Изжога, отрыжка, жжение в желудке
Изжога, отрыжка, тошнота после еды, жжение и боль в желудке — причины, лечение, народные средства — БольВЖелудке
Изжога – это субъективный синдром неприятных жгучих ощущений в области верхних отделах пищеварительного тракта, таких как желудок и пищевод. Возникает он в тех случаях, когда есть нарушения функции моторики или смыкания клапанного аппарата между желудком и пищеводом.
При этих условиях происходит обратный заброс кислого содержимого в пищевод, что является для его слизистой пагубным фактором. Жжение в желудке и изжога – это одинаковые явления.
Отрыжка – это выход пищевых частиц, смешанных с желудочным соком в более верхние отделы пищевода, вплоть до обратного возврата в ротовую полость.
Эти два состояние, как правило, существуют совместно. Появляются при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как: гастриты, язвенные дефекты слизистой, гастроэзофагальный рефлюкс, синдром Мелори Вейса, онкологических процессах, поражения печени и поджелудочной железы.
Даже банальный перекус или употребление некачественной продукции может спровоцировать приступ изжоги.
Основные причины, почему и от чего бывает изжога
Изжога после каждого приёма пищи должна настораживать пациента. Она может быть вызвана как банальными факторами, так и иметь серьёзные причины возникновения. Поэтому важно разобраться, что её вызывает.
Факторы, способствующие развитию сильной и частой изжоги:
- Неправильный рацион, в который входят продукты, избыточно повышающие соляную кислоту.
- У пациента избыточный вес. За счёт этого давление в брюшной полости увеличивается, органы смещаются, нарушается функция сфинктера.
- Курение на протяжении длительного времени.
- Частое и сильное переедание.
- Употребление спиртных напитков.
- Систематические стрессовые ситуации, нервные срывы, переживания.
- Очень частым явлением является изжога и отрыжка при беременности. Связано это также с давлением матки на органы брюшной полости и ослаблением мышечного тонуса.
- Такая изжога может появляться при употреблении избыточного количества сладкого.
- Если пациент употребляет фармакологические лекарственные средства, которые имеют побочные явления в виде изжоги, отрыжки и боли в желудке.
- Всегда постоянная изжога сопровождает такую патологию, как грыжу пищеводного отверстия диафрагмы.
- Ношение давящей на грудную и брюшную полости одежды.
- Поражение хеликобактерной инфекции.
В некоторых случаях, может возникать изжога после еды через 2-3 часа.
Причины изжоги и отрыжки воздухом:
- Этот процесс запускается при употреблении большой порции продуктов питания, которые приготовлены на жирном масле или сами по себе очень калорийные.
- Недуг появляется, если после трапезы больной сразу принимает горизонтальное положение. Тогда очевиден заброс пищи, съеденной накануне.
- После употребления крепкого кофе, чая, газированных напитков.
- Избыточном съедании горького шоколада.
- При приёме нестероидных противовоспалительных средств.
- Может появляться изжога от йогурта, так как там содержатся консерванты и вещества, способствующие кислотообразованию.
Ещё одна категория больных, которые страдают патологией, относятся к группе риска изжоги по утрам. Как правило, эта категория проявлений возникает при хронических патологиях пищеводно-желудочного отдела:
- Эзофагитах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатите, холецистите. Связано это с тем, что слизистая пищевода повреждена, нервные волокна при воспалении становятся очень чувствительными, поэтому возникают неприятные ощущения жжения.
- Онкологических процессах в желудке, поджелудочной железе, печени.
- При циррозах различной этиологии.
- Нарушение моторики и проходимости желудочно-кишечного тракта.
Кроме этого, к вышеперечисленным симптомам могут присоединяться отрыжка, изжога, или тошнота и изжога после еды, тяжесть в желудке – всё это свидетельствует о патологических процессах в желудке и пищеводе.
Как минимум, это гастрит, как максимум – могут быть более тяжёлые патологии. Поэтому, при самых ранних проявлениях или сочетаниях изжоги, отрыжки и перечисленных жалоб, лучше всего обратиться к врачу, чтобы не запускать дальнейшее развитие негативного процесса.
Перечень продуктов, которые провоцируют изжогу и отрыжку:
- Острые блюда. Особенно красный, чёрный перец и перчик-чили, чеснок. Пища с этими ингредиентами наносит раздражающее и повреждающее воздействие на пищевод и его стенку.
- Жирная и жареная трапеза. Наш организм устроен очень умным образом. Чтобы переработать, расщепить и переварить жиры необходимо большое количество желчи и соляной кислоты. Её переизбыток наносит агрессивное воздействие.
- Кофе, крепкий чай, никотин, кофеин, алкоголь.Всё это является сильнейшим првокатором и раздражителем на слизистый слой.
Как лечить изжогу и отрыжку
Для того, чтобы вылечить болезнь, нужно устранить причину, вызвавшую её. В первую очередь нужно соблюдать диету. Если больной будет употреблять в пищу определённые продукты, обладающие полезными свойствами, то изжогу можно вылечить или устранить на длительное время.
В этом случае поможет:
- Злаковые каши. Они способны обволакивать внутреннюю стенку желудка и пищевода, тем самым предупреждая от повреждений. Так же они нейтрализуют соляную кислоту и защищают от её раздражающего воздействия.
