнестрельные раны;

— травматическую ампутацию полового члена;

— ожоги/отморожения.

К закрытым травмам яичка относятся:

— ушиб яичка;

— вывих яичка;

— перекрут яичка;

— разможжение яичка.

К открытым травмам яичка относят:

— огнестрельные/резаные раны яичка;

— надрыв/отрыв мошонки вследствие автомобильной аварии.

Кроме повреждений полового члена и яичек, могут также повреждаться мягкие ткани:

— промежности,

— бёдер,

— прямой кишки,

— мочеиспускательного канала,

— мочевого пузыря.

В результате травм паха у мужчины может развиться:

— бесплодие временного характера, до 9 месяцев, однако при неблагоприятном развитии событий временное бесплодие может перерасти в постоянное;

— может снизиться выработка тестостерона, заместившись эстрадиолом (женским половым гормоном), следствием чего станет снижение выработки спермы;

— может произойти атрофия яичка, которое впоследствии способна переродиться в опухоль;

— может нарушиться эрекция и возникнет проблема с потенцией;

— в редких случаях возможен летальный исход (смерть) вследствие болевого шока. Проблема в том, что в органах промежности хорошее кровообращение и находятся множество нервных окончаний (развитая иннервация), потому травмирование органов, расположенных в паху, может вызвать мучительную ослепляющую боль.

Первая помощь при травмах паха

Как оказать первую помощь при травмах паха:

— первым делом, независимо от вида травмы, нужно срочно вызвать неотложную скорую помощь. вызвать «скорую». Или, в зависимости от ситуации, срочно доставить пострадавшего к урологу, в ургентное (дежурное) отделение урологии;

— максимально избавить травмированного от физических усилий, перевозить его в положении «лежа»;

— место ушиба или травмы нужно обеспечить холодом. Для этого можно использовать подручные средства из морозильника, если под рукой не оказалось льда. Только будьте благоразумны, и пельмени/вареники/мясо или другие продукты следует предварительно завернуть в полотенце. Холод можно держать до 2 часов, не более, по 40-50 минут с 15-минутными перерывами (в зимнее время – до 1 часа).

Читайте: Первая помощь ребенку при пищевом отравлении

— если рана открытая, нужно, в случае такой возможности, обработать ее антисептиком (перекисью водорода, Хлоргексидином), наложив стерильную повязку.

— в случае кровотечения нужно приложить все усилия, чтобы его остановить. Если нет возможности наложить повязку или жгут – просто зажать руками. Паховую артерию зажимают, просто прижав ее кулаком. В противном случае кроме болевого шока может произойти гемаррогический шок – от кровопотери.

— если гениталии оказались повреждены, нужно их приподнять и прижать к животу (насколько это возможно).

Обезболивающее при травмах паха

При некоторых травмах врачи не советуют принимать обезболивающее (например, при болях в животе), чтобы можно было уточнить диагноз или чтобы введение обезболивающего не помешало дальнейшему анестезированию.

К болям при паховых травмах это не относится. Боль при этом настолько ослепляющая, что, если ее вовремя не устранить, человек может получить еще более серьезные проблемы из-за болевого шока, вплоть до смерти. Конечно, банальным Ибурофеном такую боль не снять, однако если есть под рукой Трамадол или Кетанов, желательно ввести один из этих препаратов внутимышечно.

Если травма паха не связана с открытыми переломами и кровотечениями, только небольшим ушибом, боль можно снять, усилив кровообращение в паху. Универсальным средством для этого являются прыжки в положении приседа на пятках, поджав при этом колени к животу.

Однако геройствовать и далее не стоит. Даже если боль прошла и все, что вы хотите – это забыть о неприятном эпизоде, стоит все же наведаться к урологу, чтобы предупредить возможные осложнения (снижение потенции, бесплодие).

Профилактика травм паха

Лучшим способом предупреждения травмирования органов паха является использование щитков-ракушек. Правда, всегда их носить невозможно.

Но по крайней мере, советуем мужчинам не забывать о них во время занятий контактными видами спорта (футбола, различных видов борьбы).

