Приём фолиевой кислоты и инъекции цианокобаламина

Содержание

Уколы B12: как правильно колоть, для чего, польза, дозировка, противопоказания

В каких случаях назначаются уколы витамина B12. Как правильно определить дозировку и какие возможные побочные эффекты важно учесть.

В12 (цианокобаламин) — витамин, который по праву считается ключевым для организма. Его действие направлено на укрепление иммунной системы, регуляцию давления, ускорение синтеза белков и нормализацию сна.

Для повышения эффективности препарата он выписывается в ампульной форме.

Как колоть витамин В12? В чем действие цианокобаламина на организм и о каких противопоказаниях важно помнить в процессе приема? Каждый из вопросов требует детального обсуждения.

Показания к применению

В медицинской практике витамин В12 (уколы) нашел широкое применение и назначается в следующих случаях:

Полиневрит, невралгия и радикулит.
Хронические анемии, развивающиеся на фоне нехватки цианокобаламина.
Почечная недостаточность и цирроз печени.
Травмы периферических нервов, детский церебральный паралич.
Для профилактики при назначении витамина С, бигуанидов, ПАСК в повышенной дозировке.
Алкоголизм, продолжительные лихорадочные состояния.
Кожные заболевания — атопический дерматит, фотодерматоз, псориаз и прочие.
Патологии кишечника и желудка, связанные с нарушением всасываемости В12.
Опухоли кишечника и поджелудочной железы.
Инфекционные заболевания и стрессовые состояния, патологии почек.
Болезнь Дауна, фуникулярный миелоз.

Роль цианокобаламина в организме

Витамин В12 в уколах оказывает следующее действие:

Ускоряет производство лейкоцитов, принимающих участие в уничтожении посторонних и опасных для организма элементов. Благодаря этому действию, укрепляется иммунная система.
Устраняет депрессивные состояния, помогает в борьбе со стрессом, улучшает память и нормализует мозговую деятельность.
Повышает качество сперматозоидов и их активность у представителей сильного пола.
При снижении объема поступающего кислорода улучшает способность клеток «впитывать» кислород из плазмы крови. Такая функция полезна при нырянии или задержке дыхания.
Выработка протеина. Анаболические процессы проходят с участием цианокобаламина. Вот почему витамин рекомендуется атлетам в период роста мышечной массы.
Нормализация цикла бодрствования и сна. Регулярное поступление В12 помогает организму адаптироваться к изменениям цикла и избавляет от бессонницы.
Регуляция давления. Цианокобаламин возвращает давление к норме при гипотонии.

Противопоказания

Витамин В12 (уколы) не рекомендуется в следующих ситуациях:

Беременность (допускается прием по решению врача). Исследования показали риск тератогенного действия цианокобаламина в случае приема в повышенной дозировке.
Гиперчувствительность к активному веществу.
Эритроцитоз, эритремия и тромбоэмболия.
Период кормления ребенка.

Назначается в ограниченных дозах (после консультации с врачом) при наличии таких проблем:

стенокардия;
опухоли (злокачественные и доброкачественные);
дефицит цианокобаламина;
склонность к тромбообразованию.

Дозировка

Перед тем как колоть В12, стоит изучить инструкцию, проконсультироваться с врачом и определить подходящую для себя дозировку. Препарат принимается:

перорально (внутрь);
под кожу;
внутривенно;
внутримышечно;
интралюмбально (в спинномозговой канал).

