Какие инфекции можно занести во влагалище грязными руками

Без фанатизма: 8 правил интимной гигиены

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее исследование, российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются.

Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу — и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой.

Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.  

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище — самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно.

Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше — после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки.

Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.  

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля.

Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира — и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи.

Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой. 

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад.

Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища — нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы.

Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме.

Антисептиком без спирта можно обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания.

В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах.

Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки. 

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена — как раз тот случай, когда лучше воспользоваться детским мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно.

Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного.

В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах — и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию. 

Мы уже рассказывали, что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару.

Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились — это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме.

Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных — слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства — не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых — кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне. 

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены.

Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает, что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача. 

По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать. 

Прокладки на каждый день — не средство гигиены

Прокладки защищают бельё от выделений, но никак не улучшают уровень гигиены половых органов — а могут и навредить. Богдашевская рассказывает, что прокладки слишком интенсивно впитывают секрет небольших желёз, расположенных в преддверии влагалища.

Железы начинают работать изо всех сил, но вульва всё равно может остаться без необходимого ей защитного слоя — а это опять же приводит к обострению бактериальных и грибковых инфекций.

Кроме того, прокладки, особенно ароматизированные, сами по себе могут вызвать раздражение и зуд.  

Внимание на бельё

Рекомендация выбирать хлопковое бельё вместо синтетического может казаться скучной, но плотно прилегающие полиэстеровые трусы действительно могут быть во вред: тепло под ними не отводится как следует, кожа потеет, бактерии и грибки стремительно размножаются. Если вы ещё и живёте в жарком климате, то рискуете часто лечить обострения молочницы — хотя для профилактики может быть достаточно пересмотреть свой выбор нижнего белья и уделить дополнительное внимание гигиене. 

Всё это не означает, что синтетические трусы совершенно никому не подходят. Наш организм способен долгое время компенсировать изменения, на которые мы его подталкиваем; если вы всю жизнь носите полиэстер, не испытывая никакого дискомфорта, вам повезло. Но если время от времени возникает раздражение, зуд, обостряется кандидоз, есть смысл попробовать сменить трусы на хлопковые или шёлковые. 

Фотографии: IKEA,  Africa Studio — stock.adobe.com, Irina — stock.adobe.com

Контактно-бытовой путь передачи половой инфекции

Сегодня принято считать, что инфекции и заболевания, передающиеся половым путем, могут попадать в организм только посредством половых связей, где контактно-бытовой способ заражения абсолютно неприемлем при инфицировании обычных людей. Однако в медицинской практике замечено, что получить инфекцию бытовым путем вполне реально.

Если человек может заразиться туберкулезом лишь единожды воспользовавшись столовым прибором или кружкой, бывшей в употреблении больного с одной из форм инфекционного заболевания, данный факт уже говорит о том, что половые инфекции стоят в одной группе при контактно-бытовом заражении. Каждые из заболеваний: будь это заражение палочкой Коха или венерическая инфекция, несут свои симптомы и поводы для беспокойства.

Каждому, кто однажды столкнулся с ЗППП, знаком сам факт перенесённого заболевания, которое может перечеркнуть довольно тесные взаимоотношения мужчины и женщины и даже семейную жизнь. Именно поэтому информация о контактно-бытовых способах заражения может пригодиться любому, кто дорожит своим здоровьем.

Как можно заразиться ИППП бытовым способом?

ИППП могут передаваться:

• посредством поцелуев;
• при близких объятиях с человеком, имеющим инфекционное венерическое заболевание;
• успев воспользоваться предметами, бывшими в общем пользовании;
• через нестерилизованные медицинские инструменты или плохо обработанные режущие принадлежности в парикмахерских.

Это не значит, что инфекция автоматически переходит от больного с ИППП в организм вполне здорового человека. При хорошем иммунитете можно избежать заражения бытовым путем. Даже такую опасную инфекцию, как хламидиоз, взрослые люди имеют возможность обойти стороной, купаясь в водоемах при большом скоплении народа. Именно поэтому половой путь передачи инфекции является самым распространённым.

Правда, не стоит забывать о детях, особенно девочках, которые не успели столкнуться с менструальным циклом (малыши 6-7-летнего возраста). Их организм может столкнуться с ЗППП, который передаётся как бытовым путем, так и от родителей, имеющих венерические инфекции.

Не исключена вероятность заражения уреаплазмозом, гонореей и хламидийной инфекцией. Причем последние два заболевания могут протекать в первично-хронической форме, когда симптомы скрыты, и определить инфекционную болезнь возможно только во время специальных обследований.

Механизм заражения инфекцией контактно-бытовым путем

Предлогам ознакомиться с основными венерическими заболеваниями, которыми можно заразиться в местах общего пользования и при неосмотрительном поведении с половыми партнерами.