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

Можно ли бить парней в пах. Удар в пах: история и техника нанесения удара, последствия и особенности

К сожалению, травмы паховой области у мужчин случаются достаточно часто. Намеренно или по неосторожности ушиб яичек всегда сопровождается сильной болью. Падение, попадание мяча в пах, езда на велосипеде, драка — вот наиболее частые причины получения сильного удара по яичкам.

Естественно, в таком состоянии мужчина старается всеми способами избавиться от болезненных ощущений. Однако ушибленный пах может привести не только к развитию болевого шока, но еще и вызвать серьезные осложнения в организме.

Каковы последствия сильного удара по яичкам? Об этом поговорим далее.

Характер и признаки ушиба

Удар яичка в медицине характеризуют как открытую или закрытую травму. Даже если после ушиба не нарушена целостность органа, такая ситуация требует скорой медицинской помощи.

При сильной травме яичко, как правило, увеличивается в размерах, мошонка синеет, а при прощупывании паха возникают просто адские боли, причем болезненность сохраняется на протяжении нескольких недель.

Иногда наблюдается разрыв белковых оболочек, вследствие чего на месте травмы развивается гематома.

При повреждениях яичек мужчина может наблюдать кровоподтеки в половом органе, поскольку ткань пениса имеет множество кровеносных сосудов. Кровь, как правило, распространяется на половой орган, промежность, иногда на нижнюю часть живота и на внутреннюю поверхность бедра.

При этом травмированный мужчина всегда чувствует сильнейшие боли на месте ушиба, которые вскоре сменяются ощущением тяжести в мошонке внизу живота. Вследствие кровоизлияния кожа мошонки приобретает синюшный оттенок.

Практически любая травма яичек сопровождается сильной болью с последующей отечностью паха.

Болезненные ощущения могут осложняться рвотой, судорогами, тошнотой и даже обмороком. Иногда развиваются шоковые состояния, при которых яичко не прощупывается.

Последствия удара по яичкам

Наиболее распространенными и опасными состояниями после травмы паха являются:

• Отек мошонки.
• Перекрут семенного канатика .
• Развитие болевого шока.
• Бесплодие.
• Невозможность провести полноценный половой акт.
• Психологическая травма.
• Атрофия яичек.
• Злокачественные новообразования.
• Травматический орхит , характеризующийся высокой температурой.

Скорая помощь при травме яичек

Прежде всего, следует успокоиться и принять горизонтальное положение. Если такой возможности нет, то прислонитесь к стенке и постойте спокойно 10 минут. После этого можно принять обезболивающий препарат, а также нестероидные лекарства, уменьшающие риск воспаления в области паха. Иногда требуется ношение суспензория, облегающего мошонку.

Обезболить и уменьшить гематому помогут компрессы со льдом. Прикладывать холод нужно каждые 3-4 часа по 20 минут. Можно также принять успокоительное средство — валериану, Новопассит и т.п.

Если в течение 3-4 часов болезненные ощущения не проходят, при этом наблюдаются кровоподтеки, повышение температуры, озноб и другие патологии, обязательно вызывайте врача.

Дело в том, что при серьезных ударах яичек может потребоваться оперативное лечение. Его проводят для удаления сгустков крови и устранения такого последствия, как массивное кровотечение.

Ну, а чтобы предупредить возможные травмы яичек, соблюдайте осторожность. Если вы занимаетесь спортом, то лучше перестраховаться, надев специальную чашечку или бандаж на половой орган. Такие приспособления не только защищают его от удара, но и обеспечивают наиболее безопасное положение яичек.

После травмы старайтесь регулярно проходить медицинские осмотры у уролога, а также проводить самодиагностику. После душа мошонка, как правило, мягкая, поэтому ее легко прощупать. Накройте яичко ладонью и при помощи пальцев обследуйте его. Если ощущается какое-то уплотнение, то немедленно обращайтесь за помощью к врачу.

Такую диагностику необходимо повторять не реже 1 раза в месяц, а также после ушиба яичек.

Теперь вы знаете, насколько серьезными могут быть последствия сильного удара в пах, поэтому берегите себя и будьте здоровыми!

К сожалению, травмы паховой области у мужчин случаются достаточно часто. Намеренно или по неосторожности ушиб яичек всегда сопровождается сильной болью. Падение, попадание мяча в пах, езда на велосипеде, драка — вот наиболее частые причины получения сильного удара по яичкам.

