Отлежал руку

Отлежал руку что делать. Что делать, если отлежал руку во время сна

Онемение в руке чаще всего появляется после сна. Но далеко не всегда такое ощущение связано с неправильным положением тела во время отдыха. Иногда это явление может стать симптомом серьезного заболевания, поэтому необходимо точно определить, почему появляется постоянное чувство, как будто отлежала руку.

Отлежали руку? Разомните онемевшую область

Очень сильно отлежал руку: причина – неправильное расположение тела во время сна

Некомфортное расположение туловища в период отдыха – наиболее безопасна я причина отекания руки . Нередко это происходит, если надолго запрокинуть руки за голову. При этом нарушается циркуляция крови в конечностях. В период сна интенсивность работы сердечно-сосудистой системы значительно снижается, поэтому кровь не способна полноценно поступать в руки.

В некоторых случаях онемение руки вызвано неправильным выбором подушки. Если она слишком высокая, то происходит перегибание позвоночника в области шеи. Это также может вызывать нарушение циркуляции крови. В результате в конечностях наблюдается онемение.

Быстро снять такое неприятное ощущение поможет массаж. Постарайтесь интенсивно растирать мышцы рук, совершать пощипывающие движения. Таким образом удастся восстановить нарушенный кровоток.

Отлежал руку: причина – серьезное заболевание

Если вы часто задаетесь вопросом, что делать, если онемела рука, вероятно, причина кроется в серьезном заболевании. Среди них выделяют:

1. Проблемы с позвоночником. Эти заболевания часто сопровождаются головокружением, потерей сознания, а также головными болями. Чаще всего руки затекают при остеохондрозе. Это совокупность отклонений, вызванных нарушением обмена веществ в хрящевой и костной тканях.

2. Нарушения в работе сосудистой системы. Наибольшую опасность представляет ишемический инсульт. Он вызывается нарушением кровообращения в одной из областей головного мозга. Такое заболевание сопровождается повышением давления и головокружением.

Лечение онемения, вызванного заболеваниями, должно назначаться исключительно врачом. Поэтому в первую очередь следует пройти обследование и выяснить точную причину такого симптома.

Каждому из нас знакомо ощущение тысячи мурашек и онемения в конечности, которое появляется, если долго сидеть в одной позе или засыпать в неудобном положении. Если это неприятное ощущение возникает все чаще — пора внимательней отнестись к своему здоровью
Онемение конечностей по — научному называют гипестезией.

Эта проблема возникает при слабом мышечном тонусе, когда нарушается кровообращение при неестественном положении тела. Нерв пережимается мышцами и костями, из-за чего информация не может поступить в головной мозг, и мы не ощущаем какое то время руку или ногу.

Если это ощущение беспокоит вас все чаще и чаще – самое время укреплять мышечный корсет – займитесь спортом, чаще ходите пешком, делайте контрастные обливания.При регулярном ощущении онемения, нужно обратиться к врачу, так как этот симптом может быть сигналом серьезных неполадок со здоровьем.Какие обследования вам нужны1.

Прежде всего, необходимо получить консультацию у терапевта, сдать общий и биохимический анализ крови.2. Наличие остеохондроза, грыжи или защемление нервных окончаний поможет выявить невропатолог.3.

Если после вышеперечисленного причина недомогания так и останется невыясненной, посетите сосудистого хирурга, необходимо будет провести дуплексное сканирование магистральных кровеносных сосудов.Когда появляется онемение рукЭтот симптом может говорить о таких серьезных проблемах, как сердечные недуги. Особенно, если чувство покалывания появляется в левой руке.

Если одновременно с рукой вас беспокоит онемение нижней конечности, возможно причина в нарушении мозгового кровообращения.Когда появляется онемение ногОщущение «тысячи иголочек» в ноге может говорить о самых различных недугах.1.Самое безобидное из них — остеохондроз, когда пережаты спинномозговые нервы.