Дозировка зависит от вида заболевания:

Анемия Аддисона-Бирмера — 150-200 мкг в день, раз в 2 суток.
Фуникулярный миелоз, макроцитарная анемия — 400-500 мг первые семь дней (принимается каждый день). Далее между уколами делаются промежутки 5-7 суток. Для повышения эффективности в комплексе с В12 назначается фолиевая кислота. Во время ремиссии дозировка снижается до 100 мкг в день с частотой приема дважды в месяц.
Железодефицитная или постгеморрагическая анемия — 30-100 мкг. Частота приема — через день.
Апластическая анемия — 100 мкг в сутки. Препарат принимается до наступления заметного улучшения состояния организма.
Нарушения ЦНС — 300-400 мкг раз в два дня. Курс 40-45 суток.
Цирроз печени или гепатит — 40-60 мкг в день или 100 мкг раз в два дня. Курс — 25-40 суток.
Лучевая болезнь — 50-100 мкг. Принимается каждый день, курс 20-30 суток.
Боковой аминотрофический склероз — 20-30 мкг с постепенным повышением дозировки до уровня 220-250 мкг.
Для устранения дефицита цианокобаламина (внутримышечно, внутривенно) — 1 мкг раз в день. Курс 7-14 суток. В профилактических целях препарат колется раз в месяц в дозировке 1 мкг.
Недоношенные дети, алиментарная анемия в детском возрасте — 30 мкг в сутки каждый день на протяжении 15 суток.
ДЦП, болезнь Дауна, дистрофия (детский возраст) — 20-30 мкг, раз в два дня. Препарат вводится под кожу.

Фармакологическое действие

Многие интересуются, для чего делаются уколы В12, что они дают. Главное преимущество такой формы вещества — быстрое поступление в кровь, после чего препарат оказывает гомеопатическое и метаболическое действие.

В организме элемент преобразуется в коэнзимную форму, а именно в кобамамид и аденозилкобаламин. Упомянутые вещества относятся к активным формам цианокобаламина и участвуют в выработки жизненно важных ферментов организма.

Витамин В12 входит в состав многих ферментов, в том числе восстанавливающих В9 в титрагидрофолиевую кислоту, а также имеет мощную биологическую активность. Также действие вещества направлено на ускорение образования эритроцитов, накопление их соединений, а также на повышение толерантности к гемолизу.

Кроме того, препарат полезен для кровеносной системы способностью накапливать сульфагидральные группы в соединениях эритроцитов. В случае приема в повышенной дозировке возрастает активность протробмина и снижается уровень холестерина.

После прохождения курса нормализуется работа нервной системы, повышается способность тканей к восстановлению.

Побочные действия и особые указания

Знание преимуществ витамина В12, для чего колят цианокобаламин и какой должна быть дозировка часто недостаточно. Важно учесть побочные эффекты от приема:

Повышенная возбужденность.
Аллергические реакции, иногда — кропивница.
Болевые ощущения в области сердца, учащенное сердцебиение.
Нарушение пуринового обмена, гиперкоагуляция.

Особые указания:

Нехватка цианокобаламина может быть подтверждена диагностически, до назначения препарата. Это вызвано способностью вещества скрывать дефицит фолиевой кислоты.
Контроль показателей периферической крови. На 6-8 день после начала лечения стоит определить уровень железа и количество ретикулоцитов. Кроме того, важно держать под контролем цветной показатель, объем гемоглобина и эритроцитов. Проверка производится в течение 30 суток раз или два раза в неделю. После достаточно 3-4 анализов в течение 30 дней. В случае достижения уровня 4-4,5 млн/мкл (для эритроцитов) проверки проводятся реже — раз в 5-6 месяцев.
При наличии стенокардии, склонности к формированию тромбов, а также в период лактации и беременности запрещено превышать дозировку.

Взаимодействие

Не рекомендуется объединять в одном шприце цианокобаламин в жидкой форме и аскорбиновую кислоту. Аналогичное требование относится к солям тяжелых металлов, а также к другим витаминам В-группы. Причина в том, что ион кобальта, который содержится в В12, разрушает и снижает эффективность упомянутых выше веществ.

Прием колхицина, салицилатов, аминогликозидов и противоэпилептических препаратов приводит к ухудшению усвояемости В12. В случае совместного приема с тиамином и при наличии аллергии действие последней усиливается. В случае парентарального использования хлорамфеникол снижает гемопоэтическое действие В12 (стимуляция эритро- и лейкопоэза) при анемии.