Естественно, в таком состоянии мужчина старается всеми способами избавиться от болезненных ощущений. Однако ушибленный пах может привести не только к развитию болевого шока, но еще и вызвать серьезные осложнения в организме.

Каковы последствия сильного удара по яичкам? Об этом поговорим далее.

Удар в пах: история и техника нанесения удара, последствия и особенности

Первичной целью в рукопашном бое при потребности в быстром устранении нападающего выступают глаза и гениталии. Именно об ударе в зону мошонки будем говорить в данном материале.

Сильный неожиданный толчок в область промежности моментально подавляет агрессию противника, а в некоторых случаях может привести к его смерти. Как показывает практика, даже самый легкий удар в пах способен лишить нападающего сознания ввиду стремительного развития серьезного болевого синдрома. Почему? Постараемся разобраться, чем так опасен удар в паховую область.

История

В прошлом веке удар ногой в пах считался разрешенным приемом в некоторых единоборствах, которые отличались возможностью ведения боя в свободном стиле. Однако сегодня такие действия квалифицируются в профессиональной спортивной среде как грязные, недозволенные приемы, и поэтому запрещены. Подобным образом обстоят дела в современном боксе, каратэ, дзюдо и прочих популярных дисциплинах.

Благодаря применяемым защитным накладкам, которые используются бойцами для предохранения промежности, многие из них не знают, как правильно отражать удар в пах.

Указанный недостаток впервые был серьезно рассмотрен актером и мастером восточных единоборств Брюсом Ли, который, собственно, разработал технику поражения и защиты зоны гениталий.

Особенности правильного нанесения удара рассмотрим далее.

Почему удар в пах настолько эффективен?

В отличие от остальных точек на теле, которые могут выступать целью человека при нанесении ударов, в мошонке отсутствует естественная защита в виде жировой, мышечной ткани либо костного скелета. Гениталии по большому счету представляют собой набор желез, покрытых кожей. Поэтому представленная часть тела полностью поглощает силу удара.

В паховой зоне расположено великое множество сверхчувствительных нервных окончаний. Это позволяет мужчине наслаждаться неповторимыми ощущениями в интимном плане, но в то же время делает гениталии наиболее болезненным местом на теле при нанесении ударов.

Последствия

После удара в пах могут наблюдаться следующие проявления:

• непроизвольное сгибание тела в результате быстрого распространения боли по нервным окончаниям в области малого таза;
• поджатие нижних конечностей ввиду сокращения мышечной массы;
• перенапряжение тканей брюшного пресса;
• растущее распространение боли от гениталий до грудной клетки;
• разрыв мочевого пузыря, контузия яичек, общий болевой шок (при тяжелых травмах мошонки).

Выбор положения при нанесении удара

Производить удар в пах можно как из боевой стойки, так и из свободного положения. Последнее решение рационально до начала драки, когда важно не открывать противнику собственные намерения.

Чтобы принять стойку, достаточно выпрямиться, расположить ступни на ширине плеч, немного согнуться в коленях, отвести рабочую ногу на шаг назад. Руки при этом необходимо удерживать на уровне груди с открытыми ладонями либо с зажатыми кулаками.

Техника нанесения

Чтобы выполнить успешный удар в пах, важно правильно рассчитать расстояние. Если встать слишком далеко или близко по отношению к агрессору, тычок может оказаться слишком слабым или пройти вскользь, что не вызовет нокаута противника.

Удар производится следующим образом:

1. Вес тела перемещается на опорную ногу.
2. Колено бьющей конечности отводится вперед. Оно поднимается вверх примерно на уровень пояса. При этом бедро находится в положении параллельно полу.
3. Удар в пах от девушки наносится с небольшим отклонением верхней части тела назад. Это позволяет сохранять равновесие при поднятой и вытянутой ноге.
4. Непосредственно при поражении паховой области нападающего нога резко выпрямляется. Причем тычок производится верхней частью стопы. Если на ногах надета плотная обувь с твердой подошвой, бить можно так называемым «пыром» – с носка.

В случаях, когда нападение имеет слишком внезапный характер и не оставляет времени на подготовку, можно выполнить быстрый удар коленом в пах. Производится он из аналогичной стойки, но без выпрямления голени.

Как отрабатывать удар?

