Шум, треск и писк в голове

Писк в голове и ушах: причины и лечение

Пожаловаться на головокружение и писк в голове человек может в любом возрасте. Если подобное случилось однократно, переживать не стоит. Но когда дискомфортные ощущения возобновляются с новой силой, это указывает на серьезные проблемы. Выявить их природу и причину поможет специалист.

Причины

Ушной шум является выраженным симптомом какой-либо болезни, нарушающей восприятие звуковой волны. В основном его возникновение провоцируют следующие патологии:

• Гипертония. При внезапном повышении кровяного давления больные ощущают пульсирующий звон в голове. Наблюдается цефалгия, сильное головокружение, мучительная тошнота, эпизоды рвоты, не связанные с отравлением.
• Атеросклеротические изменения сосудов. Характеризуется болезнь формированием липидных пятен, со временем преобразующихся в холестериновые бляшки. Они оседают на стенках сосудов и артерий, мешая нормальному току крови. Это также приводит к возникновению ушного шума, писка, звона.
• Черепно-мозговые травмы. Практически всегда ушиб, сотрясение мозга сопровождается данными симптомами.
• Остеохондроз. Сдавливание деформированными дисками позвоночника кровеносной артерии приводит к развитию частых головокружений, боли в области головы, нарушению координации движений, ухудшению памяти, слабости в конечностях, а также ушному шуму.
• Ушная пробка. Наименее опасная причина ушного писка. Как только пробка будет удалена — звуки в голове исчезнут.
• Дисфункция щитовидной железы. Для налаживания ее работы требуется принимать препараты йода и селена.
• Неврологические расстройства. Опухолевые образования и неврозы сопровождаются подобной симптоматикой.

Высокочастотный шум и писк в ушах также вызывают хроническая усталость, болезнь Меньера, поражение уха инфекцией, вегето-сосудистая дистония, нейросенсорная тугоухость, гормональный сбой, малокровие, прием некоторых препаратов, возрастные изменения.

Кроме этого при перепадах атмосферного давления некоторые люди с метеозависимостью жалуются на звон в голове и писк. Причиной неприятных ощущений могут послужить аллергические реакции, авитаминоз, закисленность организма, повреждение слухового аппарата.

Иногда акушеры-гинекологи сталкиваются с жалобами беременных пациенток на ушной писк, шум, звон в голове. Обычно подобное состояние не требует врачебного вмешательства и проходит само по себе. Причиной этому служат гормональные изменения в организме беременной женщины. Зачастую дискомфорт в голове проявляется при движении либо во время активных физических нагрузок.

Виды шумов

Даже здоровый человек может услышать шум в ушах. Поэтому нужно подробно описать врачу симптомы, сопровождающие данное ощущение. Писк, который слышит сам пациент в своей голове, называется субъективным. Если через фонендоскоп его улавливает доктор, то это объективный шум.

По характеру его разделяют на:

• Вибрационный, фиксируемый медицинскими приборами при обследовании.
• Невибрационный, который может уловить сам пациент.

В зависимости от выраженности ушной шум подразделяют на следующие степени:

1. Когда неприятные ощущения возникают редко и практически не отражаются на ведении привычного образа жизни.
2. Перечисляя жалобы, пациент всегда отмечает шум в ушах. Это означает, что он негативно отражается на его самочувствии и часто доставляет дискомфорт.
3. Пписк в голове является важным симптомом, заставившим обратиться человека к специалисту. Он носит интенсивный, постоянный характер, мешает спать и ощущается сразу после пробуждения.
4. Степень, при которой шум становится нестерпимым, существенно отравляя жизнь пациенту. Человек становится нервным, беспокойным, агрессивным.

Диагностика и методы лечения

Проявления шума в голове подавлять бесполезно. Нужно выяснить причину расстройства и устранять ее всеми возможными методами.  Для постановки диагноза пациента могут направить на:

• Рентгенографию шеи и головы.
• метрию.
• КТ или МРТ
• Отоскопию.

Если патология вызвана дегенеративными изменениями в организме пожилого человека, то терапию направляют на привыкание к посторонним «помехам».

Но когда фактором-провокатором выступают заболевания, то лечение направляется на их устранение:

• Длительный прием медикаментов. Здесь терапию осуществляют с помощью замены препарата, вызвавшего негативные проявления.
• Остеохондроз. Пациенту назначают хондропротекторы, противовоспалительные медпрепараты и массаж.
• Атеросклероз. Чтобы человека не беспокоил шум в голове, перетекающий в писк, налаживают режим питания. В рацион включают сырые овощи и фрукты, рыбу, белое и красное мясо нежирных сотов. Исключают жирные, острые, жареные блюда, газированные напитки, лимонады, алкоголь.
• Устойчивое высокое кровяное давление. Здесь помогают гипотензивные препараты и соблюдение диеты, исключающей продукты и напитки, повышающие показатели давления (например, имбирь, зеленый чай, спиртное).
• Нарушение работы сосудов. Используются средства, налаживающие бесперебойное функционирование сердечно-сосудистой системы.
• Отит. Назначаются антибактериальные и обезболивающие препараты, которые позволяют устранить причину ушного писка.
• Травмы слухового аппарата. При травмах важно своевременно показаться специалисту, так как самолечение может привести к утрате слуха. Пациенту при травмировании мягких тканей рекомендуют применять Синтомициновую мазь и проводить туалет наружного слухового прохода. При повреждении внутреннего уха с последующим инфицированием применяют антибактериальные препараты и средства, ускоряющие заживление поврежденных тканей.