- Обильное питьё тёплой кипячёной воды. Она обеспечивает разбавление желудочного содержимого и дезинтоксикационную функцию.
- Супы пюре, сваренные не на мясном бульоне. Подходит картофельное блюдо. Крахмал снабжён протективными функциями по отношению к внутренней среде организма.
- Запечённые овощи. К ним относятся: картофель, морковь, огурцы.
- Бананы, орехи, сухофрукты.
- Ананасовый сок.
Препараты от изжоги и отрыжки
Многие пациенты задают вопрос, помогает ли омепразол от изжоги. Этот препарат относится к блокаторам водородной помпы, которые являются первой линией средств от изжоги.
Они блокируют выработку соляной кислоты париетальными клетками, тем самым понижая кислотность и риск развития патологии. У них есть накопительный эффект.
Помимо этого, к препаратам водородной помпы относятся Эманера, Эзомепразол, Лансопразол, Омез и другие.
Такой препарат, как Де нол тоже помогает от изжоги и отрыжки. Он обволакивает стенку пищевода, нейтрализует и обеззараживает содержимое полости желудка.Так же от изжоги очень хорошо помогает Фестал.
Выделяют особую группу препаратов – антациды. Чаще всего – это жевательные таблетки от изжоги и отрыжки. К ним относится Маалокс и Гевискон. Их роль заключается в том, что они нейтрализуют агрессивные воздействия на слизистую и помогают, как правильно мгновенно.
Такие препараты, как смекта НЕ способствуют лечению от изжоги.
Часто встречается вопрос, как сделать шипучку от изжоги. Шипучка из соды и уксуса является очень вредной, никаким образом не помогает пациенту. А наоборот, может нанести ещё больший вред, вызвать язвы и кровотечения.
Соду и сахар от изжоги врачи так же не рекомендуют использовать, так как она усиливает процессы брожения и вздутия в кишечнике.
Народные методы
Зачастую на ранних сроках беременности появляется изжога и отрыжка — как от них избавится? Ведь не всегда можно употреблять медикаментозные препараты. Тут как раз очень выручают народные средства.
Очень хорошим действенным эффектом славится семя льна. Принимать льняное масло от изжоги нужно по 1 чайной ложке 3 раза в день натощак. Приобрести его можно в аптеке в готовом виде.
Также чудодейственными свойствами обладает облепиховое масло и прополис. Масло пьют перед каждым приёмом пищи по 1 чайной ложке на протяжении 2-3 недель.
Имбирь при изжоге — благоприятно воздействует чай из имбиря. Он снимает воспаление и успокаивает слизистую пищеварительного тракта.
Рецепт приготовления прост:
Нужно измельчить корень растения. Затем 2 чайные ложки залить 250 мл кипятка, настоять пол дня. После этого процедить и употреблять по требованию в охлаждённом виде.
Высоко эффективна настойка с прополисом. Можно её делать с молоком или питьевой водой. Чисты прополис массой 100 грамм заливают и настаивают в течении часа. Ложкой снимают образовавшуюся пенку и употребляют 5-6 раз в день небольшими глотками.
Что делать при изжоге и отрыжке: причины и способы лечения
Желудочно-кишечный тракт является одним из важнейших органов, необходимых для полноценного процесса жизнедеятельности. Однако именно в данном направлении у человека все чаще возникают проблемы со здоровьем.
Согласно статистическим данным, наиболее распространенные проблемы – изжога и отрыжка, причины, лечение которых достаточно хорошо изучены современной медициной.
В современном ритме жизни не у каждого человека существует возможность незамедлительно попасть к врачу и получить необходимые рекомендации, поэтому очень важно владеть основной информацией об указанном недомогании.
Как проявляются симптомы
Прежде всего, стоит прислушаться к своему организму и выделить симптомы, которые описывают самочувствие в отношении работы желудочно-кишечного тракта. Наиболее характерными симптомами для недомогания являются:
- Дискомфорт в области грудной клетки, вызванный чувством жжения или жара. Возникает в течение часа с момента последнего приема пищи;
- Тошнота, повышенное газообразование, во рту чувствуется горьковатый привкус с кислым послевкусием, которое ощущается и в горле;
- В особо тяжелых случаях недомогание сопровождается частой рвотой, кровяными примесями в стуле и повышенным потоотделением. Такое состояние человека может быть вызвано серьезными заболеваниями. Изжога и неприятная отрыжка – лишь его симптомы, поэтому необходимо без отлагательств обратиться в медицинское учреждение для установления точного диагноза.
Важно! Если изжогу и сопровождающие ее симптомы человек отмечает у себя впервые, то можно попытаться самостоятельно снять чувство жжения, используя проверенные средства. Если недомогание регулярно проявляет себя после трапезы, следует пройти необходимый осмотр и получить консультацию специалиста.
Что происходит в организме
То самое чувство жара или жжения возникает вследствие воздействия желудочного сока на слизистые покровы пищевода. Подобное явление наблюдается в случае, если содержимое желудка забрасывается в пищеводную трубку.
Так, например, кислая отрыжка после еды может возникать после физической активности или простого наклона вперед или при переходе из лежачего положения в вертикальное.