Сифилис

Основной путь заболевания – это половые контакты. Существует минимальная вероятность заражения бытовым путём. В этом случае болезнь называют бытовым сифилисом.

Кроме этого, заразиться также можно:

• через поцелуй;
• посредством укуса;
• при помощи предметов, на которых сохраняется возбудитель заболевания (бледная трепонема);
• через микротрещины на коже.

Сифилис – довольно опасное заболевание среди наркозависимых.

Обычно с подобным сталкиваются люди со слабым иммунитетом. Согласно статистике, 3% их всех случаев – это именно заражение представленным образом. Остальные пути передачи инфекции (а это 97%) приходятся на интимную близость.

Топовая статья:  Какие анализы сдают на сифилис

Как решать ситуацию при заражении сифилисом

Человек, которому был поставлен диагноз сифилиса, если он живёт не один, должен взять себя отдельную посуду, постельные принадлежности, полотенца и подобное.

Следует помнить, что бледная трипонема прекрасно себя чувствует во влажных помещениях, она нечувствительна к низким температурам. В то же время не выносит высоких температурных показателей.

Гонорея

Гонорея, как и другие подобные недуги, имеет половые пути передачи инфекции. Правда, бывали случаи, когда человек заражался и бытовым образом. Хотя специалисты убеждают, что это скорее исключение, поскольку возбудители гонореи – гонококки, живут только во влажной среде. Следовательно, за пределами организма сразу же погибают.

Если разбирать бытовой путь передачи инфекции, то следует отметить такие способы передачи инфекции:

• Общее использование с больным человеком постельного белья или предметов личной гигиены.
• Совместное использование одних и тех же мочалок, губок и подобного.
• Случайное попадание вагинальной смазки или мужского секрета на руки здорового человека, которыми он после протёр глаза.

Дело в том, что в выделениях больного имеется гонококк, который может сохранять жизнеспособность, находясь на полотенце, простынях, белье до 4-х часов.

Топовая статья:  Гонорея – диагностика и лечение триппера у мужчин

Что делать при заражении гонореей

Микроорганизмы погибают под действием прямых лучей солнца и при нагревании свыше 56 °C. Кроме этого, как уже говорилось, гонококки не могут жить вне человеческого организма.

Хламидиоз

В подавляющем большинстве случаев инфекция передаётся от больного человека к здоровому во время незащищённого полового акта.

Правда, может быть и контактно бытовой путь передачи инфекции.

Заразиться возможно, если пользоваться с больным одной ванной, полотенцами, мочалками. Таким образом хламидии попадают как на слизистые половых органов, так и на слизистую глаз. Во втором случае можно подхватить хламидийный конъюнктивит.

Топовая статья:  Как вылечить хламидиоз народными средствами?

Впч (папилломавирус)

Наверняка многие слышали, что представленный вид вируса передаётся не только половым путём, но и бытовым.

Заразиться можно, взяв из рук больного фрукт, который не нужно чистить, например. Опасными могут быть и предметы обихода, а также посуда, которая используется совместно. Особое внимание стоит уделить саунам, баням и бассейнам. Поцелуй – это ещё один путь заражения, но только в том случае, ежели инфицированной является оболочка рта.

Дабы предупредить заражение папилломавирусной инфекцией, следует во время половой близости пользоваться презервативами. А при посещении общественных мест рекомендуется провести вакцинацию, позволяющую уберечься от появления «незваного гостя».

Герпес

Наиболее распространён герпес половых органов, передающийся от одного сексуального партнёра к другому.

Однако бытовые пути заражения также не исключены.

К таким стоит отнести:

• Передачу инфекции через средства личной гигиены.
• Заражение при совместном использовании полотенец.
• Инфицирование посредством использования одной и той же посуды.
• Заражение в саунах и бассейнах.
• Передача инфекции через сидения унитазов.
• Инфицирование через поцелуй.

Что касается предметов обихода, то заразиться, сидя в одном и том же кресле или на одном и том же стуле, практически невозможно, так как вирус погибает при комнатной температуре.

Молочница (кандидоз)

В отличие от остальных недугов, кандидоз зачастую передаётся именно контактно-бытовым способом.

К таким стоит отнести:

• использование совместной посуды:
• использование постельного белья;
• использование многих общих предметов;
• воздушно-капельным путём.

Многим трудно поверить в то, что молочница передаётся по воздуху, но это так. Микроорганизмы находятся и в нём, если рядом есть больной человек.

Важно! Кандидозом могут заразиться даже дети.

Маленькие дети чаще всего страдают молочницей, возникающей в области рта. Происходит подобное из-за того, что взрослые не домывают пустышки.

Правда, такой недуг не обошёл и взрослых, только у них причиной заражения является употребление грязных фруктов и овощей.

Микоплазмоз

Контактно-бытовой путь передачи инфекции микоплазм достаточно редок. Несмотря на это, он не исключён.