В данных целях стоит обратиться за помощью к опытному учителю клуба самообороны. Тренироваться рекомендуется с партнером. Для этого следует взять прочную, но мягкую защитную экипировку, лучше всего ручную макивару либо спортивную «лапу». В ходе отработки правильной техники нанесения удара достаточно, чтобы партнер удерживал такую ветошь на уровне паха, отставив собственный таз назад.

Выбор тактики

В некоторых ситуациях одного удара в пах может оказаться совершенно недостаточно для нейтрализации противника, поскольку тычки ногами достаточно просто погасить с помощью рук. Поэтому иногда лучше предварительно дезориентировать нападающего, заставив его изначально защищать голову, а лишь после производить поражение паховой зоны.

Если пробивать по гениталиям планируется первым ударом, желательно перенаправить взгляд противника повыше. Как вариант, можно смотреть нападающему в глаза, сделать хлопок ладонями над головой. В момент, когда внимание агрессора будет отвлечено от ног, и стоит выполнять прицельную атаку.

На самом деле, если жертва нападения делает все возможное для предотвращения конфликта, однако это не дает результат, самооборона с помощью удара в пах является одним из наиболее верных решений.

Когда присутствует реальная опасность, достаточно нанести точный удар в пах и скрыться в безопасное место. Особенно выбор такой тактики касается физически слабых девушек.

В заключение

Прежде чем выполнить удар в пах, стоит задуматься над последствиями и оценить другие возможные варианты развития событий. Акцентированное воздействие на область гениталий способно не только серьезно ранить противника, но и привести к летальному исходу. По этой причине не рекомендуется прибегать к такому удару без крайней необходимости, когда нет реальной угрозы здоровью и жизни.

Удар по яйцам: последствия, лечение и обследование мужчины

Удары по яйцам считаются чрезвычайно болезненной и опасной для представителей сильного пола травмой. Специалисты размышляют на тему того, что больнее: роды или удар в паховую область, при этом считается, что по болевой шкале они находятся приблизительно на одном и том же уровне. Так как удар между ног у мужчин чреват осложнениями, требуется своевременное лечение. 

Как может возникнуть травма

Удар в пах всегда сопровождается ярко выраженным болевым синдромом. Чем обусловлено появление сильной боли? Дело в том, что яички и мошонка имеют большое количество нервных окончаний, при этом дополнительная защита в виде мышечной, костной ткани или же жировой прослойки отсутствует.

Яички принимают всю силу удара. Через нервные окончания боль поступает в область брюшной полости, доставляя пострадавшему сильнейшие мучения, вплоть до потери сознания, развития болевого шока. Причем сила удара может быть совершенно незначительной.

Через нервные окончания боль при ударе поступает в область брюшной полости, доставляя пострадавшему сильнейшие мучения, вплоть до потери сознания, развития болевого шока.

Получить удар по мошонке неприятно, известно, что болезненный симптом может сохраняться на протяжении длительного времени. Получить травму можно при воздействии следующих факторов:

1. Удар ногой в пах.
2. Удар мячом при спортивных играх (волейбол, футбол, баскетбол), тренировках.
3. Дорожно-транспортные происшествия.
4. Аварийные ситуации.
5. Чрезмерно активные сексуальные контакты.
6. Езда на велосипеде.
7. Занятия лыжным спортом.

Чаще всего повреждение паховой области мужчины получают в драках, когда в район яичек и мошонки бьют ногами. Травма возможна в результате случайного попадания в паховую область твердых предметов, палки, спортивных снарядов.

Чем опасно: последствия

Даже незначительный удар по яичкам может спровоцировать развитие следующих осложнений:

1. Отек мошонки.
2. Образование гематомы.
3. Болевой шок.
4. Ушиб яичка.

Жесткий удар по яйцам чреват тяжелейшими травмами и осложнениями. Направленный удар в область паха может стать причиной опасных последствий, потому их так боятся мужчины. А именно:

1. Сильная отечность семенника.
2. Контузия яичка, разрыв мошонки.
3. Перекрут семенного канатика.
4. Разрыв уретрального канала.
5. Размозжение или разрыв яичка.
6. Надрыв мочевого пузыря.