Причины возникновения
Условно причины возникновения изжоги и неприятной отрыжки можно подразделить на следующие направления:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта и неполадки в работе пищеварительной системы;
- Неправильный образ жизни, беспорядочное питание и вредные привычки;
- Беременность и лишний вес;
- Прием лекарственных препаратов.
Рассмотрим их более подробно.
Интересно! Возникновение изжоги на нервной почве: почему появляется
Болезни ЖКТ
Систематическая изжога с отрыжкой не является самостоятельным заболеванием, в большинстве случаев недомогание сигнализирует о сбоях в работе органов пищеварительной системы.
Спровоцировать подобное состояние может язва желудка или двенадцатиперстной кишки, характеризующиеся повышенной кислотностью, более медленным перевариванием пищи и сжатием пораженных участков. Указанные симптомы способствуют учащенному забросу содержимого желудка в пищевод и появлению таких неприятных ощущений, как отрыжка кислым содержимым и изжога.
Хронический гастрит также можно отнести к заболеваниям, при наличии которого пациента преследует отрыжка и мучительная изжога после еды.
Воспалительные заболевания желчного пузыря или двенадцатиперстной кишки имеют достаточно широкий спектр симптомов, в том числе это частая отрыжка и сильная изжога. Также недомогание может возникнуть после хирургического вмешательства и частичного отсечения указанных органов в качестве экстренной меры борьбы с онкологией.
Для грыжи, при которой петли кишечника или часть желудка смещаются в грудную полость, также характерна регулярная отрыжка и сильная изжога практически после каждого приема пищи.
Еще одним заболеванием, спутником которого является неприятная отрыжка кислым после еды, является гастро-эзофагенально-рефлюксная болезнь. Недуг вызван неполадками в функционировании нижнего сфинктера пищеводной трубки.Важно! Нередко проявления стенокардии путают с описываемым недомоганием, поскольку заболевание вызывает аналогичные ощущения в грудном отделе, и пытаются лечить изжогу. Отличительной чертой такой симптоматики является относительная регулярность, что уже является поводом для визита к врачу.
Нездоровый образ жизни
Прежде всего, стоит обязательно отметить отрицательное влияние вредных привычек на работу внутренних органов. Систематическое употребление алкоголя и курение негативно сказываются на правильной работе пищеварительной системы. Следовательно, они косвенно вызывают появление недуга.
Удивительно, но даже ношение неудобной одежды ведет к появлению изжоги после еды. Этому способствуют тугие пояса и ремни, сдавливающее белье.
Повышенное внутрибрюшное давление и появление отрыжки после еды может быть вызвано поднятием значительных тяжестей.
Стресс, состояние тревоги и другие неврозы также отрицательно сказываются на ЖКТ. Кислая отрыжка и изжога может появиться после сна, если вздремнуть человек решил на полный желудок.
Самой распространенной причиной появления изжоги и отрыжки воздухом является неправильное питание. Среди отрицательных факторов в данном случае можно отметить:
- Употребление большого количества чая и кофе;
- Газированные напитки;
- Жирная пища;
- Еда на бегу, что исключает тщательное пережевывание пищи;
- Блюда, в приготовлении которых используется большое количество острых приправ и маринадов, повышающих кислотность;
- Увеличенные порции, растягивающие желудок;
- Цитрусовые фрукты, оказывающие раздражающее воздействие на стенки желудка;
- Шоколад и выпечка.
Интересно! Возникает жжение с утра: как избавиться от голодной изжоги
Беременность и наличие лишнего веса
Постоянная изжога и отрыжка возникают также по причине беременности. Лечение в данном случае строго определяется лечащим врачом.
Период вынашивания ребенка нередко сопровождается токсикозом и рвотой, что влечет за собой постоянное раздражение стенок пищевода. Ближе к родам увеличившаяся матка оказывает значительное давление на желудок, и это нередко приводит к забросам его содержимого в пищевод.
Аналогичное повышенное давление внутри желудка имеют не только женщины в положении, но и люди с лишними килограммами. Избыточный вес провоцирует отрыжку и изжогу.
Прочие факторы
Иногда изжога и отрыжка возникают по причине приема определенных препаратов. Лечение в данном случае сводится к отмене принимаемых средств и подборе аналоговой терапии, не оказывающей губительного воздействия на пищеварительную систему.
Например, отрыжку кислотой вызывают средства для расслабления гладкой мускулатуры и понижения показателей артериального давления («Аспирин», «Ибупрофен», «Ортофен»). При этом в отношении желудочно-кишечного тракта пациент является абсолютно здоровым человеком.
Как избавиться
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом о том, как избавиться от изжоги. В наши дни доступно несколько способов побороть недомогание. Выбирать метод лечения стоит в зависимости от тяжести проявления симптомов.
Прием лекарств
Самостоятельный прием лекарственных средств от изжоги возможен лишь в одном случае – если вы испытываете изжогу вследствие употребления непривычных для вашего рациона продуктов или переедания.
При данных обстоятельствах можно использовать проверенные и популярные аптечные препараты, среди которых:
- «Ренни»;
- «Гевискон»;
- «Фосфалюгель»;
- «Маалокс»;
- «Гастал»;
- «Омез»;
- «Алмагель»;
- «Мезим»;
- «Викаир»;
- «Беллалгин».