Если вам поставили такой диагноз — не стоит откладывать на потом рекомендованные врачом физические нагрузки. Займитесь спортом, запишитесь на массаж — в этом случае скоро почувствуете улучшение своего состояния.2. Атеросклероз также может вызывать подобные симптомы. В этом случае вам придется забыть о вредных привычках и придерживаться правил здорового питания.3.

Регулярное ощущение онемения конечностей может появиться из-за межпозвоночной грыжи. Вам пропишут массаж, а в более тяжелых случаях потребуется хирургическое вмешательство.4. Воспаление суставов – еще одна причина возможного недомогания. Избавиться от этого заболевания очень непросто, медикаментозная терапия помогает улучшить состояние и сохранить функции суставов.Не игнорируйте сигналы своего организма, помните, чем раньше вы найдете причину, тем больше шансов успешно вылечить заболевание.

василий, Шарыпово

ОТВЕТИЛ: 23.07.2015

У Вас невропатия лучевого нерва, вы передавили его во время сна. Вам нужно лечение у невролога, лекарства, лечебная физкультура. Лечение следует начинать быстрее, чтобы помочь восстановлению нерва как можно раньше и оно было по возможности более полным.

Уточняющий вопрос

Похожие вопросы:

Немеют руки, ноги: причины и что делать. Признаки инсульта и инфаркта

Онемение конечности – это когда рука или нога становится «ватной», в ней теряется чувствительность, либо ее жжет и покалывает будто множеством мелких иголочек.

Так часто бывает при сдавливании периферических нервов, скажем, если «отсидеть» ногу или «отлежать» руку во сне. Онемение, как правило, быстро проходит и не сопровождается другими тревожными симптомами.

Реже немеющие конечности могут указывать на проблемы и болезни, от нехватки витаминов группы B и фолиевой кислоты до диабета, рассеянного склероза или опухоли мозга. Но в этих случаях должны быть и другие серьезные симптомы.

Когда онемение – признак инсульта?

Многих пугает, что онемение считается одним из первых признаков инсульта. Но чтобы зря не паниковать, запомните: онемение само по себе, без других признаков, обычно не указывает на серьезную угрозу здоровью и жизни.

При инсульте онемение бывает в любой части тела, но только на одной стороне, и непременно сопровождается какими-то из этих симптомов:

• слабость, головокружение, головная боль;
• потеря координации, равновесия;
• тошнота;
• расстройство речи;
• перекос лица;
• ухудшение зрения;
• нарушение сознания, ориентации.

Подробно: Что такое инсульт. Как распознать признаки

Немеют руки /ноги: причины, что делать

1. Самые очевидные причины – сосуды «пережало», временно нарушив кровообращение, или «защемило» нервные волокна. Например, если долго держали руку в одном положении («затекла» во сне, кисть постоянно на компьютерной мыши и т.п.).

В этом случае достаточно просто разработать, помять конечность, чтобы все восстановилось.

2. Если же руки или ноги немеют без явных причин и регулярно, то чаще всего за этим стоит периферическая невропатия – повреждение нервных волокон, ведущих к конечностям. Сама она может быть вызвана заболеваниями, которые чаще всего связаны с нарушением обмена веществ и работы желёз.

По словам врачей-неврологов, самые распространенные причины таких невропатий – сахарный диабет и алкоголизм. В большинстве случаев при этом немеют ноги.

Shutterstock

3. В более редких случаях конечности могут неметь из-за травм, физических перегрузок, шейного артрита, позвоночной грыжи, которая сдавливает нерв.

Что делать в таком случае – зависит от причины. Иногда достаточно отдыха и заживления травмы. При шейной грыже тоже помогает отдых, а неприятные ощущения снимаются теплыми и прохладными компрессами, обезболивающими. Шейный артрит облегчают медицинский шейный воротник (скоба), физиотерапия.