Заразиться может каждый:

• через сидушку унитаза;
• инфекция передаётся через грязные руки;
• через использование общей посуды;
• через постельное бельё и полотенца;
• очень часто люди подхватывают инфекцию в сауне, бассейне и даже спортзале;
• через использование предметов обихода.

Несмотря на то микпоплазмы плохо переносят окружающую среду, заразиться бытовым путём достаточно несложно. Именно поэтому зачастую на время лечения человека отселяют в отдельную комнату и даже квартиру.

Педикулёз

Представленное заболевание является очень деликатным, поскольку речь идёт о лобковых вшах. В подавляющем большинстве случаев инфекция передаётся при половом контакте. Хотя специалисты говорят, что можно заразиться даже, если лежать обнажёнными в одной кровати или просто ласкать друг друга.

Если нет желания «подхватить» педикулёз, то следует придерживаться выполнения ряда несложных правил:

• Ежедневно менять нательное бельё, раз в неделю – постельное.
• Соблюдать все правила гигиены.
• Перед тем, как надеть одежду, её следует хорошо отпарить. Для этого можно воспользоваться отпаривателем или обычным утюгом.
• Не давать сбою расчёску, а также головные уборы другим людям.

Чесотка

Это заболевание одинаково передаётся как контактным путём, так и во время занятий любовью.

Чаще всего люди заражаются в общественных местах. К таким можно отнести поезда, маршрутки, бассейны, сауны, клубы и подобное.

Учитывая, что чесотка схожа по симптоматике со многими дерматологическими заболеваниями, её следует сначала выявить.

После этого выполняются следующие действия:

• Больной переводится (желательно) в отдельную комнату. Ему выдаётся личное постельное бельё, полотенце, мыло и посуда.
• Вся одежда, которую носит человек, должна ежедневно стираться, а после обязательно проглаживаться.
• В комнате, где живёт заразившийся чесоткой, проводится каждый день влажная уборка, помещение хорошо проветривается.

Трихомониаз

Контактно-бытовой путь передачи инфекции практически исключён. Однако не стоит забывать, что даже при минимальном проценте заражения, вероятность заражения трихомониазом существует.

Стоит осмотрительно относиться:

• используя чужое нижнее бельё;
• используя вместе с больным одну мочалку или полотенце.

Трихомонада является возбудителем заболевания. Она может проявлять свою жизнедеятельность во влажной среде ещё некоторое время после попадания в неё. Речь идёт о стенках бассейнов, ванн, сидениях унитаза, посуде.

Топовая статья:  Способы лечения трихомониаза при беременности

Как избежать трихомониаза при контактно-бытовом инфицировании

Во-первых, следует помнить о том, что вредные микроорганизмы могут ещё какое-то время находиться на влажных мочалках или полотенцах. Именно по этой причине не стоит брать чужие вещи или мыться чьей-то губкой.

Вне зависимости от того, живёшь ли ты вместе с соседкой по комнате или едешь с подругой отдыхать, всегда нужно пользоваться только своими вещами: одеждой, серьгами, браслетами, обувью и т.д. В этом случае заразиться практически невозможно.

Что касается занятий любовью, то половой контакт всегда должен проходить с использованием презервативов. Особенно тогда, когда сексуальная близость случается с малознакомым человеком.

Методы избавления от грибка во влагалище у женщин

Многие женщины знают на личном опыте, что такое грибок во влагалище и какой дискомфорт он причиняет. Candida albicans – основной дрожжевой грибок, что является составляющей микрофлоры половой системы у 80% населения планеты. Основной источник питания грибка – гликоген, что содержится в слизистом слое влагалища.

О заболевании

Грибок влагалища (синонимы – микоз или дисбактериоз влагалища, генитальный грибок, молочница или же кандидоз) – это патология инфекционной природы, что поражает преимущественно женщин. Классическая локализация – влагалище, иногда обнаруживается грибок на половых губах и в матке.

Кроме Candida albicans, заболевание вызывают другие грибки рода Candida.
При частых рецидивах и отсутствии лечения болезнь осложняется воспалением:

• шейки матки;
• мочевого пузыря;
• уретры.

Этиология кандидоза

Главным этиологическим фактором является дрожжевой грибок. Его избыточный рост приводит к нарушению равновесия между безобидными (палочки Додерлейна) и опасными бактериями. В результате погибают полезные бактерии и начинают интенсивно расти грибки.

Причины

Причины возникновения кандидоза влагалища:

• слабость иммунной системы организма;
• частые перемерзания;
• туберкулез;
• активные половые контакты;
• дисбактериоз кишечника;
• половые инфекции;
• нарушение личной гигиены;
• незащищенные половые контакты;
• чрезмерное количество спринцеваний;
• прием стероидных гормонов;
• редкая смена ежедневных гигиенических прокладок;
• внутриматочная спираль, а также применение спермицидных препаратов с целью контрацепции;
• тяжелая патология инфекционной природы;
• микроскопическое травмирование слизистой оболочки влагалища;
• белье из искусственной ткани;
• патология эндокринной системы (диабет, беременность, гормональные контрацептивы);
• продолжительная антибиотикотерапия;
• несбалансированное питание (дефицит витаминов, избыточное употребление сладостей);
• вредные привычки.