Принимая указанные препараты согласно инструкции, легко справиться с неприятными ощущениями от изжоги и отрыжки.
Если отрыжка воздухом и изжога появляется от двух раз в неделю и чаще, а также сопровождается другими неприятными симптомами, это является серьезным поводом проверить свое здоровье. До посещения специалиста принимать лекарства от изжоги не рекомендуется.
Гастроэнтеролог проведет соответствующий осмотр, по результатам которого при помощи пальпации врач определит наличие серьезных заболеваний, сопровождающихся отрыжкой. После этого он, возможно, назначит лабораторные анализы и инструментальное обследование ЖКТ (эндоскопия, ультразвук и прочее).По итогам проведенного осмотра и исследований специалист легко поставит диагноз и назначит курсовой прием лекарственных препаратов от изжоги и отрыжки, специальную диету и регулярные консультации врача.
Интересно! Основные причины и опасности постоянной изжоги
Народные способы
За время своего существования человечество придумало несколько способов борьбы с недомоганием, например, при изжоге и от отрыжки рекомендуется:
- Погрызть небольшую горсть семян подсолнечника;
- Съесть яблоко или морковь среднего размера;
- Употребить чайную ложку любого растительного масла;
- Выпить теплого молока.
Рецепты народной медицины
Однако гораздо большее доверие в борьбе с изжогой вызывают природные средства. Народные рецепты основаны на правильном использовании свойств лекарственных растений. Травы от изжоги показали результативность и пользуются популярностью, они практически не имеют побочных эффектов.
Для преодоления неприятных ощущений широко используются отвары следующих растений:
- Тысячелистник;
- Зверобой;
- Обыкновенный укроп;
- Ромашка аптечная;
- Мята;
- Анис;
- Бобовник.
Нередко в народной медицине при изжоге и отрыжке используется свежеприготовленный картофельный сок.
Огромной пользой также обладает настой семян льна, его готовят заранее и употребляют с утра.
Также действенным средством является корень аира. Щепотку измельченного продукта растворяют в стакане теплой воды и употребляют перед едой.
Профилактика
Изжога, которую сопровождает отрыжка, приносит массу неудобств как физических, так и психологических. Поэтому данное недомогание лучше предотвратить или хотя бы максимально снизить риск его возникновения. Для этого необходимо:
- Исключить вредные привычки;
- Снизить количество потребляемых чая и кофе, а также газированных напитков;
- Употреблять в пищу слабо приправленные блюда;
- Исключить жирную, острую пищу, соленья и сладости на период терапии;
- Избегать поднятия тяжестей;
- Включить в меню полезные для пищеварения продукты;
- Сократить и при необходимости исключить продукты, повышающие кислотность;
- Следить за своим здоровьем, особенно в направлении пищеварительной системы;
- Носить удобную одежду;
- Стараться минимизировать стрессовые ситуации.
Основная информация, приведенная выше, поможет распознать недуг, подобрать способ лечения при отрыжке и изжоге. Рекомендации по питанию дают возможность подобрать оптимальный рацион, а также сформировать привычки в повседневном быту, которые станут профилактическими мерами от изжоги.
Изжога с отрыжкой – не самая серьезная болезнь, однако нельзя игнорировать подобные симптомы. Самолечение в некоторых случаях может привести к серьезным последствиям.
Как понять, что желудок болен: отрыжка, аллергия, изжога и тревожные состояния
Сегодня расскажем о вреде антибиотиков для микрофлоры желудка, стрессах, приводящих к гастриту, и питании, позволяющем грибкам поселяться в нашем желудке и вредить организму.
yellmed.ru
Что мы знаем о своем желудке? Чаще всего, немного. Большинство из нас в лучшем случае скажут, что это орган для переваривания пищи. А его местонахождение определят, только когда заболит.
Между тем, желудок не только является резервуаром, накапливающим и переваривающим съеденную пищу.
Он выполняет еще несколько важных функций, например, обезвреживает патогенные микроорганизмы, которые могут попасть в него с едой, и «эвакуирует» с рвотой недоброкачественные продукты.
Еще желудок выполняет эндокринную функцию: вырабатывает некоторые гормоны, причем не только для себя, но и других органов и систем организма (желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы).
Симптомы одолевают?
Изжога, тошнота, отрыжка вместе с давящей болью в желудке – знакомы такие симптомы? Причиной неприятных ощущений может быть неправильное питание, но иногда это последствие длительного стресса. В желудке увеличивается образование соляной кислоты, которая травмирует его воспаленные, спазмированные стенки.
Многие решают эту проблему, в лучшем случае, выпив содовый раствор, в худшем – таблетки, нейтрализующие соляную кислоту в составе желудочного сока.
А ведь наш организм устроен очень мудро и различные патогены, попадающие через рот, должны гибнуть в кислой среде здорового желудка. Снижая концентрацию желудочного сока, мы оказываем «нежелательным гостям» услугу – создаем им комфортные условия для роста.
Впоследствии можем получить самые разные проблемы – от дисбактериоза до пневмонии, в зависимости от того, кто попал в желудок и размножился там.