Но если онемение не проходит, то нужно к врачу. Возможно, потребуются лекарства по рецепту или операция.

4. Наконец, руки-ноги могут неметь из-за более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз, опухоли, аутоиммунные, наследственные болезни.

Depositphotos

А если немеют пальцы?

Пальцы могут неметь отдельно при той же периферической невропатии – в зависимости от того, какие именно нервы повреждены.

Если лучевой – то может онеметь большой и указательный палец, если локтевой – то большой и половина безымянного и т.п.

Между тем сдавливание срединного нерва вызывает такую болезнь как туннельный синдром, он же синдром запястного канала. Он тоже проявляется болью и онемением пальцев и часто встречается у тех, кто подолгу держит кисти в одном положении: от геймеров до пианистов и велогонщиков.

Depositphotos

Если немеет левая рука: признаки инфаркта

Как и с инсультом, одно лишь онемение руки не означает, что человек на пороге сердечного приступа. Поэтому если нет других тревожных симптомов, не паникуйте.

Но сразу вызывайте неотложку если, помимо онемения левой руки от плеча до локтя или до мизинца, есть следующие признаки:

• сильная давящая боль в грудине;
• боль отдает в руку, плечо (или оба плеча), шею, челюсть, спину, накатывая приступами;
• тело покрывает холодный пот;
• чувствуется сильная слабость, нехватка воздуха;
• кажется, что вы отравились (боль в животе, тошнота, рвота).

Отлежала руку не проходит что делать. Очень сильно отлежал руку: причина – неправильное расположение тела во время сна. Что делать, если отлежал руку во время сна

Лечение проводят амбулаторно, только при выраженном болевом синдроме, требующем назначения сильных анальгетиков, показана госпитализация.

Залог успеха лечения данной патологии – это выяснение причины болезни. Зачастую устранение причинного фактора существенно ускоряет процесс выздоровления.

Если причиной явилось использование костыля, нужно на время воздержаться или ограничить время пользования им.

Как правило, терапия полностью зависит от первоначальной причины и состоит из двух подходов: немедикаментозного и медикаментозного.

Немедикаментозный подход включает в себя изменение образа жизни человека. Каждый пациент при отсутствии противопоказаний должен регулярно заниматься спортом, подбирая адекватный уровень нагрузок.

Наиболее просто это сделать в составе специальных групп лечебной физкультуры при больницах.

Хорошее влияние оказывает и массаж, позволяющий улучшить питание мягких тканей и предупредить возникновение отека.

Программа лечебной гимнастики индивидуальна и разрабатывается отдельно для каждого пациента

Лекарственная терапия основывается на лечение основной причины того, почему во сне немеют ноги:

• при остеохондрозе ведущее значение имеет регулярный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Индометацин), а также физиотерапия вне периодов обострения;
• при атеросклерозе артериальных сосудов пациенту необходимо скорректировать питание, исключив из него все жирные блюда, способствующие увеличению уровня липидов в крови;
• лечить ишиас необходимо с помощью противовоспалительных лекарственных средств (Кеторол, Найз и др.), а также с использованием физиотерапии.

Подбор медикаментозных препаратов всегда должен осуществлять доктор. Только он может оценить имеющиеся у больного показания и противопоказания к конкретному лекарственному средству.

Почему во сне немеют ноги? Причин появления данного симптома чрезвычайно много, однако, своевременное обращение в лечебное учреждение, позволяет быстро выставить правильный диагноз и подобрать эффективное лечение. Ни в коем случае, не стоит заниматься самолечением, в связи с возможным прогрессированием основной болезни, развития ее осложнений или побочных эффектов от применяемых медикаментов.

Патология лучевого нерва – самая распространенная среди заболеваний нервов на периферии.

Нерв этот иннервирует мышцы на задней поверхности плеча (трицепс), переходя на предплечье на наружную сторону, заканчиваются его нервные волокна на тыльной поверхности I, II, и половины III пальца кисти.