Вероятность возникновения кандидоза увеличивается по окончании менструации. Candida albicans прекрасно размножается в условиях неудовлетворительной гигиены – редкие подмывания и смены гигиенических прокладок.

Симптомы

При интенсивном размножении грибки повреждают слизистую половых органов женщины. Острый кандидоз часто приобретает хронический характер.

Для заболевания характерны следующие симптомы:

• интенсивный зуд половых органов;
• чувство жжения;
• отечность органов, а также кисловатый запах;
• ощущение сухости, боли во влагалище;
• плохое настроение, беспокойство, раздражительность;
• выделения творожистого характера, белого или желтого цвета;
• зуд усиливается после полового контакта или гигиенических процедур.

Влагалищный хронический грибок может быть причиной многих осложнений. Он способен вызвать воспаление шейки матки, так называемый цервицит, после чего может попасть в матку. Встречается также воспаление мочевого пузыря и уретры, вызванное кандидой.

Неблагоприятным фактором является комбинация молочницы и половых инфекций. Их сочетание приводит к необратимым последствиям в матке, яичниках, конечным результатом которых является бесплодие. Иногда наличие вагинального грибка является начальным симптомом сахарного диабета и иммунодефицитных состояний.

Способы диагностики

Предварительный диагноз выставляется гинекологом и подтверждается лабораторными исследованиями.
Ниже представлен перечень необходимых анализов:

1. Исследование мазка влагалища.
2. Анализ на грибки рода Candida с помощью полимеразной цепной реакции, иммуноферментного анализа, различных серологических реакций.
3. Бактериологический посев содержимого влагалища.
4. Определение чувствительности грибков к препаратам.
5. Мазок из уретры, прямой кишки берут для дифференцировки с другими заболеваниями.

Вагинальные дрожжевые грибки у женщин выявляются быстрее всего с помощью окрашивания полученных мазков по Граму. При невозможности взятия мазка пользуются серологическими методами, для которых требуется кровь из вены женщины.

Лечение

Грибковая инфекция должна лечится комплексно. Как лечить ее правильно – подскажет гинеколог. Часто самолечение приводит к повторному возникновению заболевания и переходу его в хроническую форму.

При появлении на фоне антибиотикотерапии не стоит ее отменять, нужно проконсультироваться с врачом по поводу антигрибкового лечения и приема пробиотиков по окончанию приема антибактериальных средств.

Медикаментозные препараты

Чем лечить молочницу? Ниже представлен список возможных препаратов.
При легкой степени кандидоза шейки матки и влагалища применяют средства локального действия – вагинальные свечи и мази:

• Нистатин;
• Пимафуцин;
• Циклопирокс;
• Натамицин;
• Кетоконазол;
• Тержинан;
• Канизон;
• Изоконазол;
• Дафнеджин;
• Клион-Д;
• Кандибене;
• Антифунгол;
• Гинезол-7;
• Клотримазол;
• Миконазол.

Существуют препараты для лечения молочницы у женщин, однократный прием которых может вылечить кандидоз шейки матки и влагалища. К ним относятся: Дифлюкан, Микосист, Дифлазон, а также Медофлюкон.

Грибковые заболевания лечатся в течение от одной недели до месяца. Если есть частые рецидивы, то нужно обследоваться у эндокринолога для исключения системных заболеваний.

Лечиться нужно не только женщине, но и ее сексуальному партнеру.

На период противогрибковой терапии необходимо воздерживаться от полового контакта. Лечение грибка влагалища должно проводиться на фоне активной, частой гигиены половых органов, отказа от пряной, соленой еды, различных маринованых продуктов, сладостей, жирной пищи. В рацион рекомендуется включить кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты.

Народные средства

Некоторые травы и масла успешно применяются некоторыми женщинами и врачами, чтобы вылечить грибковый вагинит. Иногда они помогают избавится от навязчивых, болезненных симптомов.

1. Сочетание масла календулы и чайного дерева.– Берут 1 ложку первого и добавляют 2 капли второго.

   – Эта смесь вводится шприцом без иглы во влагалище.

2. Содовый раствор.– 1 ч. ложку пищевой соды разводится в 1 л кипятка до полного растворения.– Этот раствор применяют для вливаний во влагалище.

   – Использовать ежедневно в течение одной недели.

3. Мед.– Его растворяют в кипятке в соотношении 1:10.

   – Этим раствором рекомендуется подмываться утром и вечером.