Вместо того чтобы снижать концентрацию желудочного сока разными способами, лучше защитить и восстановить слизистую оболочку желудка, избавиться от стрессовой ситуации, внести изменения в режим питания.
Иногда при неполадках в желудке возникает отрыжка с запахом «тухлых яиц».Вероятно, это сигнал: привратник желудка сужен и пища плохо проходит в кишечник, застаивается и загнивает. Вместе с этим в уголках рта часто образуются трещины, которые долго не заживают.
Запускать проблему не стоит, так как последствия могут быть печальными. Токсины от гниющей пищи загрязняют кровь, появляются аллергические реакции, хроническая усталость и даже целлюлит.
Часто следствием неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта является спазм желудка.
Причинами могут быть длительное нахождение в состоянии эмоционального напряжения, прием алкоголя, неправильное питание. Если виноват стресс, утром вы можете обнаружить на языке четкие отпечатки зубов.При спазмировании гладкой мускулатуры желудка нарушается его кровоснабжение – и возникают боль, тошнота, иногда рвота.
pixabay.com
Если мы неправильно питаемся, бесконтрольно употребляем антибиотики, полезная микрофлора желудка и кишечника частично гибнет и могут усиленно размножиться грибки и другие вредители.
Один курс приема антибиотика способен погубить до 50 процентов нашего микробиома.
Вот почему прием этих препаратов обязательно должен сопровождаться приемом пробиотиков и употреблением пребиотических продуктов, богатых клетчаткой, которая является питанием для полезной микрофлоры.
Если мы создаем грибкам и патогенной микрофлоре хорошие условия для жизни – кушаем слишком много дрожжевого хлеба, сахара, жирных и крахмалосодержащих продуктов – могут развиться кандидоз и дисбактериоз кишечника.
Грибок размножается на слизистой оболочке и, разрастаясь, проникает в стенки желудка, а со временем – в кровь. Очень важно начать бороться с грибком на начальной стадии его размножения, когда еще нет болезненных ощущений.
Таинственным образом желудок связан с вторым пальцем на ноге, утверждают эксперты нетрадиционной медицины.
Они считают, что при неконтролируемом разрастании грибка в желудке может оказаться пораженной его ногтевая пластина, а при запущенной проблеме – появиться болезненность в суставах пальца.
При дальнейшем развитии грибковой инфекции страдает кожа. Может возникнуть пигментация на тыльной стороне ладоней, наружной области плеча.
pixabay.com
Питание
В данном случае будет верно утверждение: лучше меньше, да лучше. Кушать надо меньшими порциями, но чаще. Разовый прием пищи должен быть таким, чтобы еда поместилась в ваши сложенные «ковшиком» ладони, а это примерно 250-300 граммов. Конечно, объем желудка взрослого человека – 1,5-2 литра, но это не повод набивать его до отказа.
Растянутый желудок не только плохо функционирует, но и мешает работать другим органам. Справа к желудку тесно примыкает печень, слева – селезенка, а позади него расположена поджелудочная железа.
Увеличенный, переполненный пищей, желудок сдавливает эти органы, а также артерии, снабжающие кровью органы малого таза: у женщин это артерия аварис, у мужчин – тестикулярис.
Все это чревато простатитом и заболеваниями мочеполовой системы.
Желудок по биологическим часам активно работает с 7 до 9 утра. Это время – идеальное для завтрака. Перед приемом пищи полезно выпить стакан теплой воды, можно с лимонным соком. Свой дневной рацион лучше разбить на 4-6 частей. Пить воду следует либо за 20-30 минут до приема пищи, либо через час после нее, чтобы не разбавлять концентрацию желудочного сока.
Вспомним еще одно изречение: пищу нужно пить, а воду – есть. Хорошо разжевывайте все, что попадает к вам в рот. Ведь у желудка зубов нет и ему трудно переваривать продукты, проглоченные в спешке, большими кусками. Пищу нужно жевать долго, чтобы она смешалась со слюной и превратилась в кашицу. Пить во время еды не стоит.
Последний прием пищи должен быть не позднее 18-19 часов. После этого времени желудок отдыхает, пищеварительные ферменты не выделяются, и все съеденное будет лежать в нем до утра.
Количество употребления кофеина, алкоголя, жирной и жареной пищи, дрожжевых продуктов, сыра с плесенью лучше сократить. Зато следует увеличить в рационе массу растительной пищи, способствующей росту полезной кишечной микрофлоры.
Обязательно кушайте противогрибковые продукты – лук и чеснок, хрен, имбирь, свежие овощи, зелень и такие специи, как куркума, перец, гвоздика, корица.Каротины, поступающие с растительной пищей, и витамин А помогают восстановить слизистую оболочку желудка. Источники каротина – морковь, тыква, облепиха, шпинат, брокколи, рыбий жир.
Эмоции
Вы замечали, что в моменты тревоги, волнения «сосет под ложечкой» в области желудка? Эмоции оказывают большое влияние на организм человека. В стрессовой ситуации может возникнуть боль в желудке, а при агрессивном поведении можно заработать гастрит. Иногда, наоборот, больной желудок начинает вызывать у человека проявление чувства неуверенности в себе, беззащитности.
Если не умеете самостоятельно справляться с эмоциями, на помощь придут витамины.