Благодаря лучевому нерву рука человека может выполнять следующие функции: разгибание в локтевом и лучезапястном суставах, движения в иннервируемых им пальцах кисти, повороты кисти, функция отведения большого пальца.

Нерв может быть сдавлен в местах, где нервный ствол проходит вблизи таких анатомических образований, как кости, связки и фиброзные части мышц.

Патология эта чаще встречается у женщин пожилого возраста, что связано, по мнению многих специалистов, с гормональными сдвигами.

Тактика лечения невропатии лучевого нерва определяется причиной ее возникновения и местом поражения. При инфекционных заболеваниях или интоксикациях проводится их медикаментозное лечение, а при переломах – иммобилизация конечности и другие мероприятия для устранения травмы. При разрывах нерва во время переломов выполняется хирургическая операция по его сшиванию.

Если невропатия лучевого вызывается внешними факторами (сон в неудобное позе, использование костылей, активная мышечная деятельность), то на время лечения их рекомендуется полностью устранить.

В план медикаментозной терапии могут включаться следующие препараты:

• противовоспалительные нестероидные средства – для устранения болей и воспалительного процесса;
• противоотечные препараты – для устранения отека;
• сосудорасширяющие препараты – для усиления притока крови и улучшения питания нерва и мышц;
• антихолинэстеразные средства – для улучшения проведения импульса по нерву;
• витамины группы В и биостимуляторы – для ускорения регенерации нерва.

Медикаментозное лечение невропатий лучевого нерва обязательно должно дополняться физиотерапевтическими процедурами:

• лечебная физкультура;
• массаж;
• иглорефлексотерапия;
• электромиостимуляция;
• магнитотерапия;
• электрофорез с лекарственными растворами;
• озокерит;
• грязевые аппликации.

Важное значение в восстановлении лучевого нерва и утраченных функций руки имеет лечебная физкультура и массаж. Комплекс физических упражнений должен подбираться индивидуально, а нагрузка – увеличиваться постепенно. Хороший результат дает применение пружинных или резиновых приспособлений для разработки движений суставов и гимнастика в воде.

Развитие заболевания

Почему немеют ноги во время сна у детей и взрослых? Как правило, подобные ощущения в правой или левой ноге связаны с нарушением кровотока по сосудам нижних конечностей и сдавлением нервных образований. Существует ряд факторов, которые могут привести к онемению ночью без наличия у больного каких-либо заболеваний.

• Если человек уснул в неудобной позе, то у него немеют ноги во сне, отчего он может проснуться с существенным дискомфортом. Обычно подобная ситуация возникает когда больной сгибает ноги или просто принимает в постели нефизиологическое положение. В данном случае принято говорить, что затекли ноги во сне.
• Неподходящая узкая пижама или другая одежда для сна может сдавливать поверхностные ткани, нарушая в них кровоток.
• Выпивание перед сном большого количества кофе, употребление чрезмерно соленой или острой пищи может стать причиной онемения конечностей в связи с перераспределением жидкости в организме и отеком тканей.

Неудобная поза во сне может вызвать онемение рук и ног

Помимо указанных причин, ноги могут неметь после сна в результате наличия у больного различных заболеваний. Наиболее часто, данная ситуация возникает в следующих ситуациях.

• Воспалительный процесс в седалищном нерве (ишиас) наиболее часто приводит к подобному состоянию. Ишиас может возникнуть в результате развития различных состояний: дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках, появления остеофитов, синдрома грушевидной мышцы и т.д.
• Туннельные изменения нервов нижней конечности, при которых происходит сдавление нервных образований извне.
• Болезнь Рейно, при которой начинают неметь и затекать руки или ноги. Подобная ситуация связана с нарушением тонуса мелких сосудов и расстройством местного кровотока.
• Эндартериит сопровождается тем, что у пациента время от времени может онеметь палец или часть конечности. Заболевание сопровождается уменьшением просвета артерий и снижением притока крови.