Опасным осложнением удара в паховую область считается перекрут семенного канатика, который сопровождается образованием обширной опухоли в районе мошонки.

После удара пострадавший испытывает сильнейшую боль. В случае размозжения яичка, повреждения внутренних органов болевой синдром может сопровождаться развитием шокового состояния, потерей сознания и стать причиной остановки сердца, что наиболее опасно.

При неосложненном ушибе боль ощущается на протяжении 20–30 минут. В области паха образуется сильный отек, гематома. Синяк сначала имеет сине-красный окрас, постепенно область ушиба начинает чернеть.

Опасным осложнением удара в паховую область считается перекрут семенного канатика, который сопровождается образованием обширной опухоли в районе мошонки, увеличением ее размеров, нарушением процессов оттока мочи.

Травматическое повреждение, удар способны спровоцировать вывих яичек (в бытовом обозначении «яиц»). Он характеризуется перемещением яичек из области мошонки в брюшную полость, паховый канал или под кожу бедра. В подобных ситуациях мужчине необходима госпитализация, проведение УЗИ и оказание квалифицированной хирургической помощи.

Если сильно бить по яйцам, можно спровоцировать разрыв мошонки или семенного канатика, выпадение яичка. Открытые травмы сопровождаются сильнейшим кровотечением. Если пострадавшему не будет своевременно оказано грамотное лечение, то возможны негативные последствия, вплоть до смертельного исхода.

Еще одно распространенное осложнение – травматический орхит, который можно заподозрить, если яичко сильно опухло, уплотнилось. Травматическому орхиту сопутствуют лихорадочное состояние, тошнота и приступы рвоты.

Повреждение яичек чревато бесплодием, нарушением эректильной функции, импотенцией и ампутацией пораженного органа.

Первая догоспитальная помощь

Важно знать, что необходимо делать после полученного удара в пах. Основные действия следующие:

• Обеспечить полный покой, исключить любые резкие движения.
• Принять позу зародыша, поджав ноги к груди и несколько раз глубоко вдохнуть, что позволит несколько облегчить состояние болевого шока.
• К области яичек рекомендуется приложить грелку со льдом или просто холодный компресс. Это позволит уменьшить болезненные ощущения, предупредить появление отеков и гематом.
• В случае сильного кровотечения на область повреждения накладывают чистое полотенце.
• При болевом синдроме разрешается дать пациенту таблетку (Анальгин, Налбуфин, Трамадол и др.) и вызвать скорую помощь.

Облегчить состояние пострадавшего до прибытия медиков позволит специальная методика, применяемая в восточных единоборствах.

Пациента кладут на спину, его ноги немного приподнимают, удерживая в ровном положении, и слегка ударяют по области пяток.

Также можно усадить пострадавшего в позу «по-турецки», подойти к нему сзади, приподнять под мышки и осторожно опустить на ягодицы. Суть таких методик заключается в воздействии на биологически активные точки.

Клинические проявления

В срочном порядке обратиться за медицинской помощью необходимо при проявлении у пострадавшего следующих симптомов:

1. Сильное кровотечение.
2. Болевой шок, сопровождающийся потерей сознания.
3. Увеличение мошонки.
4. Синюшность кожных покровов, локализованных в районе паховой области.

Терапевтические методы

Лечение при ударе яичек назначается индивидуально в зависимости от степени тяжести повреждения, возможных сопутствующих осложнений, результатов проведенного УЗИ. В случае незначительного ушиба пострадавший лечится в домашних условиях. Терапевтический курс включает в себя:

При травме яичек мужчине нужно соблюдение покоя и постельный режим.

1. Соблюдение покоя, постельного режима на протяжении первых дней, ограничение двигательной активности и физических нагрузок.
2. Воздержание от сексуальных контактов.
3. Применение обезболивающих препаратов (Анальгин, Ибупрофен и др.).
4. Прикладывание холодных компрессов к области поражения на протяжении первых трех суток лечения.
5. Обработка области мошонки при помощи противовоспалительных мазей.

Тяжелые травматические повреждения с осложнениями – повод для госпитализации пострадавшего. Вывихи и перекруты яичек требуют квалифицированной медицинской помощи.

В случае разрывов, открытых раневых поражений, размозжения яичка больному требуется хирургическое лечение.