В некоторых случаях коррекция образа жизни позволяет добиться значительного улучшения самочувствия человека. Это:

• Отказ от пагубных привычек.
• Нормальный питьевой режим (1,5-2 л за день).
• Сокращение приема пищи, содержащей соль, острые специи, пряности.
• Отказ от жирных, жареных блюд, полуфабрикатов.

Народные средства

При писке, ощущаемом внутри головы, можно воспользоваться такими средствами домашнего лечения:

• Выпивать стакан воды натощак, добавив в него четверть чайной ложки соды либо сока лимона.
• Растолочь 500 г свежей клюквы со 100 г чеснока. Употреблять лекарство по столовой ложке дважды/сутки.
• Смешать сок, выжатый из репчатого лука с натуральным медом в равном количестве. Принимать по столовой ложке трижды за день перед основной трапезой.

Практически все патологии, вызывающие назойливый писк в голове, являются довольно опасными. Поэтому врачебные мероприятия нужно осуществлять как можно раньше. Безопасным высокочастотный шум в ухе можно считать только тогда, когда он связан с нервным перенапряжением, возрастной перестройкой.

11.03.2019

(5 4,60 из 5)
Загрузка…

Шум в голове: причины появления и возможное лечение

Шум в голове проявляется по-разному. Он может звучать как постоянный или нарастающий звон, гул, пощелкивание, посвистывание, жужжание. Бывает громким, чуть слышимым. Появляется сразу в двух ушах или только в одном, заполняет собой всю голову. Сопровождается снижением слуха, пульсирует.

Обычно врачи выделяют субъективный и объективный шум. Субъективный слышит человек у самого себя, больше его не слышит никто. При этом он не является галлюцинацией. Объективный встречается чаще. Его можно услышать через стетоскоп.

Интенсивность слуховых ощущений позволяет говорить о 4 степенях. Шум первой степени не ведет к дискомфорту, не мешает ночному и дневному отдыху. На второй степени он начинает раздражать человека.

На третьей ведет к бессоннице, депрессии, влияет на поведение и самочувствие.

Шум четвертой степени досаждает постоянно, становится невыносимым, лишает сна, приводит к невозможности больным отдыхать, учиться, работать.

Механизм появления шума

Звуковая волна оказывает воздействие на барабанную перепонку и передается через цепь слуховых косточек мембране внутреннего уха. Движение жидкости вызывает трение волосковых клеток кортиева органа (слуховые рецепторы) о покровную пластинку. Звук преобразуется в электрические импульсы. Возникает возбуждение рецепторов, которое по слуховому нерву передается в центр слуха головного мозга.

На этапе преобразования звука волосковые клетки двигаются в ритме его колебаний. Однако иногда под действием повреждающих или раздражающих факторов возникает беспорядочное, хаотическое движение. В результате появляется большое количество электрических сигналов, которые мозг не может разделить и воспринимает как шум.

Звуки в голове возникают по разным причинам. Это могут быть:

• попадание постороннего объекта в ухо;
• ушные патологии;
• болезни сердца и сосудов;
• воспаления;
• патологии позвоночника;
• прием лекарственных препаратов.

Попадание инородного предмета

Звуки в ушах появляются из-за закупорки уха или патологии его различных структур. При закупорке или появлении инородного тела возникает постоянное прикосновение и давление на перепонку, которое воспринимается как шумовые помехи.

Появление серной пробки является наиболее частой причиной звона. Возникает она из-за неправильно развитого слухового канала, нарушения выработки секрета, воспаления.

Возникновение жужжания, звона часто связывают с попавшими в ухо живыми насекомыми. Они ползают по барабанной перепонке и создают дискомфорт. Часто в голове шумит из-за попадания воды при плавании или резкого изменения давления при полете на самолете.

Патологии уха

Шум возникает часто из-за заболеваний уха.

Заболевания наружного отдела

При экостозе на стенке внешнего ушного канала образуются костные наросты. При достаточно большом размере образования происходит изменение рельефа прохода, что нарушает движение волосков внутреннего отдела. Заболевание может появляться из-за врожденного сифилиса или генетических дефектов.

В наружном ухе иногда поселяется грибок, который повреждает его структуру и вызывает отек, из-за которого в ухе начинает гудеть. Заболевание называется отомикозом.

Патологии среднего отдела

К болезням этого отдела относят:

• различные виды отитов;
• евстахиит;
• тимпаносклероз;
• травмы.

Запущенное острое воспаление, вызванное патобактериями, приводит к разрыву перепонки. Из наружного уха вытекает гной, а отекшая слизистая принимает на себя пульс артерий. Шум приобретает пульсирующий характер.

При тимпаносклерозе на перепонке появляются рубцы и липидные бляшки, они меняют ее структуру, нарушают функционирование. К тиннитусу приводит нарушение проведения звуков во внутреннее ухо.

Именно с этим процессом связано и возникновение шума при разрывах перепонки. Правда, в последнем случае избавиться от звона можно, как только будут вылечены последствия контузии.