Не рекомендуется совместный прием с гормональными контрацептивами. В этом случае снижается концентрация витамина В12 в крови. Также не допускается совмещение с лекарствами, действие которых направлено на улучшение свертываемости крови.

Как правильно колоть В12?

Самостоятельное назначение препарата цианокобаламина опасно для здоровья, поэтому действовать стоит только по рекомендации врача. Также важно знать, как правильно колоть витамин В12, и какие нормы должны соблюдаться в первую очередь:

Получите всю информацию, которая касается дозировки и противопоказаний препарата. При наличии аллергической реакции на кобальт или кобаламин введение инъекции запрещено. Сообщите медицинскому работнику о следующих проблемах:
- Простудных заболеваний или аллергии.
- Болезни печени или почек.
- Нехватка фолиевой кислоты или железа.
- Инфекционные заболевания.
- Прием лекарственных препаратов, оказывающих влияние на костный мозг.
- Беременность или наличие планов завести ребенка.
Определитесь с формой цианокобаламина. В случае приема витаминов В 12 в уколах, польза заключается в быстром поступлении в кровь и покрытии дефицита цианокобаламина (особенно актуально при анемии). Также инъекции назначаются, если по различным причинам витамин плохо всасывается из ЖКТ.
Получите рекомендации по дозировке витамина В12. Если врач принимает решение о преимуществе инъекционной формы, он определяет и требуемую дозировку. В период прохождения курса стоит сдавать анализы крови, чтобы контролировать изменения ее состав и своевременно реагировать на изменения.
Выбирайте место для инъекции. Здесь все зависит от ряда факторов — наличия соответствующих навыков, возраста, дозировки и вида заболевания. Доступны следующие варианты:
- Плечо. Уколы в эту область подходят людям в среднем или молодом возрасте. В старости делать такой укол самостоятельно будет сложно. Если дозировка превышает 1 мл в сутки, то стоит выбрать другое место для инъекции.
- Бедро. Эту часть тела предпочитают люди, которые самостоятельно делают уколы или же цианокобаламин вводится детям до пяти лет. Преимущество инъекции в бедро — большой объем мышц и жира в этой области. При этом укол делается в латеральную бедренную мышцу, расположенную посередине между паховой областью и коленной чашечкой, поэтому промахнуться невозможно.
- Ягодицы. Укол, как правило, делается в верхнюю часть ягодичной мышцы (слева или справа). Доверять стоит только медицинским работником, ведь здесь находится большое скопление кровеносных сосудов и проходит седалищный нерв. Если сделать укол неправильно, то высок риск их повреждения.
- Внешняя бедренная часть. Укол в этом место подходит взрослым и детям. Этот участок расположен сбоку, около тазовой кости. Многие люди выбирают такой вариант из-за отсутствия риска зацепить нервы и кровеносные сосуды.
Определитесь со способом инъекции. На выбор имеется два главных метода:
- Внутримышечный укол. Такой способ наиболее распространен. При этом игла вставляется под прямым углом и глубоко вводится в живые ткани. Цианокобаламин сразу попадает в мышцы и попадает в кровь в течение нескольких минут.
- Подкожная инъекция. Здесь препарат вводится шприцом под углом в 45 градусов. Игла вставляется неглубоко, а в момент укола кожа слегка оттягивается от мышц. При таком варианте укола оптимальным местом считается плечо.
Подготовьте все необходимое для проведения инъекции. Здесь потребуется:
- витамин В12;
- ватные шарики;
- шприц с иглой;
- лейкопластыри;
- контейнер для утилизации иголок;
- спирт.
Очистите место для укола. Для этого уберите в сторону одежду и обеспечьте доступ к коже. После обмокните вату в спирт и протрите участок, куда будет делаться укол. Обработку кожи производите круговыми движениями. Дождитесь, пока поверхность высохнет.
Поверните емкость с цианокобаламином, достаньте иглу с упаковки и демонтируйте защитный колпак.
Оттяните поршень шприца, чтобы набрать требуемый объем жидкости. После вставьте иглу во флакон, вытолкните воздух из шприца и вытяните требуемый объем жидкости. После постучите по шприцу, чтобы пузырьки воздуха поднялись вверх.
Делайте инъекцию. Здесь важно придерживаться следующих правил:
- Оттягивайте кожу для облегчения ввода состава.
- Углубляйте иголку под требуемым углом и давите на поршень, пока жидкость полностью не будет выдавлена из шприца. Желательно, чтобы мышцы в этот момент были расслаблены.
- Во время ввода В12 следите за содержимым шприца — в емкости не должно быть крови.
- Опускайте кожу и доставайте иглу. Изымать иголку рекомендуется под тем же углом.
- Обмокните место укола с помощью специального тампона, после чего очищайте поверхность и останавливайте кровотечение.
- Клейте лейкопластырь на место укола, чтобы защититься от попадания вредных веществ в кровь.
- Фиксируйте крышку на кофейной банке. Для этих целей используйте клейкую ленту. После прорезайте в крышке щель, достаточную для прохода иглы. Далее изделие утилизируется.