В ходе операции хирург восстанавливает целостность пораженных тканей, благодаря чему нормализуется функционирование половых органов.

Продолжительность восстановительного периода может занимать от недели до полугода, что зависит от тяжести повреждения, масштабов хирургического вмешательства и индивидуальных особенностей больного. Во время реабилитации пациентам необходимо воздерживаться от интимных контактов, чрезмерной двигательной активности и употребления алкогольных напитков.

Удар в пах — опасная и очень болезненная травма, чреватая развитием целого ряда нежелательных осложнений и последствий. Снизить возможные риски и ускорить выздоровление способны грамотное и своевременное оказание первой помощи, адекватная терапия, предписанная лечащим врачом.

«Подлый» удар: как грамотно и эффективно бить злодея в пах

Одни утверждают, что «подлые» удары — это для слабаков, а настоящие мужики в пах не бьют. Другие говорят, что удар в пах не так уж и опасен — можно потерпеть, если тебе попали.

Третьи считают, что если стоять в бою в пол-оборота по отношению к противнику, то в пах он попасть не сможет, а вот если быть развернутым к злодею почти фронтально — то тогда тебе точно достанется.

Давай разберемся, что из этого правда, а что — вымысел.

Удар в пах входит во все программы подготовки к самообороне и рекомендуется к усвоению ведущими специалистами в этой области — от Сэмми Франко и Джеффа Томпсона до Максима Степанова, Олега Майорова, Сергея Волобуева и Константина Воюшина. Раз столько специалистов рекомендуют наработать этот удар — значит, оно не просто так, не правда ли?

Что тебе нужно знать об ударе в пах

1. Сомневаться в эффективности удара в пах может только человек, которому ни разу сильно не попадали в заветное место. Это очень больно! Да, если твой оппонент пьян, находится под воздействием наркотиков или (упаси бог) это женщина — эффективность удара немного снизится. Но он все равно будет болезненным. Надо просто бить уметь, как — расскажу чуть ниже по тексту.

2. Удар в пах не должен быть единственным в схватке, не думай, что вот ты попал в пах сопернику — и все, бой окончен. Удар в пах — это всегда элемент связки.

Например: агрессор с угрозами сблизился с тобой на критическое расстояние (что это за дистанция, я расскажу тебе в одном из ближайших постов), и ты решил действовать на опережение — прихватываешь его левой за воротник, бьешь ему правой рукой в голову два-три раза — он голову закрывает, и тут ты пробиваешь удар ногой в пах.

Также возможен вариант начала драки с этого удара — например, он первым ударил тебя, ты закрыл голову руками и жестко контратаковал агрессора в пах, тут же продолжив атаку руками. Иными словами, даже если ты и не попал точно в пах или удар не возымел серьезных последствий, — тебя это не должно волновать, потому что тебе есть, чем продолжить. И закончить.

3. Не стоит думать, что какая-либо стойка способна серьезно снизить вероятность попадания в пах. Адепты восточных единоборств утверждают, что когда противник стоит к ним в пол-оборота, попасть ему в пах сложнее.

Возможно, хотя нужно всего-то ударить в пах чуть с боку — по кругу. А вот биться из стойки в пол-оборота сложно — нет вложения массы в удары с задней, сильной руки. Но это уже другая тема.

Запомни главное: лучше думать о том, как ты будешь бить напавшего на тебя злодея, а не о том, как бы тебе так встать, чтобы он тебя не ударил.

А в красном коде мы не думаем о последствиях, о выборе инструментария, о морали и нравственности — мы спасаем свою жизнь.

Не стоит полагаться на милость нападающего — если ты не ударишь его в пах из соображений приличия, тогда любой твой удар будет для него лишь раздражающим фактором, означающим, что ты просто не готов себя защищать.

Конечно, мы не говорим о ситуации, когда у тебя есть более эффективные и отработанные до автоматизма способы прекращения силового конфликта — тогда, конечно, используй то, что лучше всего у тебя получается.

Вообще, бить противника в пах можно чем угодно — ногой, рукой, предметом. Главное — бей сильно и точно. В рамках этой статьи рассмотрим два варианта ударов — коленом и голенью.

Начнем с голени, как с наиболее предпочтительного варианта.