Треск, звук переливаемой воды возникает при евстахиите. При этом заболевании воспаление происходит в евстахиевой трубе как осложнение ринита.

Патологии внутреннего отдела

Шум в голове возникает при болезнях внутреннего уха, вызывающих повреждение волосковых клеток: лабиринтите, отосклерозе, сифилисе, контузии этого отдела. Часто сопровождается вестибулярными нарушениями. Это характерно для лабиринтита, отравлений, сифилиса.

При отосклерозе кость разрастается во внутреннем лабиринте. Болезнь развивается постепенно, начинается с одного уха. Незрелая костная ткань, насыщенная кровеносными сосудами, появляется в разных частях лабиринта.

В дальнейшем она преобразуется в склерозированную кость, которая ведет к обездвиживанию стремени и нарушению звукопроводимости. Появление шума связывают с нарушениями обмена веществ в переднем отделе лабиринта – улитке.

Тиннитус при этом заболевании напоминает тихое шипение или шелест листьев на ветру.

При внутренних травмах шум возникает по большей части из-за отека и повышения давления. Он может проявляться как звон, исчезает после восстановления.

Нарушения кровообращения

Шум в голове и ушах появляется из-за нарушения циркуляции крови в головном мозге и внутреннем ухе. Убрать звон при этих патологиях, выпив одну таблетку, не получится. К ним относятся:

• болезнь Меньера;
• атеросклероз;
• тромбоз;
• синдром Лермуайе;
• вегето-сосудистая дистония;
• гипертония;
• инсульт.

Болезнь Меньера

В результате нарушения проницаемости сосудов повышается уровень эндолимфы во внутреннем ухе. Под ее давлением происходит расширение ушной полости, повреждаются слуховые и вестибуляторные рецепторы.

https://www.youtube.com/watch?v=it63vsLpuNw

Заболевание носит приступообразный характер – внезапно начинает кружиться голова, появляется рвота, галлюцинации, шум в ушах, неконтролируемое мочеиспускание, потливость.

Синдром Лермуайе

Патология характеризуется спазмом артерий, расположенных в лабиринте. Это ведет к уменьшению получения кислорода структурами внутреннего уха. Заболевание носит приступообразный характер, включает 3 фазы.

Первую характеризует потеря слуха, возникновение сильного шума. Вторую – головокружения. Больного начинает рвать. На третьей состояние его восстанавливается. Поражает одно ухо или сразу два.

Вегето-сосудистая дистония

Внезапные спазмы сосудов мозга и последующее их расслабление ведет к возникновению шума, захватывающего всю голову. В результате появляется шум в голове и обоих ушах одновременно, повторяющий удары сердца.

Особенно часто возникает он у метеозависимых людей, в состоянии стресса и сильной усталости.

Атеросклероз

При атеросклерозе на стенках сосудов появляются липидные бляшки. В результате действует двойной механизм возникновения звуков. В районе бляшек формируются завихрения, которые проявляются как пульсация.

Ритм пульсации соответствует ритму сердца. В суженных из-за бляшек сосудах нарушается гемодинамика. Из-за гипоксии отмирают нервные клетки. Тиннитус считают одним из первых признаков атеросклероза.

Тромбоз

Механизм появления гудящего звука при тромбозе аналогичен атеросклерозу. Единственная разница – вместо атеросклеротической бляшки в сосуде оборазовывается тромб.

Он может находиться на стенке артерии, вены, либо оторваться и закупорить кровеносный сосуд. Это приводит к нарушению кровообращения и гипоксии.

Гипертония

Постоянные скачки давления, его повышение приводит к снижению эластичности артерий, нарушению обмена веществ. На внутренних стенках сосудов появляются белковые образования, приводящие к их сужению и потере гибкости. Очередной подъем давления, резкие перепады приводят к возникновению гула, свистящим звукам.

Тиннитус может считаться также осложнением гипертонии – из-за дефицита кислорода происходит отмирание тканей мозга.

Резко возникающий интенсивный шум в ушах и голове свидетельствует о резком скачке давления, разрыве сосудистой стенки, инсульте.

Шейный остеохондроз

Со временем в межпозвоночных дисках разрушается хрящевая ткань, она заменяется остеофитами. Пережимаются артерии, снижается кровоснабжение органов слуха, увеличивается давление на симпатическое нервное сплетение. Нарушение тока крови немедленно проявляется гулом в голове.

Аномалия Арнольда-Киари: врожденное или приобретенное заболевание

При шейном остеохондрозе тиннитус может менять свой характер в зависимости от положения тела. Иногда звуки напоминают писк, в других случаях становятся пульсирующими.

Воспалительные процессы

Шум в ушах сопровождает простуду. Он появляется при насморке, синусите, гайморите – заложенный нос, скопления слизи и гноя приводят к отрицательному давлению и ощущению шума.