Сегодня не составляет труда найти информацию, для чего колят витамин В6 и В12, а также какой должна быть дозировка. Несмотря на это, действовать самостоятельно и принимать препарат без назначения врача запрещено. В противном случае существует риск негативного действия витамина на организм и наличия побочных эффектов.

Витамины группы В: фолиевая кислота, цианокобаламин

Приём фолиевой кислоты и инъекции цианокобаламина

В предыдущих статьях о витаминах группы В мы уже рассмотрели пантотеновую кислоту, пиридоксин, биотин и тиамин, рибофлавин, никотиновую кислоту.

К достаточно обширной группе витаминов В относятся и следующие:

Фолиевая кислота или В9;
Цанокобаламин или В12.

Эти представители группы также являются водорастворимыми.

Они крайне важны для здорового функционирования нашего с вами организма.

При этом несмотря на схожие черты с другими “собратьями”, и фолиевая кислота, и цианокобаламин имеют свои особенные функции, которые мы и разберём в этой статье.

Фолиевые кислоты (витамин В9)

Наряду с собственно фолиевой кислотой проявляют витаминную активность и её производные, что позволяет объединить эти вещества в одну группу под названием – фолаты.

Основные функции фолатов:

Участвуют в кроветворении (образовании красных кровяных телец – эритроцитов);
Необходимы для правильного развития нервной трубки плода (фолиевой кислоте уделяют массу внимания при наблюдении беременных женщин);
Важны для производства сперматозоидов;
Принимают участие в процессе деления клетки;
Помогают синтезу нуклеиновых кислот (ДНК);
Поддерживают функцию иммунной системы;
Нужны для здорового роста и развития организма.

Пищевые источники фолиевой кислоты:

Зелёные листовые овощи;
Бобовые;
Изделия из цельнозерновой муки;
Дрожжи;
Цитрусовые;
Субпродукты (особенно, печень);
Обогащённые фолиевой кислотой продукты.

Фолиевая кислота может образовываться в кишечнике под действием полезных бактерий.

Интересно, что биодоступность фолата, созданного искусственно, выше, чем пищевого, что ни в коем случае не умаляет ценность пищевых ее источников.

Беременность и фолиевая кислота

Отдельным пунктом следует сказать о том, что фолиевая кислота однозначно рекомендуется к приему не только беременным женщинам, но и в период планирования беременности, и в дальнейшем лактации. Доказано, что достаточное поступление фолата снижает риск возникновения дефектов нервной трубки плода.

Нормы потребления витамина В9

К сожалению, часто наблюдается ситуация с недостаточным потреблением фолиевой кислоты.

По рекомендациям ВОЗ рекомендуется потреблять 200 мкг фолиевой кислоты в сутки для людей старше 11 лет. Для детей младше 11 лет рекомендованы более низкие значения.

Для беременных и кормящих рекомендуется дополнительный прием фолиевой кислоты, обсуждаемый с врачом.

Не следует превышать суточную дозировку в 1000 мкг этот витамина.