1. Бить нужно нижней третью голени, натянув стопу на себя. Логика проста: если нападающий начнет резко сближаться, ты не промахнешься и попадешь ему в пах верхней частью голени (ближе к колену). Такой удар тоже будет для соперника очень болезненным. Если же он инстинктивно отстранится, есть вполне реальный шанс попасть в пах носом ботинка — тут, думаю, комментарии излишни.

2. Бить лучше снизу-вверх, а не просто вперед. Не будем углубляться в анатомию, скажем кратко: хозяйство человека, который подверг тебя опасности, нужно сплющить о его же тазовые кости. Кроме того, если бить вперед, а не снизу-вверх, можно промахнуться, когда противник, заметив начало удара, инстинктивно начнет удаляться от тебя.

3. Бить нужно с такой силой, как будто ты бьешь его в челюсть ногой, а на пути твоей конечности неожиданно встретился его пах. Решил бить — бей наверняка.

Но удар с задней ноги дольше, и у оппонента есть время среагировать.

Бить с передней ноги сложнее, но зато среагировать крайне трудно — твоя конечность так близко к паху противника, что достаточно лишь слегка подать бедро вперед и выхлестнуть ногу в цель.

5. Бить нужно без каких-либо предварительных действий, которые могут показать агрессору, что ты собираешься делать: не надо смотреть вниз, не надо размахиваться, по-спортивному выносить вперед бедро на прогибе для «выхлеста» голени… Просто жестко бей его ногой в промежность.

Все сказанное выше верно и для удара коленом, но этот удар менее предпочтителен. Причина проста — не стоит сближаться с агрессором на такую короткую дистанцию.

Да, если гад схватил тебя, колено сработает хорошо, но помни, что при ударе ногой ты всегда кратковременно оказываешься в неустойчивом положении, а в ситуации захвата это может плохо кончиться — тебя могут стащить на землю.

А так принцип тот же — бедро резко выносим вперед и бьем со всей силы снизу-вверх и чуть вперед, чтобы точно не промазать.

1. Как я уже говорил выше, не нужно думать, что одного удара в пах достаточно. Удары ногами хорошо предварять ударами руками. Так ты переместишь внимание нападающего наверх, заставишь его защищать голову.

2. Также внимание противника можно перенаправить вверх, смотря ему в глаза и сделав движение открытыми ладонями вверх — типа «слышь, ну что же такое!» — и в этот момент начать атаку в пах.

3. Пойми правильно: если не ты начал драку, если твоей жизни и здоровью угрожает опасность, если ты реально сделал все от тебя зависящее, чтобы предотвратить конфликт, тогда ты имеешь полное право на самооборону. И не нужно играть по чьим-то правилам — устраивать показательный спарринг, мериться силой и навыками борьбы: ударил (если нужно — несколько раз) и беги.

Как отрабатывать удар ногой в пах

Лучше всего это делать в клубе самообороны — можно, конечно, пойти в спортивную секцию, но там все же акцент будет именно на «спортивных» ударах. Это тоже очень полезно, но лучше тренироваться целенаправленно. Из спорта тебе на помощь придет так называемый «внутренний лоу-кик».

Это удар стоящей впереди ногой в стоящую впереди ногу противника. Посмотри бои К1 или «Миксфайт» — там этот удар встречается часто. Динамика и биомеханика удара в пах очень похожа на «внутренний лоу-кик» — просто тебе не нужно загибать траекторию удара в сторону ноги, бей снизу-вверх.

Теперь отработка с партнером. Возьми какую-нибудь мягкую, но прочную ветошь (лучше, конечно, большую спортивную «лапу» или ручную макивару) — пусть партнер держит ее перед тобой, на уровне своего паха, упершись в нее локтями и отставив свой таз назад. Бей по ней из естественного положения, стараясь ударить максимально резко.

На этом все, будь осторожен.

Атака в пах в ММА: как бойцу не нанести удар по своей репутации?

Groin attack (или Punch to Groin) – это нанесение удара противнику в паховую область. Оно выполняется и как атакующий прием, и в целях самозащиты.

К чему может привести удар в пах мужчины?

Такой удар является одним из самых болезненных приемов как для мужчин, так и для женщин из-за большого количества нервных окончаний в наружных половых органах человека. Кроме того, в результате особенно сильного удара в пах может сломаться лобковая кость жертвы, что может привести к инвалидности.