4. Растительный сбор.– Берут 1 ст. л. коры дуба, 1 ст. ложку ромашки и одну ст. л. шалфея, а также 3 ст. л. крапивы.– Все это перемешивается и 2 ст.л. смеси заливаются 1 л кипятка.

   – Она должна настоятся ночь, после чего ею проводят спринцевания.

5. Кефир 0% жирности.– Им смачивается тампон, который на ночь помещается во влагалище каждый день.

   – Утром его нужно извлечь и произвести спринцевание настоем ромашки или календулы.

6. Сочетание меда и алоэ.– 2 ст. ложку сока алоэ перемешиваются с 1 ст. л. теплой кипяченой воды и 1 ч. л. меда.– Этой смесью смачивается тампон и помещается на ночь во влагалище каждый день.

   – Курс лечения – 3 дня.

7. Аптечные квасцы.– 2 ложки квасцов разводятся в 1 л воды и доводятся до кипения.

   – Теплым раствором подмываются.

8. Зверобой.– 2 ч. л. измельченной травы обдают стаканом кипятка и настаивают.

   – Применяют от грибка влагалища для подмываний и спринцеваний.

Вагинальный кандидоз лечится народными средствами только по согласованию с гинекологом. Неправильные методики могут привести к хронизации заболевания.

Профилактика

Для предотвращения заболевания следует исключить некоторые факторы, что способствуют его возникновению.

1. Избегать самолечения антибактериальными средствами. Применять антибиотики только по назначению врача.
2. Придерживаться должной интимной гигиены. Чаще менять прокладки во время менструаций. Не использовать один тампон более 5 часов в день.
3. Отказаться от нижнего белья из синтетики.
4. В общественных саунах или бассейнах лучше всего садиться сверху на свое чистое полотенце, а не на голые поверхности.
5. Гели для интимной гигиены нужно подбирать в зависимости от уровня РН.
6. Во время лечения исключить половые контакты.
7. Снизить употребление сладостей, пряностей, соленой пищи, включить в рацион свежие овощи, фрукты, витамины.
8. После курса антибиотикотерапии обязательно принимать пробиотики для нормализации микрофлоры организма.
9. Не злоупотреблять спринцеваниями.

Заключение

Своевременное и корректное лечение, назначенное гинекологом, помогает избавиться от вагинального грибка, предотвратить возможный рецидив. Также следует ответственно отнестись к способам профилактики и навсегда забыть, что такое кандидоз влагалища и шейки матки.

Автор статьи.
Практикующий врач

Некорректная интимная гигиена: чем грозит?

Наши ведущие гинекологи и урологи рекомендуют вам соблюдать элементарные правила гигиены в интимной зоне несколько раз в день, вне зависимости от времени года и жилищных условий.

Женщинам в дни менструации необходимо более частое подмывание – до 5 раз в сутки. Не забывайте о гигиенических нормах в преддверии полового акта, а также после него.

Чтобы понять, как важна корректная гигиена половых органов, предлагаем вам ознакомиться с некоторыми аспектами ее норм, а также возможными осложнениями от пренебрежения ею.

Чем грозит плохая интимная гигиена?

Узнайте подробнее о правильном уходе и профилактике урологических и гинекологических заболеваний у врача

Оставьте свой номер телефона.

Вам перезвонит администратор клиники.

Запишитесь на прием

Консультация специалиста

1290 руб.

Немногие осведомлены, что отсутствие интимной гигиены пагубно влияет на репродуктивную функцию партнеров.

• Женщина, которая не осуществляет все необходимые гигиенические меры во время менструации, может в дальнейшем пострадать от воспалительных процессов в полости матки. Самое распространенное среди них – эндометрит. Именно он провоцирует развитие спаечной болезни и напрямую ведет к бесплодию. В период «критических дней» менструальная кровь питается патогенными микроорганизмами, транспортируя их в матку и провоцируя болезнетворный процесс.
• Основное правило интимной гигиены для мужчин – обязательное мытье рук перед посещением туалета. Прикасаясь грязными руками к половым органам, вы рискуете инфицировать их самыми неприятными заболеваниями, которые также могут привести к бесплодию. Гигиена рук особенно необходима в общественных местах и туалетах общего пользования.
• Молочница – еще один распространенный спутник женщины, пренебрегающей адекватной гигиеной. Вирус кандидоза легко «подхватить» в общественных местах: бане, сауне, пляже или бассейне. Поэтому женщине необходимо строго следить за чистотой половых органов после посещения подобных мест.
• Сыпь на половых органах может появиться ввиду развития венерических заболеваний, и частым ее провокатором является именно некорректная интимная гигиена. Одним из самых распространенных заболеваний, связанных с проявлением прыщей на наружных половых органах, является сифилис. Он может возникнуть как у мужчин, так и у женщин.
• Вирус папилломы человека (ВПЧ). Болезнь способна передаваться половым путем, поэтому нередко проявляется у тех, кто не считает нужным подмываться после полового акта, а также использовать средства контрацепции с новым или случайным партнером.