Несмотря на то, что витамин В9 имеет способность образовываться в нашем организме, в некоторых случаях может наблюдаться его недостаток, который, как правило, проявляется специфической мегалобластной анемией (характеризуется большими размерами эритроцитов).

Кроме того, некоторые лекарственные препараты могут негативно влиять на фолиевую кислоту, снижая ее присутствие в организме (метотрексат, противосудорожные и противомалярийные лекарства).

Цианокобаламин (Витамин В12)

Название витамина В12 обсуловлено наличием в его составе кобальта. Подобно фолатам, производные цианокобаламина обладают витаминной активность и называются кобаламинами. Также цианокобаламин имеет название – внешний фактор Касла.

Функции этого витамина во многом схожи с предыдущим представителем группы В:

Необходим для кроветворения;
Помогает трансформации аминокислот – гомоцистеина в метионин;
Очень важен для здорового функционирования нервной системы;
Участвует в метаболизме белков и жиров.

Пищевые источники витамина В12:

Субпродукты (печень, почки);
Морепродукты (осьминог, мидии);
Рыба (скумбрия, сельдь);
Сыр;
Яйца;
Молочные продукты.

Несмотря на то, что под действием микрофлоры кишечника, в толстой кишке образуется витамин В12, он не усваивается (усвоение происходит в предшествующем отделе – тонкой кишке).

Витамин В12 усваивается из источников животного происхождения, поэтому веганам необходимо пристально следить за уровнем этого витамина, а также включать в свой образ жизни препараты, которые содержат цианокобаламин.

К сожалению, похожие на цианокобаламин вещества, которые присутствуют в спирулине (ссылка на суперфуды?), не подтвердили своей витаминной активности и не могут быть использованы для профилактики гиповитаминоза В12 в случае отказа от животных продуктов питания.

Недостаток витамина В12

Дефицит цианокобаламина может быть связан как с недостаточным поступлением с пищей, так и с нарушением его усвоения.

Снижение всасывания происходит в случае малого количества внутреннего фактора Касла (вещества, способствующего усвоению В12), при заболеваниях желудка и кишечника (особенно подвздошной кишки), а также при наличии глистных инвазий (ленточный червь широкий Ленину – дифиллоботриум).

В случае развития гиповитаминоза В12 развиваются:

Анемия (снижение гемоглобина);
Депрессия;
Неврологические расстройства (онемение, покалывания, атаксия – нарушение согласованности движений);

В терапии гиповитаминоза цианокобаламина активно используются препараты витамина В12 для внутримышечных инъекций, а также таблетированные формы.

Нормы потребления цианокобаламина

Суточной нормой для взрослого человека определено 2,4 мкг. Для детей – несколько меньше. Беременным и кормящим женщинам рекомендуется некоторое увеличение потребления В12.

Как видите, даже вещества, не обладающие питательной активностью, могут быть очень активны в плане обмена веществ, без них невозможно здоровое развитие и качественное существование нашего с вами организма. Поэтому необходимо следить за балансом всех компонентов питания, обогащая его разнообразными продуктами, имеющими в своем составе белки, жиры, углевода, а также витамины, минералы и клетчатку.

ссылкой:

Цианокобаламин: отзывы и инструкция по применению

Приём фолиевой кислоты и инъекции цианокобаламина

Цианокобаламин, или витамин В12, участвует в процессах кроветворения, обмена веществ и синтеза белков, способствует усиленному росту костей в детском возрасте, позволяет сохранять умственные способности у пожилых людей.

Незаменимый витамин

Цианокобаламин исключительно полезен благодаря наличию в его структуре кобальта. Этот важный для здоровья микроэлемент не содержится более ни в чем.

Витамин В12 улучшает:

имунную систему;
снижает уровень холестерина;
активизирует формирование эритроцитов;
помогает избежать накопления жира в организме;
поддерживает в хорошем состоянии нервную систему;
укрепляет волосы;
улучшает память;
повышает аппетит;
способствует повышению репродуктивной функции человека.