Мужские яички лишены анатомической защиты и очень чувствительны к ударам. Боль, вызванная воздействием на яички, проходит через сплетение нервных окончаний. В некоторых случаях сильный удар по яичкам может вызвать их разрыв (одного или обоих), что может привести к бесплодию.

К чему может привести удар в пах женщины?

Тематика приема Groin attack в отношении спортсменок слабо освещена в СМИ. Стоит заметить, что удар в пах очень болезнен, и может причинить существенный вред и дамам. Женские половые органы также очень чувствительны, и в результате сильного воздействия на паховую область могут образоваться рваные раны.

Groin attack и правила ММА

В большинстве единоборств удар в пах не только является запрещенным, но и считается низким и недостойным спортсмена. Например, в боксе паховый удар запрещен еще со времен Правил маркиза Куинсберри 1867 года.

В смешанных боевых искусствах он также не допустим, хотя в начальный период существования организации UFC удары в пах хоть и не одобрялись, но и официально запрещены не были.

Впоследствии правила UFC строго регламентировали непозволительность применения этого приема как в мужских, так и в женских матчах.

В соответствии с Едиными правилами ММА любая атака в область паха, включая удары кулаком, ребром ладони, захваты, защемления или скручивания, является недопустимой. Запрещены атаки как непосредственно в пах, так и в область мочевого пузыря. Рефери может засчитать удар как преднамеренный или непреднамеренный.

Примечательно, что хотя профессиональные смешанные единоборства запрещают Punch to Groin, в некоторых «хардкорных» любительских матчах они допустимы по предварительной договоренности сторон. В случае нанесения Groin attack ударенному спортсмену предоставляется пятиминутная восстановительная пауза.

В соответствии с правилами бойцы-мужчины обязаны надевать на поединок защитные чашки. На женщин это требование не распространяется.

Примечательно, что вплоть до 80-х годов XX-го века атаки в пах допускались правилами муай-тая, а в самом Тайланде по состоянию на начало XXI века разрешены (хотя бойцы обязаны надевать защиту на время поединка).

Получай новые прогнозы: и Telegram.

За преднамеренную атаку может быть присуждена дисквалификация ударившему или техническая победа его оппоненту. Однако этот порядок действует только в том случае, когда последний превосходит соперника по баллам.

Если пострадавший отстает от сфолившего спортсмена по очкам, то поединок получает статус «техническая ничья».

Известные случаи непреднамеренного удара в пах

Атакой в пах «отличились» ряд спортсменов смешанного стиля. Перечислим некоторых из них.

Во время боя между Брайаном Стэнном и Вандерлеем Сильва и Брайан угодил Вандерлею лоу-киком в паховую область. Тем не менее, Сильва продолжил бой и завершил его в свою пользу нокаутом.

Во время боя Алистар Оверим vs Мирко Крокоп первый ударил второго коленом в пах. Мирко заявил о невозможности продолжать бой, и поединок был признан несостоявшимся.

Во время поединка между Эдсоном Барбозой и Полом Фелтером Барбоза ударом ноги «вертушка» попал в пах Фелтеру. Решением судейской коллегии с Эдсона сняли очки. В итоге Эдсон победил, но раздельным решением судей, а не единогласным.

Случаи преднамеренного удара в пах

Несмотря на относительную свободу действий и небольшое количество правил по сравнению с другими видами боевых искусств, случаи преднамеренного удара в пах в ММА во время поединка единичны.

Наиболее ярким отрицательным примером является бой между американцем Китом Хэкни и южнокорейским бойцом Джо Соном (позже был осужден к пожизненному заключению за изнасилования и пытки) на UFC 4 в 1994 году.

Бой проходил в те времена, когда удары в пах официально не были запрещены, и Кит Хэкни  не преминул воспользоваться случаем. Матч Хэкни vs Сон постепенно перешел в сайдмаунт (позиционный), и вялые удары Хэкни в нижнюю часть живота Сона не приносили особого эффекта.

Тогда Хэкни, находясь в партере, нанес Сону несколько размашистых ударов в область паха. Сон проявил недюжинную силу воли и выдержал Groin attack Хэкни. Поединок закончился удушением Сона.