Холин (В4) и инозитол (В8), относящиеся к витаминам группы В, помогут справиться со стрессом. Хорошие источники холина и инозитола – проростки пшеницы. Еще холин можно получить, кушая печень, яичный желток, а инозитол содержится в рисовых и пшеничных отрубях, ячневой и овсяной крупе, апельсинах, зеленом горошке.
pixabay.com
Лечение
Отвар ягод облепихи крушиновидной часто применяется в нетрадиционной медицине для лечения заболеваний желудка. Его пьют до трех стаканов в день, лучше на пустой желудок.
Готовится отвар быстро, а сами ягоды можно купить даже зимой в отделах с замороженными фруктами-овощами.
На половину литра горячей воды нужны 3 столовые ложки ягод, после закипания облепиха томится 10 минут.
При болезнях желудка, диарее пьют отвар клюквы, причем употреблять можно как ягоды, так и листья растения. Для приготовления дневной порции отвара 2 столовые ложки сырья заливают 2 стаканами кипятка и продолжают томить на малом огне 10 минут. Принимают по половине стакана процеженного отвара 4 раза в день.
Сильные боли и спазмы в желудке хорошо лечатся настоем ромашки и тысячелистника. Сбор готовится из равных частей цветков ромашки и соцветий тысячелистника. Для приготовления настоя 2-3 ложки приготовленного сбора заливаются 2 стаканами кипятка и настаиваются 1 час. Принимать настой нужно теплым по половине стакана на пустой желудок 3-4 раза за день.
При нарушении работы пилоруса (клапан между желудком и двенадцатиперстной кишкой), сопровождающемся изжогой по причине забрасывания щелочной желчи в кислую среду желудка, помогает рассасывание поваренной или морской соли.
Перед приемом пищи нужно положить под язык несколько крупинок, но не более 1 грамма, соли, подождать, пока она рассосется, и проглотить соленую слюну. Такую же процедуру следует проделать через 40 минут после еды.
Для настраивания работы желудка «соляную» терапию желательно проводить в течение трех дней.
Если страдаете хроническими гастритами с пониженной или повышенной кислотностью, возможно, вам подойдет восстановление желудка по системе Б. Болотова. Информацию о программе очищения, лечения и питания можно найте в его книге «Шаги к долголетию».Существует и такой способ лечения желудка, как висцеральная терапия. Иногда ее называют старославянским массажем живота. Специфический массаж внутренних органов устраняет в них застои, смещения, восстанавливает кровоснабжение.
Перед применением перечисленных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом! И помните, что слово «живот» означает «жизнь». А желание жить, творить и радоваться напрямую зависит от состояния желудка. И наоборот – ваша жизнерадостность не позволит развиться серьезным болезням.
Ранее Yellmed рассказывал, как выявить скрытые заболевания по пигментации.
Симптомы и лечение отрыжки и изжоги
Существует большое разнообразие заболеваний ЖКТ. Все они проявляются определенной симптоматикой, дающей возможность их диагностировать.
Но есть общие симптомы — частая отрыжка воздухом и изжога, которые сигнализируют не только о наличии патологии в пищеварительной системе, но и о сбое в питании, переедании, злоупотреблении определенными типами лекарств.
Поэтому перед тем, как начать лечение изжоги и отрыжки, нужно установить причину возникновения дискомфорта.
Жжение и выход воздуха через пищевод – спутники нарушений в работе желудка.
Причины изжоги с отрыжкой
Частая изжога с отрыжкой могут появиться в результате развития болезней печени, желудка, сердца, пищевода. Если проблема имеет неврологический характер, тогда причиной изжоги и отрыжки служит аэрофагия, то есть самопроизвольное заглатывание воздуха. Ее вызывает сильная тревога, переживание, стресс.
Недомогание в виде жжения и отрыжки бывает не только из-за развития патологического процесса в организме. Спровоцировать неприятные симптомы способны:
- табакокурение;
- переедание;
- спешное употребление пищи, беседы во время еды;
- избыточная физнагрузка, ношение тяжестей после приема пищи;
- злоупотребление газообразующими продуктами и напитками;
- беременность.
В этих случаях дискомфорт будет возникать сразу, во время или после еды, но периодически. Если жжение с отрыжкой является регулярным, длительным и возникающим вне зависимости от приемов пищи, следует пройти обследование на предмет выявления болезни ЖКТ. Патологии, вызывающие симптомы, следующие:
- язвенное поражение желудка и/или дуоденального кишечного отростка;
- грыжа диафрагмы, которая провоцирует проваливание части желудка и/или кишечной петли в нижнее пищеводное отверстие загрудинное пространство;
- хроническая форма гастрита с секреторной дисфункцией;
- воспаление 12-перстного отростка кишечника или желчного пузыря;
- избыточное скопление жирового слоя на внутренних органах;
- гастроэзофагеальный рефлюкс;
- частичная резекция дуоденального отростка, желчного пузыря, желудка по причине развития язвы или опухоли;
- стенокардия.
Степень патологии определяет тяжесть симптомов.