Нехваткой витамина В12 могут страдать люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта – цианокобаламин перестает вырабатываться в организме.

Описание, состав и форма выпуска

Раствор цианокобаламина для инъекций – прозрачная жидкость, цвет может варьироваться от ярко-красного до светло-розового.

Состав и форма выпуска:

В упаковке 10 ампул. Раствор предназначен для подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций.
Состав: основное действующее вещество – цианокобаламин, сложный по своему химическому составу витамин, относится к группе В, содержит цианогруппу и кобальт.
Выпускается в виде раствора, порошка для инъекций и в таблетках.
В одной ампуле раствора для инъекций – 1 мл с содержанием цианокобаламина 0,2 или 0,5 мг.
Таблетка содержит: 0,05 мг цианокобаламина и 0,8 мг витамина В9 (фолиевая кислота). В упаковке 50 таблеток.

Цена

Цена на препарат в среднем составляет:

В аптеках раствор цианокобаламина в ампулах продается по цене от 14 до 25 рублей за упаковку,
Цианокобаламин таблетки: средняя цена 600 рублей.
Нейромультивит стоит от 119 до 261 рубля, нейробион – от 219 до 355 рублей.
Фолиевая кислота в таблетках продается за 24 – 32 рубля.

Суточная потребность

Небольшая часть его вырабатывается в кишечнике, но для того, чтобы организм получал цианокобаламин в достаточном количестве, необходимо есть куриные яйца, мясо, печень, почки, рыбу и морепродукты. В растительной пище цианокобаламин не содержится.

Взрослому человеку ежедневно требуется от 1 до 2 мкг витамина В12.
Детям достаточно 0,3 – 1,4 мкг.
Полезные свойства цианокобаламина равны нулю в случае дефицита в организме фолиевой кислоты (витамина В9).

Цианокобаламин накапливается в печени и очень медленно выводится из организма – период его полураспада составляет 500 дней, поэтому длительная нехватка витамина B12 компенсируется запасами, отложенными в печени.

Побочное действие

Могут проявится побочные действия имеющие такую симптоматику:

Головокружение, головная боль
Со стороны сердечно-сосудистой системы – кардиалгия, тахикардия
Со стороны нервной системы – возбуждённое состояние, чрезмерная раздражительность
Расстройство кишечника (диарея)
Гиперкоагуляция
Нарушение пуринового обмена в организме
В редких случаях возможны аллергические реакции при индивидуальной непереносимости препарата.

Особые указания

На что необходимо обратить внимание:

С большой осторожностью применять при стенокардии, склонности к образованию тромбов, злокачественных и доброкачественных опухолях
Нельзя вводить цианокобаламин в одном шприце с тиамином, пиридоксином и рибофлавином, во избежание разрушения этих витаминов
Препарат несовместим с солями тяжелых металлов и аскорбиновой кислотой

Цианокобаламин и фолиевая кислота

Цианокобаламин эффективен только вместе с фолиевой кислотой (более подробно о свойствах фолиевой кислоты тут), получить которую с пищей не всегда возможно – до 95% ее разрушается при термовой обработке продуктов.

Фолиевая кислота необходима для костного мозга, имунной, кровеносной и нервной систем, незаменима во время беременности.
Участвует во внутриутробном развитии плода, снижает риск развития патологий у будущего ребёнка.
Препятствует возникновению онкологических заболеваний у женщин.
Дефицит витамина В9 в организме может привести к атеросклерозу, инфарктам и инсультам.

Приверженцы вегетарианства не могут получить цианокобаламин с пищей – им необходимо принимать его в таблетках или поливитаминных комплексах. Нужно обратиться к врачу, который даст рекомендации относительно дозировки и длительности приема препарата.

Тиамин, пиридоксин и цианокобаламин

Данный мультивитаминный комплекс предназначен для лечения заболеваний, связанных с нарушениями деятельности нервной системы. Выпускается в таблетках, содержащих по 100 мг тиамина и по 200 мг цианокоболамина и пиридоксина. Наиболее распространены препараты «Нейромультивит» и «Нейробион».