Лекарственные средства

Тиннитус появляется из-за приема некоторых лекарств. Тогда говорят об ототоксическом эффекте медикамента. При этом повреждаются волосковые клетки, разрушается улитка, нарушается жидкостный баланс во внутреннем отделе. Чаще всего ототоксический эффект появляется в результате приема следующих групп лекарств:

1. Антибактериальные препараты – аминогликозиды. К ним относятся Мономицин, Неомицин, Тобрамицин. Причиной звона в ушах бывает лечение препаратами – аминогликозидами, предназначенными для того, чтобы лечить отиты. Эффект увеличивается при повторном лечении. Сильнее проявляется у детей и пожилых.
2. Антибактериальные лекарства – макролиды. К этой группе относятся Эритромицин, Кларитромицин.
3. Салицилаты, в частности, таблетки Аспирин.
4. Петлевые мочегонные препараты – Фуросемид, Пиретамид.
5. Нестероидные противовоспалительные лекарства – Индометацин, Ибупрофен.
6. Противомалярийные средства – Хорохин, Хинин.
7. Противоопухолевые препараты – Метотрексат, Винкристин.
8. Противотуберкулезные лекарства – Пазер, Симпас.

Возрастные изменения

Со старением организма нарушаются функции слухового аппарата. Пожилые люди не только хуже слышат, у них часто возникает шум в голове, который проявляется как писк, гул, скрежет. Обычные возрастные изменения практически всегда сопровождаются нарушением артериального давления, атеросклерозом.

Диагностика

Отчего звенит и гудит в голове, можно узнать, только посетив врача и пройдя необходимую диагностику. Визит к специалисту при появлении шума откладывать нельзя ни в коем случае. Острые воспалительные заболевания могут привести к тяжелым последствиям. Их обнаруживают и подтверждают обычно при стандартном отоларингологическом исследовании и по результатам анализа крови.

Для того чтобы уточнить диагноз при нарушениях кровообращения, придется пройти МРТ, УЗИ с допплером, возможно, и ангиографию. МРТ или КТ помогут определить шейный остеохондроз.

Малейшее подозрение на черепно-мозговую травму является основанием для проведения рентгенографии.

При любом диагнозе отоларинголог проведет слуховой тест для уточнения степени тугоухости, запишет аудиограмму.

Лечение

Лечебная тактика полностью зависит от диагноза. Таблетки от шума в голове, а также ушах включают лекарства, направленные на:

• улучшение циркуляции крови;
• уменьшение холестерина;
• понижение артериального давления;
• насыщение организма витаминами;
• снятие воспаления;
• нормализацию метаболизма.

Препараты от шума в ушах используются только по назначению врача. Лечение народными средствами также лучше не начинать до определения точного диагноза.

Чтобы быстро снизить интенсивность гула в домашних условиях, можно воспользоваться таким способом – зажмуриться, открыть глаза, сразу после этого раскрыть рот, сглотнуть. Хорошо устраняет гул точечный массаж:

1. На точку ровно в центре над верхней губой нажать указательным пальцем и слегка помассировать в течение 8 секунд.
2. Нажать точку на переносице, 8 секунд делать легкий массаж.
3. В течение 7 секунд нажимать пальцем на точку около мочки правого и левого уха.
4. Продолжить массаж чуть повыше в районе маленькой ямки.
5. Последняя точка находится на верхней части уха. Ее массируют 8 секунд.

К возникновению звона в голове и ушах ведут самые разные причины. Это болезни ушей, сердца, сосудов, позвоночника.  Тиннитус проявляется как гудение, треск, стрекот. Специальные медикаментозные средства, народные рецепты помогут  избавиться от постоянного шума в голове, однако терапия может быть назначена только врачом.

Знать бы отчего шум в голове — а решение рядом

Я знаю многих людей, у которых есть эти проблемы — звон, шум и свист в голове. Бедолаги мучаются годами, а все звенит, пробуют всевозможные методы лечения, но в конце концов смиряются с постоянным шумом и попросту перестают обращать на него внимание.

Симптомы остаются, но реакция на них притупляется. Тем не менее неприятные звуки можно устранить! Давайте разберемся как это можно сделать, также важно понимать, что это может быть.

Причины звона свиста и шума в голове

Шум в голове может быть вызван различными причинами. Проблемы в работе эндокринной системы — одна из таких причин.

Если у вас периодически свистит, обратите внимание на работу щитовидной железы. Как лечить — подпитайте ее йодом. Очень часто этого бывает достаточно. Йода много в морской капусте, например.

Сюда же можно отнести свист от жирной пищи, такие случаи также были мною зафиксированы. Женщина не могла употреблять даже каплю масла — ее постоянно одолевали посторонние звуки в ушах.

Шумы могут быть из-за проблем с сосудами головы

Что значит если в голове свистит чайник? Еще одна причина, которая вызывает звон и шум в голове — это склероз сосудов в мозге. Но слышим мы звучание, конечно не в голове, а в ушах. Сосуды сужены, отсюда и свист, который ощущает наша барабанная перепонка.

Решения два: либо проколоть курс сосудистых препаратов, либо следить за питанием со всей строгостью. Кстати, курс капельниц и уколов одним помогает, а другим нет. Если в вашем случае не помогло, то у вас не сосуды. Значит причина в питании.

Возможные причины звона в ушах

Разберем более детально вероятные и наиболее часто встречающиеся причины посторонних звуков, которые может слышать человек.

Повышенное артериальное давление — одна из самых частых причин звона в голове и к шума в ушах. Симптомы могут появиться при повышении давления выше 140 на 90 при норме 120 на 80.

Гипертонический криз — это резкий скачок давления более чем на 20 единиц от нормы. При этом также появляется шум, писк, или звон в ушах.

Артериальная гипертензия — неприятный шум, как будто гудит в ушах, может появиться при повышенном внутричерепном давлении, также может сопровождаться сильными головными болями.