Как правильно ухаживать за половыми органами?

Ключевые правила интимной женской гигиены:

• В идеале старайтесь подмываться после каждого похода в туалет. Если у вас нет такой возможности, приобретите в аптеке специальные влажные салфетки для интимной гигиены;
• Обязательные подмывания необходимо производить после пробуждения и перед отходом ко сну. Струю воды и движение руки следует направлять спереди назад, но ни в коем случае не наоборот. Вода должна быть теплой. Не используйте горячую воду: она способна иссушить нежную кожу интимной зоны. Слишком холодная вода может спровоцировать простудные заболевания органов половой системы;
• Не применяйте для очищения интимной зоны традиционное мыло, способное нарушить кислотно-щелочной баланс во влагалище. Наши специалисты рекомендуют подбирать гели для интимной гигиены, внимательно изучая состав. Остановите свой выбор на средствах без SLS, отдушек и красителей. Гель должен включать в себя успокаивающие фитотерапевтические экстракты и молочную кислоту;
• При менструации старайтесь подмываться не менее 4-5 раз в сутки. В правила личной гигиены также входит слежение за чистотой тампона и прокладки в критические дни. Не забывайте о своевременной смене средств;
• После мытья аккуратно промокните половые органы мягким полотенцем, не растирайте кожу и не нажимайте на нее с силой;
• Используйте ежедневные прокладки, особенно в овуляторной фазе цикла, для которой характерны обильные слизистые выделения;
• Если у вас молочница и прочие заболевания половой сферы, воздерживайтесь от половых контактов во время лечения. Оптимальный ухаживающий гель с определенным уровнем Ph должен подобрать для вас врач, руководствуясь исследованием мазка и результатами других анализов;
• Для профилактики некоторых заболеваний рекомендуется использовать спринцевание с травяными отварами.

Как следить за здоровьем мочеполовой системы мужчинам?

• Регулярно проверяйте свой пенис на наличие аномальных изменений. При обнаружении сыпи, выделений и новообразований немедленно обратитесь к врачу;
• В обязательном порядке мойте руки перед походом в туалет. После этого омывайте головку полового члена специальным мылом с теплой водой, чтобы под нее не проникли болезнетворные микроорганизмы. Если такой возможности нет – пользуйтесь влажными антибактериальными салфетками для мужской гигиены;
• Принимая душ, особое внимание уделяйте очищению полового органа и промежности;
• Не принимайте слишком горячую ванну: это существенно вредит репродуктивной функции;
• Избегайте половых актов при менструации у партнерши: для нее это чревато инфицированием матки, для вас – воспалительным процессом мочеиспускательного канала, в случае попадания кусочков эндометрия под головку полового члена. Мы также настоятельно рекомендуем отказаться от интимной близости в первые месяцы после родов, когда у женщины неизбежно продолжается кровотечение;
• Так же, как и женщины, вы должны обязательно обмывать половой орган дважды в сутки, утром и вечером;
• Используйте специализированное мыло для мужской интимной гигиены. Осторожнее относитесь к ароматическим средствам: они могут вызвать раздражение и воспаление.

Главное – не «перестараться»

Под чрезмерной интимной гигиеной подразумевается злоупотребление очищающими процедурами. Некоторые женщины настолько озабочены патогенными бактериями, что предпочитают жесткое антисептическое мыло мягкому интимному гелю. Это в корне неправильно: даже относительно нейтральное детское мыло способно нарушить кислотный баланс во влагалище.

• Частые спринцевания и подмывания, особенно с использованием жесткого мыла, убивают полезную и питательную микрофлору во влагалище, снижая уровень барьерной функции и вызывая ряд дискомфортных ощущений;
• Подмывание горячей водой с антисептическим мылом способно раздражать и высушивать нежную кожу наружных половых органов;
• Некорректно подобранное мыло может стать причиной инфицирования внутренних половых органов. Наши гинекологи утверждают, что не менее половины срочных консультаций можно было бы избежать, если бы женщины правильно подбирали средства для подмывания;
• Интимный гель не должен содержать высокую концентрацию спирта, отдушек, красителей и сульфатов. Его Ph-уровень должен соответствовать кислотно-щелочному балансу половых органов, т.е. достигать 3,5-4 отметки.

Важным составляющим правильной гигиены становится ее соблюдение обоими партнерами. Следуя несложным правилам, вы избежите частых походов к врачам и развития неприятных заболеваний половой сферы. Доктора нашей клиники подберут вам оптимальный уход за интимной зоной даже после перенесенных заболеваний.

Причины и типы вагинальных инфекций

Вагинальные инфекции очень распространены и могут развиться даже если вы придерживаетесь правильной гигиены. Вот почему важно знать об их причины и способы лечения. Кроме того, советуем взять на заметку информацию о различных типах вагинальных инфекций. Подробнее в нашей статье.