Сочетание витаминов В1, В6 и В12 восполняет их дефицит, насыщает организм коферментами, необходимыми для периферической и центральной нервной системы, мобилизирует внутренние ресурсы для борьбы с заболеванием.
Назначается как дополнение к основному лечению при: полиневропатиях, невралгии тройничного нерва, межрёберной невралгии, шейном и поясничном синдромах, люмбаго и люмбоишалгии.

Польза для волос

Витамин В12 – весьма эффективное средство для укрепления волос. В качестве добавки к любым маскам для волос можно использовать обычные ампулы с раствором цианокобаламина. Ваши волосы будут вам благодарны.

Цианокобаламин обеспечивает правильное обновление клеток кожи головы. При нарушении этого процесса образуется перхоть.
Витамин В12 участвует в выработке эритроцитов, которые доставляют волосяным фолликулам кислород. Локоны становятся пышными и красивыми.
Цианокобаламин способствует быстрому росту волос, придаёт им жизненную силу и блеск.

Аналоги

Схожие по действию и относящиеся к группе препаратов содержащих витамин В:

Нейрорубин
Комплигам
Витагамма

Отзывы

Мария, 25 лет, домохозяйка:

После рождения ребёнка волосы стали тусклыми и безжизненными, начали выпадать. Я уже боялась расчесывать волосы, хотела уже сделать короткую стрижку, но муж отговорил. Прошерстила весь инет и поняла, что цианокобаламин – это то, что мне нужно. Купила ампулы с раствором. Пришлось напрячь мужа, чтобы делал мне уколы. Зато какие волосы стали! Муж опять меня принцессой называет.

Елена Петровна, 62 года, пенсионерка:

Никогда не жаловалась на память и вдруг что-то случилось, постоянно стала всё забывать. Сходила к врачу, она мне сказала, что это возраст такой и всё мол нормально. А медсестра умница, посоветовала мне цианокобаламин. Ну, я купила таблеточки. Пью уже восьмой день. На память больше не жалуюсь. Даже давление начало нормализовываться. Буду пить дальше!

Игорь, 42 года, директор строительной компании:

Моя работа – сплошные стрессы и переутомление. Но недавно я почувствовал себя старой развалиной. Знакомый врач в поликлинике мне прописал уколы цианокобаламина. Теперь я полон энергии и чувствую себя лет на двадцать моложе.

Высоким содержанием витамина В12 отличаются печень (особенно говяжья), мясо, сельдь, скумбрия, мидии, осьминоги, твёрдые сорта сыров, куриные яйца. Будете есть говяжью печень минимум раз в неделю – обеспечите организм легкоусвояемым цианокобаламином.

Ирина, 37 лет, менеджер по продажам:

Ой, не знаю, все эти витамины хвалят, а я на них столько денег перевела – и никакого толку.

Елена, 20 лет, студентка:

Моей бабушке витамин В12 назначали от радикулита. Очень помогал. А я недавно вычитала в интернете, что он хорошо укрепляет волосы, стала делать маски с раствором цианокобаламина. Теперь каждый день столько комплиментов слышу.

Зинаида, 37 лет, менджер турагентства:

А у меня от цианокобаламина красные высыпания на коже пошли. Пришлось прекратить инъекции.

Олег, 34 года, банковский служащий:

А себе нервишки укрепляю нейробионом. Там, кроме В12, еще витамины В1 и В6. Всем советую.

[blockquote_gray”]Также следует обратить внимание на:

Витамины для женщин “Алфавит“, ( если вы женщина) или различные витаминные комплексы для женщин после 35.[/blockquote_gray]

Более подробно о пользе витамина В 12 (цианокобаламин) расскажут специалисты в видео представленном ниже:

Вам также может понравиться

Лечение зависимости от бутирата Бутират – один из разновидностей

Мультимакс (multimax) Фармакологическое действие Препарат

Витамины Человек давно ушёл от тех времён, когда каждый

Берокка Плюс таблетки 30 шт БЕРОККА® ПЛЮС таблетки, 30шт.