Возрастные изменения — шум и звон в голове может появиться у пожилых людей, как реакция на естественные возрастные изменения органов слуха.

Атеросклероз — на внутренних стенках сосудов появляются отложения и бляшки, которые могут нарушать нормальное течение крови, создавать турбулентные завихрения, которые и проявляются шум в ушах. Он пульсирует в такт сокращению сердечной мышцы.

Метеочувствительность — некоторые люди плохо реагируют на перепады атмосферного давления. У них перемена погоды может вызвать изменение давления, спазм сосудов, а также звон в голове.

Травмы головы, уха, барабанной перепонки могут привести к нарушению слуха и появлению звона и шума в голове.

Остеохондроз — при этом заболевании постепенно разрушаются межпозвоночные хрящевые диски, из-за чего могут пострадать кровеносные сосуды и нервные сплетения, расположенные в позвоночнике.

Шум в голове из-за общей закисленности внутренних сред организма

Говоря терминами натуропатии, конечно же. Ведь официальная медицина не признает понятия закисление относительно человеческого тела. А вот сторонники натуральной медицины как раз ставят во главу этот показатель.

Считается, что с годами наш организм закисляется, лимфа, да и вообще, все жидкие среды внутри нашего тела, находятся на нижних допустимых значениях pH. А это, в свою очередь, провоцирует множество болезней. Самых разных — от суставных, до шума в голове и головных болей. Тему закисления и ощелачивания я рассмотрю в следующих своих публикациях более подробно.

Что я рекомендую для лечения и профилактики шума в голове

Народная медицина, людской опыт, советует выпивать утром, на пустой желудок, один стакан воды с лимонным соком и содой. На стакан выжимайте половину лимона среднего размера.

Соды берите половину чайной ложки.

Причем, сначала насыпаете в пустой стакан соду, затем льете кипяток, треть стакана, сода должна прошипеть, затем треть стакана заливаете водой комнатной температуры, а затем уже лимонный сок.

Пить за 30 минут до еды. Процедуру проводить ежедневно, всю жизнь, как ощелачивающую программу детоксикации. Самочувствие улучшится и посторонние шумы перестанут беспокоить. Метод работает и проверен многими на практике.

Отвар от шума звона и свиста в голове

От неприятных звуков в голове также рекомендуется выпить стакан отвара растений. Сбор такой: в равных частях листья смородины, липовый цвет, листья или плоды земляники, клевер, зверобой, душица. В закипевшую воду (два стакана), засыпать смесь трав, томить на малом огне 20 минут, затем дать остыть.

Пить до еды, за полчаса. Можно разделить стакан на три приема в течение дня. Курс, который я рекомендую — 21 день. За это время ваши сосуды получат необходимые элементы и силы для восстановления.

Гречневая каша от звуков в голове

В народе было замечено, что съеденная на обед гречневая каша с морковью, понижает шумы в голове. С кашей, вприкуску скушайте половину луковицы средних размеров или пару зубчиков чеснока. Старайтесь в этот день выпить как минимум два литра воды. Причем, воду пейте теплую, не горячую, но и не прохладную. Жидкость пейте за полчаса до еды, по два стакана за раз.

Если всю жидкость выпить в течение дня не удается, то не нажимайтесь. Главное — чтобы вода была теплая и мягкая, без большого количества минералов.

Мед и лук от шума в голове

От шума в голове также очень хорошо помогает стакан меда, смешанный со стаканом сока репчатого лука. Принимать средство надо за час до приема пищи, трижды в день, по одной столовой ложке.

Средство настолько результативное, что многим хватает двухнедельного курса для полного выздоровления. Также рекомендую к применению!

Чеснок и клюква от звона в голове

Если у вас болит голова и постоянный шум в ушах, я советую сделать состав из чеснока и клюквы. На один килограмм клюквы берите двести граммов чеснока. Пропустите их через мясорубку и поставьте на сутки в прохладное место.

Затем, спустя положенное время, добавьте в массу полкилограмма меда и тщательно перемешайте. Храните смесь в холодильнике. Принимать ее надо по одной столовой ложке за полчаса до приема пищи, дважды в день.

У жителей Вологодской и Архангельской области данное средство было на первом месте при лечении проблем с посторонними шумами. Клюквы в тамошних болотах водится много и эта ягода по праву считается северным виноградом.

Норма белков и жиров — исчезнет шум в голове

Зачастую в шумах повинен животный белок и жиры, которые мы потребляем вместе с пищей. Я и на себе такое замечал, хотя, вроде бы проблем со свистом нет постоянных. А тоже — покушаешь без меры на празднике или в гостях и в итоге начинается свистопляска.

Так что важно соблюдать умеренность в питании. Хотя что тут умеренность — у меня есть знакомая, которая вообще не может есть жирного, а если хоть каплю масла скушает, так сразу же вертолеты и свист… Такие тонкости.

Чаще расслабляйтесь

Ну и вот еще простой житейский совет. Если начался сильный шум в голове, то включите какую-нибудь спокойную расслабляющую музыку и посидите в кресле полчаса, просто слушая ее. Вообще, старайтесь не переутомляться и не нервничать. Тогда голова будет шуметь гораздо меньше.