Аэрофагия
Распространенная причина изжоги и отрыжки — заглатывание воздуха во время еды или чрезмерное образование газов внутри желудка. Симптом может возникать произвольно или будет провоцироваться. Отрыжка во время приема пищи возникает из-за:
- дыхания ртом при заложенном носе;
- гипервентиляции при сильной тревоге;
- быстрого приема пищи или питья;
- постоянного жевания жвачки;
- неподогнанных зубных протезов.
Отрыжка отличается поверхностным характером без вздутия. Частую изжогу может спровоцировать избыточное накопление газов в желудке, которые повышают давление в органе и провоцируют рефлюкс его содержимого обратно в пищевод с дальнейшим раздражением стенок. Причиной могут стать:
- антациды, бесконтрольно употребляемые в большом количестве;
- злоупотребление газировки, пива, содовой;
- газообразующих продуктов.
Вместе изжога и отрыжка, сопровождающаяся ощущением дискомфорта, называется аэрографией.
Высокая кислотность
Если одновременно появляются изжога и отрыжка с кисловатым привкусом в ротовой полости, следует заподозрить сбой в работе 12-перстной кишки или желудка. Но в основном речь идет о дисфункции внутренних желез, отвечающих за выработку соляной кислоты для пищеварения. Причиной могут послужить:
- воспалительные процессы на стенках органа (язва, гастрит, эрозии);
- моторная дисфункция, что затрудняет нормальное передвижение продуктов питания по пищеварительному тракту, приводя к ее застою, брожению и гниению.
Вредные привычки являются провокаторами повышения кислотности
Внешними провоцирующими факторами могут быть:
- курение;
- алкоголь;
- употребление вредных продуктов и напитков.
Иногда кислота вырабатывается более интенсивно в период беременности. В этом случае кислая отрыжка и изжога появляются из-за изменения гормонального фона.
Диафрагмальная грыжа
При патологии наблюдается выпадание части желудка или кишечной петли в загрудинное пространство, чему способствует мышечная слабость или разрыв диафрагмы. При одновременном выпадании и сжатии органа появляются разнообразные кишечно-желудочные симптомы, среди которых выделяются изжога и отрыжка. Провоцирующими факторами являются:
- ожирение;
- период вынашивания плода;
- курение;
- тяжелый физический труд;
- хронические дыхательные патологии с неизлечимым кашлем;
- операции с затрагиванием диафрагмы;
- врожденные пороки и дефекты органа.
Патология долго себя не проявляет. По мере усугубления процесса появляются постоянная изжога с кислой отрыжкой и прочие острые проявления:
- болезненность в эпигастрии, загрудинном пространстве;
- вздутие, тяжесть, метеоризм после еды;
- ощущение насыщения при небольших порциях;
- диспепсия.
Инфицирование хеликобактерией
Наличие хеликобактер пилори вызывает язву желудка
Часто причиной возникновения дискомфорта в виде изжоги и отрыжки может стать хеликобактерия.
Микроб поражает желудок, провоцируя повышение секреторной функции, отвечающей за синтез соляной кислоты, в результате чего изъязвляется слизистая органа.
Бактерия провоцирует образование большого количества углекислого газа и аммиака, что проявляется в виде отрыжки. В большинстве случаев развивается пептическая язва, которая сопровождается изнурительной, сильной изжогой.
Гастропарез
Патология характеризуется параличом мышц живота. В результате желудочное содержимое не может пройти в тонкую кишку. Основная причина развития гастропареза — нарушение иннервации мышечной ткани в желудке. Провокаторы недуга:
- I или II тип диабета;
- нервная анорексия;
- результат операции или травмы, при которых были повреждены нервы, мышцы органа;
- патологии щитовидки;
- воспаление поджелудочной;
- склеродермия;
- осложненная вирусная инфекция.
Сопровождающая изжогу с отрыжкой мышечная болезнь дополнительно проявляется:
- быстрым насыщением при малых объемах пищи;
- подташниванием, заканчивающимся рвотой;
- быстрой и потерей веса.
Патогенная флора в тонкой кишке
Нарушения в работе ЖКТ происходят при увеличении количества патогенных бактерий в кишечнике
При сбое в работе полезной слизи в кишечнике происходит интенсивный рост патогенных бактерий в его тонком отделе. Это вызывает скопление газов, сопровождающееся отрыжкой, вздутием, диареей, изжогой. Налицо дефицит витаминов и минералов. Причинами нарушения являются:
- I или II тип сахарного диабета;
- нервная анорексия;
- дивертикулы;
- нарушение проходимости кишечника;
- повреждение нерва или мышцы органа при операции или травме;
- болезни щитовидки;
- воспаление поджелудочной;
- склеродермия.
Дискенезия ЖВП
Нарушение двигательных функций желчевыводящих путей приводит к застою желчи и ее забросу обратно в желудочный и пищеводный просвет из кишечника, что провоцирует появление изжоги с горькой отрыжкой. Причины расстройства:
- образование конкрементов в желчном пузыре;
- воспаление органа;
- резекция пузыря;
- рак;
- гепатит, цирроз и прочие поражения печени.
Желчный рефклюкс развивается на фоне:
- ослабления привратника — запирающего клапана, разделяющего тонкую кишку и желудочного просвета;
- пептической язвы;
- пузырной резекции.
Помимо изжоги с отрыжкой, недуг сопровождается:
- болью справа, сверху живота;
- подташниванием с желчной рвотой;
- потерей веса вплоть до анорексии.