Многочисленные типы вагинальных инфекций могут вызывать изменения в области наружных половых органов и самого влагалища.

Поскольку репродуктивное здоровье важно для каждого человека и требует особого ухода, нужно разбираться с особенностями основных расстройств. Именно поэтому в этой статье мы поговорим о самых распространенных типа вагинальных инфекций и их причины.

Причины вагинальных инфекций

Некоторые женщины более склонны к вагинальным инфекциям. Впрочем, это не обязательно связано с неправильной гигиеной, вредными привычками или определенной сексуальной поведением.

Это звучит противоречиво, ведь обычно антибиотики принимают для того, чтобы устранить агенты, вызывающие заболевания. Впрочем самом деле они могут приводить к развитию вагинальных инфекций. Дело в том, что антибиотики влияют не только на вредные бактерии, но также полезными (бактериальную флору), что делает половые органы более уязвимыми к развитию грибковых инфекций.

Гормональные изменения

Гормональные изменения также могут вызывать различные типы вагинальных инфекций, поскольку повышается уровень эстрогена в организме. Уязвимой группой являются женщины в период беременности , менопаузы или при гормональной терапии.

Ношение одежды из синтетических материалов

Как нам всем известно, теплое, влажное и плохо проветриваемое среда является идеальным местом для развития инфекций. Именно поэтому стоит с умом носить определенную одежду, в частности:

✔️ тесные брюки,

✔️ нижнее белье из синтетических материалов;

✔️ штаны с содержанием лайкры или леггинсы.

Такая одежда создает идеальную среду для развития микроорганизмов в зоне половых органов, особенно дрожжей. Если вам нравятся тесные брюки или кружевные трусики, старайтесь носить их не более чем за 10:00. Кроме того, советуем перед покупкой читать состав ткани и выбирать вещи, где не менее 50% хлопка.

Советуем прочитать:

Нижнее белье: 8 ошибок, о которых вы не знали

Повышенный уровень глюкозы в крови

Любовь к сладкому присуща не только людям, дрожжи также обожают его. Именно поэтому диабет и дрожжевые инфекции взаимосвязаны. Советуем придерживаться рациона питания с низким содержанием жиров и сахаров. Это поможет предотвратить определенным заболеванием и улучшит ваше здоровье в целом. В случае диабета чрезвычайно важно поддерживать глюкозу на должном уровне.

Типы вагинальных инфекций

Не все вагинальные инфекции одинаковы. Каждый тип имеет особые характеристики и требует определенного лечения.

Вагинальный микоз или грибковая инфекция

Здесь речь идет о кандидоз — самую распространенную грибковую инфекцию. Среди основных симптомов заболевания:

✔️ густые вагинальные выделения;

✔️ покраснение влагалища и наружных половых органов

✔️ зуд.

В большинстве случаев лечение достаточно простое. Можно купить свечи или кремы, которые продают в ближайшей аптеке.

Бактериальный вагиноз

Это расстройство распространен среди женщин репродуктивного возраста. Вагиноз повышает риск развития венерических заболеваний. Вот его характерные признаки:

➰ вагинальные выделения с «рыбным» запахом после секса;

➰ боль при мочеиспускании;

➰ потеря цвета или белые пятна

➰ зуд и боль во влагалище.

Вагинальные инфекции, вызванные трихомонадой

В этом случае инфекция развивается через трихомонаду , которая в научном мире известна под названием Trichomonas vaginalis. Этот тип инфекций нужно лечить антибиотиками, ведь он передается во время полового акта. Основе симптомы:

➰ запах плесени;

➰ зеленоватые желтые выделения;

➰ вагинальный зуд и жжение.

Хламидиоз

Это заболевание, которое передается половым путем. Оно поражает не только половые органы, но и может привести к развитию других заболеваний, таких как артрит, пневмония и конъюнктивит. Через хламидиоз вагинальные выделения начинают иметь характерный неприятный запах и становятся беловатыми.

Вагинальные инфекции вирусного типа

Этот тип инфекций возникает из-за герпес простой . Появляется сильное раздражение в зоне половых органов и образуются пузыри, которые впоследствии превращаются в язвы.

Также такие вагинальные инфекции развиваются из-за вируса папилломы человека, который приводит к появлению генитальных бородавок.

Если вы заметили какие-либо из описанных выше симптомов или сомневаетесь относительно собственного здоровья, обязательно обратитесь к врачу. Только специалист сможет поставить точный диагноз и подобрать правильное лечение.

Ставьте палец вверх

Три самые распространенные вагинальные инфекции и их лечение

Это статья №2.
Статья №1: «Вагинальные инфекции и вагинит — частая причина обращения женщин к врачу»

 
Вагинальные инфекции случаются, когда есть вирус, бактерия или грибок,которые попали в благоприятную для своего развития среду во влагалище. Венерические заболевания являются частой причиной влагалищных бактериальных и вирусных инфекций, которые приводят к вагиниту, воспалению слизистой оболочки влагалища. Однако, самые распространенные инфекции происходят из-за дрожжей или грибков.