При всей легкости, этот совет самый сложный. Мы не в лесу живем, а значит стрессы — наши постоянные спутники. Тем не менее, полчаса в день обязательно выделяйте для расслабления и отдыха. Под музыку или просто в тишине, но не перед ТВ!

Прием Бетагистина от шума в голове

Из аптечных препаратов хорошо помогает от шума в ушах Бетагистин. Показания: лечение и профилактика синдромов, включающих головокружение, шум в ушах, прогрессирующее снижение слуха.

Выводы

Чаще всего звон и свист в голове возникает от плохого состояния сосудов, от стрессов, переутомлений, нервотрепок. Создайте вокруг себя спокойную обстановку, соблюдайте умеренность в питании, кушайте продукты, богатые йодом, пейте сок лимона с водой и клюквенный морс, принимайте каждое утро содовый раствор.

Благодаря такой терапии шумы перестанут вам досаждать и вы, наконец-то, сможете насладиться тишиной.

— профессор Неумывакин про шум в голове

В завершение рекомендую к просмотру видео с советами профессора Ивана Неумывакина. Я считаю мнение этого человека очень полезным для нас.

Тиннитус — как вылечить? Постоянный звук в голове | Причины шума

• Симптомы тиннитуса.
• Причины проявления и как действовать при первом появлении тиннитуса.
• Отличаем конкретный звук.
• Лечение тиннитуса.
• Итог

Тиннитус

Симптомы тиннитуса

Тиннитус — ощущение посторонних звуков в ушах разной силы и интенсивности. По сути, это могут быть любые звуки, которые слышит только пострадавший. Например, среди звуков встречаются трески, свисты и гулы. Тиннитус сильно влияет на качество жизни человека, ведь в некоторых случаях на него просто невозможно не обратить внимание.

Тиннитус может возникнуть внезапно

Причины тиннитуса

Вы начали испытывать тиннитус после концерта или наушников? Не спешите паниковать: это абсолютно нормально. Такой посторонний звук вызван раздражением нервных окончаний в ухе, поэтому, спустя несколько часов, можете его больше не услышать.

Тем не менее, если симптомы присутствуют на протяжении нескольких дней — не медлите с визитом к врачу и пройдите обследование.

Конечно, причиной постоянного звука могут быть совсем банальные вещи, такие как серная пробка или переутомление, но все же важно исключить худшие варианты, и поверьте, их довольно много.

Основные причины тиннитуса:

• сильное повреждение головы;
• воздействие громкого звука;
• серная пробка или отит;
• переутомление, напряжение и стресс;
• нарушение работы сосудов;
• отосклероз.

Определение причины тиннитуса по его симптоматике

Тоненький и проницающий звук большой высоты чаще всего встречается при нервном истощении и перенапряжении. Если звук сопровождается хлопками, пульсированием и потрескиванием — большая вероятность проблем с сосудами и давлением. Шум и ощущение заложенности бывает при серной пробке или других ушных заболеваниях.

Проверьте, все ли хорошо со слухом. Хотя, если Вы читаете эту статью, возможно, побывали во многих врачей, но никаких физических отклонений, вызывающих тиннитус, не было найдено. Более того, иногда врачи советуют смириться с такой жизнью, так как они попросту не знают, что лечить.

Да, иногда звук может усиливаться или уменьшаться от поворота головы, пасти или шеи — не стоит пугаться, ведь это тоже нормально: увеличивается нагрузка на сосуды и напрягаются мышцы, что призводит к усилению внутречерепного давления.

Вариация звуков тиннитуса невероятно большая

Как вылечить тиннитус?

В первую очередь, обязательно проконсультируйтесь с врачом насчет возможных патологий слуха и, если это возможно, исправьте их.

Ни в коем случае не пытайтесь вылечить тиннитус самостоятельно, не зная правильного диагноза. Если проблема не была обнаружена или она минимальная, тогда вот несколько советов, описанных чуть ниже.

Естественно, нужно исключить громкие воздействия звука на уши в дальнейшем, а также следить за гигиеной уха.

Отвлекитесь

Не бойтесь, Вы не обречены. Звук может казаться ужасно громким, но это ненадолго. Для людей с тиннитусом без причины характерна неясность: в один день будет гудеть сильнее, в другой — потише, сложно определить четкость своих симптомов, частые перепады настроения. Знакомая ситуация? Именно тревожное мышление заставляет игнорировать то, что решение постоянного звука невероятно простое.

Странно, но иногда мы слышим то, что хотим слышать.Пробуйте отвлекаться. Когда Вы зациклены на тиннитусе и постоянно ищите информацию о нем — кажется, что Вы самый несчастный человек в мире. Напротив, меньше мыслей — и звуки станут сначала потише, а потом и вовсе исчезнут — ведь сознание и давало им жизнь. Ваши старания не будут иметь никакого смысла, пока не осознаете этот факт.

Укрепляйте нервную систему

Избегайте стрессовых ситуаций. Как написано в Библии: «кто из вас, при всем своем беспокойстве, может продлить свою жизнь хотя бы на час?» Не усложняйте жизнь постоянными тревогами на будущее, ведь тогда будет тяжелее мыслить адекватно. Более того, вряд ли переживание о тиннитусе поможет Вам избавиться от него.

Старайтесь высыпаться и меньше перегружаться в течении дня — очень важно для защиты нервной системы, а это, в свою очередь, в разы облегчит самочувствие и уменьшит симптомы.