Беременность
Изжога с отрыжкой часто бывает у женщин в разные периоды беременности. При отсутствии хронических патологий и соблюдении правил питания эти признаки являются физиологическими, то есть нормальными.
В I триместре спровоцировать дискомфорт может токсикоз. Постоянная рвота действует раздражающе на пищевод, что провоцирует изжогу. Постоянно отрыжка появляется из-за заглатывания воздуха при попытке «сглотнуть» рвотный рефлекс. Может повыситься температура.
На II триместре женщину дискомфорт часто бывает из-за стремительно растущей матки и гормональной перестройки организма. Дополнительно повышается внутрибрюшное давление, что приводит к развитию желудочно-пищеводного рефлюкса с сопутствующей симптоматикой.
В период беременности изжога появляется из-за усиленной выработки прогестерона
В III триместре основная причина появления дискомфортных ощущений — интенсивная выработка прогестерона, отвечающего за расслабление мышц. Это необходимо для подготовки тела беременной к скорым родам.
При этом матка с плодом достигает максимальных размеров, оказывая сильнейшее давление на внутренние органы. Чтобы его компенсировать, организм расслабляет все сфинктеры, перемыкающие их.
В результате усиливается рефлюкс.
Желудочное расстройство
Дисфункция органа может быть вызванная многими причинами:
- хирургическими;
- медикаментозными;
- нарушением диеты с образом жизни.
Расстройство часто проявляется:
- изжогой с отрыжкой;
- чувством переполненности;
- неустойчивостью стула (запорами, диареями);
- жгучими болями вверху живота.
Клиническая картина развивается временно, но резко. Если дополнительно появляется слабость и температура, возможной причиной расстройства является пищевое отравление.
Лекарства-провокаторы
Изжога с отрыжкой, слабость, температура и прочие нарушения ЖКТ появятся, если постоянно употреблять такие медикаменты, как:
- аспирин и некоторые подобные болеутоляющие;
- НПВП;
- «Преднизолон»;
- «Метилпреднизолон»;
- «Медролом»;
- эстроген и оральные контрацептивы;
- антибиотики (например, «Эритромицин», «Тетрациклин»);
- препараты от болезней щитовидки;
- лекарства против высокого АД;
- статины.
Диагностика
Определение причин, почему появляется отрыжки с изжогой, проводится путем:
- Оценки сопутствующей симптоматики и анамнеза больного. Для диагностики причины, вызывающей изжогу и отрыжку, нужно сдать анализы
- Полного обследования, включающего:
- общие анализы мочи;
- анализ на сахар, соотношение электролитов в крови, антитела к хеликобактериям;
- биохимию;
- фиброгастродуоденоскопию — для оценки состояния ЖКТ и его моторики;
- эзофаготонокимографию — для оценки работоспособности кардиальной мышцы и ее тонуса;
- рентгенографию;
- эзофагофиброскопию;
- пищеводная рН-метрию — для оценки уровня кислотности;
- УЗИ — для выявления сопутствующих патологий.
Общие рекомендации и диета
Главное условие скорейшего выздоровления — пересмотр питания и образа жизни. Важные рекомендации:
- Исключение острой, кислой, жирной, жареной, пересоленной, газообразующих продуктов. Не следует делать блюд из бобовых культур, яиц, капусты, жирных молочных продуктов, черного хлеба.
- Отказ от жевательных резинок.
- Сокращение в меню газировок, кофе, крепкого чая.
- Дробное питание малыми порциями.
- Тщательное пережевывание ингредиентов блюд.
- Ужин — за 3 часа до сна.
- Отказ от курения, алкоголя.
- Отказ от интенсивных физнагрузок, ношения тяжестей, отдыха в горизонтальном положении после еды. Лучше медленно прогуляться.
Препараты
Лечить дискомфортные ощущения нужно симптоматически и путем устранения первопричины. Для этого применяются:
- Антацидные средства — для стабилизации пищеварительной функции и Препарат снижает кислотность и стабилизирует пищеварение
снижения кислотности в желудочном соке. Примеры:
- «Ренни» (разрешен беременным и детям от 12 лет);
- «Фосфалюгель»;
- «Альмагель» — для снижения кислотности (разрешен с 6-летнего возраста);
- «Релцер» (имеет ряд побочных эффектов, но высокоэффективен).
- Антисекреторные препараты назначаются при неэффективности первой группы препаратов. Примеры:
- «Эзомепразол»;
- «Омепразол»;
- «Ранитидин»;
- «Рабепрозол»;
- «Фамотидин».
- Любой препарат для улучшения моторной функции ЖКТ. Лучше принимать:
Народные средства
Лечение народными средствами является вспомогательной мерой. Популярные рецепты:
- Картофельный сок. Делать его нужно из сырого овоща. Принимать средство в свежем виде по 1 ст. л. 3 р./сут.
- Отвар ячменя или овса. Принимать по 100 мл утром и вечером.
- Негазированная щелочная минералка. Принимать во время приступа.
- Сода пищевая: 1 ч. л. в 250 мл теплой воды. Народное средство быстро борется с избыточной кислотой.
Перед применением лечения народными средствами следует проконсультироваться у лечащего врача.