Бактериальный вагиноз

Бактериальный вагиноз (БВ) является наиболее распространенной причиной симптомов вагинита среди женщин детородного возраста. БВ ранее назывался как неспецифический вагинит или гарднерелла. Он может передаваться половым путем, хотя им могут болеть и молодые женщины, которые не являются сексуально активными.

Роль сексуальной активности в развитии БВ не понята. БВ связан с изменением баланса между различными видами бактерий во влагалище: вместо нормального преобладания лактобактерий, происходит увеличение числа организмов Gardnerella влагалищная, Bacteroides, Mobiluncus и Mycoplasma Hominis.

Исследователи считают, что каждый из этих микробов может стать главным игроком в возникновении БВ.

До сих пор не совсем ясно, что устраивает этот дисбаланс, но есть факторы, которые увеличивают риск развития бактериального вагиноза:

• беременность,
• внутриматочная спираль (ВМС),
• частое спринцевание,
• несколько сексуальных партнеров,
• незащищенный секс.

Бактериальный вагиноз может возникнуть в результате атрофических изменений во влагалище, которое вызывается снижением уровня эстрогенов.

Основным симптомом БВ является ненормальные влагалищные выделения с рыбным запахом, что особенно заметно после полового акта. Тем не менее, почти половина женщин с клиническими признаками БВ не сообщают никаких симптомов. Врач наблюдает эти симптомы во время физического осмотра и из различных испытаний вагинальной жидкости.

Кандидоз

Вульвовагинальный кандидоз (ВВК), иногда называют кандидозный вагинит или вагинальной дрожжевой инфекцией, является частой причиной вагинального раздражения.

Примерно 75% всех женщин хоть раз в жизни испытали на себе эту неприятность.

ВВВ вызван грибком (восновномCandida Albicans), обычно присутствующем во влагалище, бесконтрольно начавшем свой рост из-за нарушения в балансе здоровых организмов. Возможные причины этого дисбаланса включают в себя:

• прием антибиотиков,
• неконтролируемый сахарный диабет,
• гормональные изменения, которые происходят во время беременности, овуляции или менопаузе,
• чрезмерное употребление алкоголя,
• некоторые противозачаточные таблетки,
• стероиды используются для лечения других инфекций или состояний,
• ношение плотного или синтетического белья, которое может повысить температуру, влажность и раздражение,
• использование душей или ароматных спреев женской гигиены,
• царапины, полученные, к примеру, вагинальными средствами.

Нет прямых доказательств того,что ВВК передается половым путем.

Наиболее частые симптомы ВВК у женщин: зуд, жжение и раздражение влагалища, возможно болезненное мочеиспускание и боль при половом акте.

Аномальные выделения из влагалища не всегда присутствует и может быть минимальным; они могут быть творожными и варьироваться от водянистой до густой консистенции. Большинство партнеров не испытывают каких-либо симптомов инфекции.

Тем не менее, возможно после полового акта переходные сыпь и жжение полового члена, если не были использованы презервативы.

Лечение вагинальных инфекций

Очень важно, чтобы пройти курс лечения вагинальных инфекций, потому что, если не лечить, они могут привести к серьезным осложнениям.

• Бактериальный вагиноз может привести к преждевременным родам и рождению детей с низким весом, воспалению заболеваний органов таза, а также присутствует повышенный риск заражения заболеваниями, передающихся половым путем.
• По последним данным исследователей, трихомониаз может увеличить риск передачи вируса иммунодефицита человека (ВИЧ).
• Вагинальные инфекции, вызванные бактериями или паразитами, часто излечимы.Ваш врач разработает план лечения в зависимости от источника и тяжести инфекции. Лечение вагинальных инфекций также зависит от того, как долго вы были инфицированы и были ли повторения. Если вы беременны, ваш врач обязательно примет это во внимание.
• Грибковые инфекции могут распространяться на другие части вашего тела, в том числе кожу, слизистые оболочки, клапаны сердца и пищевода, а также других областей, что может привести к серьезным, угрозам жизни.

Варианты лечения включают в себя:

• антибиотики (таблетки или свечи), после приема которых для восстановления микрофлоры влагалища врач может назначить gynoflora,
• противогрибковые препараты,
• изменения диеты и в образе жизни.

Все женщины должны быть информированы о своем диагнозе, в том числе, о возможности передачи инфекции половым путем. Лечение заболеваний, передающихся половым путем, предпочтительно проводить у всех половых партнеров.

Мы О доровье

Приведенная на сайте информация не является руководством к самолечению.

Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста!

© ИЦЗ «Витасайт» 2005-2020 гг. г. Челябинск