Даже если имеются проблемы со слухом и Вы сделали все возможное — не тревожьтесь! Он может не пропасть полностью, но, ведя здоровый образ жизни и избегая стрессов, тиннитус обязательно станет тише до такой степени, что еле будете его слышать.

Расслабьтесь

Обязательно делайте разминку

Почаще разминайтесь, особенно шею. Избегайте постоянного наклона головы и сутулости. Долгое сидение на одном месте в неправильной позе создает большую нагрузку на сосуды и вызывает неприятную боль — а это усиливает тиннитус. Спорт также будет отличным вариантом для высвобождения негативных эмоций и просто для того, чтобы отвлечься.

Итог

По началу будет сложно поверить, что тиннитус можно победить не думая о нем, и я думал абсолютно также. Патологий слуха у меня не было, но звук был ужасно нетерпимым.

Я не мог смириться с ним и перепробовал буквально все — и, конечно, все без толку.

К счастью, моё позитивное мышление и вера в то, что это расстройство не сможет мне помешать добиться моих целей, помогло мне полностью уничтожить тиннитус.

Главное, не зацикливайтесь. Ваши мысли могут усиливать тиннитус на подсознательном уровне. Взгляните на него по-другому. Может, он хочет подсказать Вам, что нужно что-то поменять в жизни? Не бойтесь учиться новому, виня его в своих неудачах.

Если у Вас есть выбор: прожить жизнь с постоянными нареканиями или бросить вызов своим страхам и сломать стереотипы — что Вы выберете? Помните, тиннитус обязательно станет тише, когда на него не будут обращать внимание, поэтому это еще одна из причин не думать о нем и не кормить пустой информацией, а жить полноценной жизнью уже сейчас.

Избегайте громкого влияния звука на ваши уши

Читать статью в оригинале: https://preodolenie-strahov.ru/nervnie-rasstroistva/tinnitus/

Свист в голове: причины и лечение. Какие заболевания вызывают свист, шум и звон в голове

Свист в ушах и голове может развиваться по разным причинам. Нужно только разобраться в них, так как от правильно поставленного диагноза будет зависеть успех терапии. Болезней, при которых наблюдается свист в голове, множество. Причины и лечение свиста в голове — важная проблема, речь о которой и пойдет далее.

Причины возникновения

Шум, свист или другие звуки в голове пройдут только после того, как будет установлена их точная причина. Спровоцировать такое состояние могут следующие факторы:

1. Присутствие токсинов в организме. Например, вследствие медикаментозного или пищевого отравления.
2. Переутомление физического плана, из-за тяжелой работы или занятий спортом.
3. Психические и эмоциональные нагрузки. Нередко шумы в голове возникают у людей, страдающих психозами и депрессиями.
4. Травма черепа или сотрясение головного мозга. Так, если человек получил травму или удар, то ее последствия будут беспокоить его на протяжении нескольких недель и усиливаться после физического напряжения.
5. Прием некоторых лекарств. Например, звон в ушах и голове может вызвать длительный прием «Аспирина», «Цитрамона» и некоторых антибактериальных препаратов.
6. Изменения в организме, которые происходят с возрастом человека. Например, у пожилых людей причиной может стать износ косточек слухового аппарата, повышенное артериальное давление или сосудистые нарушения.
7. Злоупотребление кофе или шоколадом.
8. Курение. В особенности это может происходить в тот период, когда человек решил бросить эту вредную привычку, но спустя время вновь взялся за сигарету. Помимо звона в голове, у человека может развиться тошнота и головокружение.

К каким осложнениям может привести звон в голове

В результате данной проблемы человек начинает принимать анальгетики, антидепрессанты, НПВС, миорелаксанты и ноотропы. Но избавиться от звона в голове не удается.

Вместе с этим могут развиться опасные последствия, такие как:

1. Потеря памяти, частичная или полная.
2. Кислородное голодание мозга, которое ведет к снижению интеллекта.
3. Износ сосудов, который приводит к инсульту или инфаркту.
4. И самыми опасными последствиями невылеченного шума в голове могут стать инвалидность и даже внезапная смерть.

В каком случае состояние считается нормой и когда патологией

Не стоит пугаться, если вы периодически ощущаете звон в ушах или голове, такое состояние происходит у 90% жителей планеты. Явление называется тиннитусом. Случается оно из-за функционирования органов слуха, что расценивается как норма.

https://www.youtube.com/watch?v=VZlJDUMj51E

Но если шум в голове происходит регулярно, то можно задуматься о том, что возможно у человека имеются неполадки со здоровьем. И порой эти проблемы носят серьезный характер, который требует немедленного медицинского вмешательства.

Чтобы иметь понятие о том, когда ушной звон считается нормой, а когда нет, необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• характер шума и свиста в голове;
• его интенсивность;
• продолжительность;
• присутствие сопутствующих симптомов.

При каких болезнях возникает шум

Причины и лечение свиста в голове будут определены после выявления болезни, которая привела к подобному состоянию.