Кальций с витамином D3 – официальная инструкция

Вся информация о Натекаль Д3 на Аптека.ру Цена: 380.

Комбилипен: инструкция по применению уколов, цена

Бенфогамма 150 Жирорастворимая форма витамина B1 Форма

Витамин в12 и фолиевая кислота в инъекциях

Приём фолиевой кислоты и инъекции цианокобаламина

В медицинской практике часто применяется фолиевая кислота с витаминами В12 и В6. Комбинация компонентов нормализует метаболизм, улучшает работу нервной системы и сердца. Немаловажен витаминный комплекс и для поддержания красоты.

В человеческом организме эти витамины не синтезируются или вырабатываются в незначительном количестве, не обеспечивающем суточной потребности. Чтобы избежать авитаминоза, нужно получать нужные элементы с пищей или принимать биодобавки.

Совместимость фолиевой кислоты, В6 и В12

Узнав, что в одной таблетке содержится 3 разных действующих вещества, некоторые потребители интересуются: не опасна ли совместимость витаминов В12 и В6 с фолиевой кислотой (витамином В9). Фармакологи отвечают, что такая комбинация не только безопасна, но и повышает эффективность каждого из входящих в состав средства элементов:

витамин В12 и фолиевая кислота комплексно участвуют в синтезе важных аминокислот;
B6 совместно с В9 влияет на кровообращение и снижает риск образования внутрисосудистых бляшек;
B6 и В12 вместе обеспечивают метаболические процессы и синтез белков, участвуют в образовании энергии.

Сочетание витаминных компонентов действует сильнее, чем каждый из элементов отдельно. Хорошая совместимость и элементов и усиление действие друг друга позволяет делать лечение эффективнее.

Что дает совместное применение

Действие витаминного комплекса складывается из общего влияния всех компонентов:

Б6 (пиридоксин). Влияет на обмен липидов и аминокислот, стимулирует иммунную защиту. Необходим для обеспечения баланса процессов возбуждения и торможения в нервной системе. Важный компонент для кроветворения.
Б12 (цианкобаламин). Стимулирует регенерацию клеток, улучшает работу нервной системы, хорошо помогает при депрессиях. Дефицит Б12 сопровождается нарушением усвоения фолиевой кислоты.
Б9 (фолиевая кислота). Улучшает пищеварение, снижает риск развития сердечных патологий и устраняет синдром хронической усталости. Положительно влияет на кожу и волосы. Повышает иммунитет и нормализует уровень гемоглобина. Полезен для женского здоровья.

Применение биодобавок, содержащих витамины В12 и В6 с фолиевой кислотой, показано для устранения следующих нарушений:

сниженный иммунитет;
снижение памяти и ухудшение усвоения нового материала;
анемия, вызванная снижением гемоглобинового уровня или нарушением синтеза молодых эритроцитов;
проблемы с пищеварением;
неврозы;
депрессии;
нарушения сна;
скачки давления;
тахикардия;
повышенное потоотделение.

Женщине употребление витаминов В9 и В12 с пиридоксином помогает при коррекции нарушений в репродуктивной сфере:

нерегулярный менструальный цикл;
невозможность зачатия;
предменструальный синдром;
тяжело протекающий климакс.

Комплекс витаминов группы В полезен для красоты. Прием биодобавки устранит ломкость ногтей и волос, улучшит состояние кожных покровов.

Какие средства лучше пить

Препараты с В12, пиридоксином и фолиевой кислотой в аптечной сети отпускаются без рецепта. Провизоры предложат большой выбор средств, содержащих витаминные элементы с различной ценой: от дешевых до дорогих.

Чаще в аптеках рекомендуют Доппельгерц актив, дополнительно содержащий витамины С и Е или фолиевую кислоту в витаминных комплексах от Эвалар.

Но, прежде чем сделать выбор, стоит ознакомиться с ТОП-3 списком популярных биодобавок.

источник