Чаще всего данный симптом сопровождает ряд следующих заболеваний:

• патологии почек;
• нарушенный обмен веществ;
• атеросклероз и склероз сосудов мозга;
• сахарный диабет;
• капиллярные поражения;
• болезни внутреннего уха;
• повышение артериального давления;
• гипогликемия;
• патологии, связанные с височно-нижнечелюстным суставом;
• заболевания психологического плана;
• простудные болезни, в особенности грипп;
• острый или хронический отит;
• аневризма сонной артерии;
• неврит слухового нерва;
• гепатиты различного направления;
• менингиома;
• лихорадочные состояния;
• заболевание Меньера;
• болезни суставов, например, остеохондроз;
• свищ перилимфы;
• мигрень.

Инструментальная диагностика

Важны не только причины и лечение свиста в голове, особую роль играет и правильная постановка диагноза. При частых шумах в голове необходимо пройти и инструментальное обследование:

1. УЗИ сосудов шейного отдела позвоночного столба. Это исследование позволяет обнаружить патологии артерий, сужение русла сосудов.
2. Ангиография сосудов головного мозга. Эта диагностика выявляет наличие атеросклероза.
3. ЭЭГ (электроэнцефалография). Ее проводят, когда наряду со звоном в голове происходят судорожные реакции и клонические припадки.
4. КТ головного мозга. Исследование определяет патологические очаги в головном мозге, наличие новообразований, кист, а также патологии уха.
5. МРТ (магнитно-резонансная томография) головы. Этот метод важен для определения работы вегетососудистой системы.
6. МРТ шейного отдела позвоночника проводится для уточнения диагноза остеохондроз, определение точного местонахождения поврежденных позвонков, для обследования межпозвоночных дисков.
7. грамма. Метод определяет насколько снизился слух у человека из-за постоянного свиста в голове.
8. Слуховой тест.

Тревожные симптомы

Порой из-за присутствия шума или звона в ушах или голове люди не обращаются за медицинской помощью. Но существует ряд сопутствующих симптомов, которые игнорировать не следует, так как они могут свидетельствовать о серьезном заболевании. К таким относятся:

• временная потеря слуха, которая бывает полной или частичной;
• шумы носят резкий и нарастающий характер;
• нарушение работы слухового аппарата;
• боль в ушах;
• головные боли;
• заложенность уха;
• шум или звон в голове продолжительный и перманентный;
• тошнота и рвота;
• астения;
• головокружение.

Установление причины и лечение звона в голове будут зависеть во многом от сопутствующих симптомов.

Свист в ушах и голове — лечение

Понятны причины звона в голове, лечение пока — нет. Терапия данного состояния будет зависеть от конкретного недуга, вызвавшего свист в голове. Помимо лечения основного заболевания, врач назначит медикаменты для нормализации мозгового кровообращения. Часто проводится курс с применением ноотропных медикаментов и антигистаминных препаратов.

Немаловажную роль играет и физиотерапия. Ее основу составляют такие процедуры:

• лечение лазером;
• применение электрофореза;
• воздушный массаж в районе барабанной перепонки.

Лечение шума в голове при шейном остеохондрозе предполагает занятия физкультурой. Кроме того, вероятно придется принимать хондропротекторы.

При атеросклерозе рекомендуется нормализовать уровень холестерина в крови и укрепить сосуды головного мозга. В этих целях назначаются такие медикаменты:

1. Антагонисты кальция позволяют укрепить сосуды, сделать их более гибкими и улучшить обмен веществ в организме.
2. Растительные препараты, такие как Гинкго билоба, которые способны улучшить питание серых клеток, ускорить микроциркуляцию крови, предотвратить склеивание тромбоцитов.
3. Никотиноиды расширяют сосуды и обладают общеукрепляющим действием.

Определение причин и лечение свиста в ушах и голове важны для дальнейшей жизни человека, ведь явление не только ухудшает качество жизни, но еще и чревато своими последствиями.

Ушной свист не является самостоятельным заболеванием, это лишь симптом какой-то патологии. В качестве вспомогательных методов в лечении помогут и следующие советы:

1. Уменьшить потребление соли в рационе питания.
2. Полезен сок лимона, разведенный с водой.
3. Пища должна содержать достаточное количество йода.

Профилактические мероприятия

Понятно, что причины и лечение свиста в голове взаимосвязаны. Но вот, что делать с профилактикой. Если вы относитесь к категории чувствительных людей или у вас уже были случаи звона в ушах, то в помещениях с повышенным шумом следует надевать наушники или использовать беруши. При прослушивании музыки не ставьте ее слишком громко, звук не должен превышать 40 Дб.

Если вы входите в категорию гипертоников, а также при диагнозе атеросклероз, следует отказаться от таких продуктов как шоколад и кофе, или хотя бы сократить их потребление. Очень не рекомендуется курить. Чтобы укрепить сосуды и не допустить звона в голове, нужно чаще включать в свой рацион морскую рыбу, богатую Омега-3 кислотами и натуральные молочные продукты.

Избежать вечернего шума в голове позволит спокойная обстановка днем, отсутствие стрессов, переутомления и перевозбуждения. Необходимо хорошо высыпаться и достаточное время выделять для отдыха.

Стоит заметить, что шум и звон в ушах чаще всего беспокоит пожилых людей. Поэтому в профилактических целях, уже после 40 лет, следует ежегодно проходить диспансеризацию по месту жительства. Такие методы позволяют выявить болезни на начальной стадии и быстро устранить их. Тогда у человека не будет возникать вопроса, как избавиться от свиста в голове.