Ответить на вопрос, почему затекают ноги во время сна, может только лечащий врач. Подобное разнообразие возможных причин затрудняет процесс диагностики и последующего подбора терапии.

Симптом «отлежал руку» или как лечить онемение рук?

Большая часть населения, когда достигают возраста 50 лет и старше очень часто сталкиваются с неприятным состоянием, как онемение рук. Чаще всего это проявляется в то время, когда человек пробуждается ото сна, будто отлежал руку. Кажется, что мы просто «отлежали» руку во сне, но на самом деле это бывает намного серьезнее, чем мы думаем.

Чтобы выяснить причины появления данного состояния, необходимо обратиться к врачу терапевту или неврологу (невропатологу). Не нужно убеждать себя в том, что онемение было вызвано возрастными изменениями или в том, что вы курите. Может быть это и так, но процесс уже запущен, и вопрос как лечить онемение лучше всего задать специалисту.

Существует большое количество причин онемения, начиная от нервных расстройств и психосоматики и заканчивая более серьезными проблемами, связанными с общим состоянием организма.

Это может быть нарушение кровообращения, но признаки онемения могут проявляться при инсульте.

Профилактикой онемения рук может быть отказ от курения, алкоголя, кофе потому, что они сужают сосуды и вызывают спазмы мелких сосудиков и капилляров. Кушайте как можно больше злаков, горячую пищу, продукты, содержащие большое число железа. Ну а если всё-таки вопрос как лечить онемение, всё ещё актуален, попробуйте старые и проверенные бабушкины рецепты.

Покрошите три стручка горького, красного перца, добавьте три порезанных на кубики соленых огурца (не маринованных), и добавьте 0, 5 литра водки. Оставьте настаиваться в темном месте на протяжении 6идней, после чего процедите и втирайте в руки.

Либо возьмите небольшой кусок шерстяной нитки и завяжите её на запястье.

Эффективность народных средств

Малина: 1 ст. ложку измельченных стеблей малины залить стаканом кипятка, поставить на огонь на 5 минут. Затем смеси нужно дать настоятьсяминут. Употреблять по 3 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Медвежье сало: натирать им болезненное место каждый день в течение месяца.

Красная глина: глину разбавить уксусом таким образом, чтобы из нее можно было слепить лепешку, ее нужно прикладывать к больному месту на ночь 3 дня подряд.

Малина
: 1 ст. ложку измельченных стеблей малины залить стаканом кипятка, поставить на огонь на 5 минут. Затем смеси нужно дать настояться 30-60 минут. Употреблять по 3 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Медвежье сало
: натирать им болезненное место каждый день в течение месяца.

Красная глина
: глину разбавить уксусом таким образом, чтобы из нее можно было слепить лепешку, ее нужно прикладывать к больному месту на ночь 3 дня подряд.

Рука как будто отлежала правая

Как показывает статистика, чувство онемения в правой руке наблюдается чаще, чем в левой. Обуславливается это тем, что правая рука является рабочей и ее мышцы постоянно находятся в напряжении. Но это только физиологические факторы. Также есть и патологические. И в зависимости от первопричины, онемение руки (парестезия) классифицируют на 2 группы:

• Временная парестезия. Основные причины ее возникновения – вредные привычки, рабочие факторы, малоподвижный образ жизни. Отличительная черта – если устранить воздействие негативного фактора, неприятные ощущения исчезают быстро.
• Хроническая парестезия. Возникает на фоне различных заболеваний, от которых человек страдает на протяжении длительного времени. В данном случае снижение чувствительности в правой руке отмечается систематически и долго. В зависимости от протекания болезни может прогрессировать.

Если у человека периодически немеет правая рука, причины могут скрываться в следующем:

• Нарушение кровообращения и иннервации. Такое явление чаще всего наблюдается у людей, которые на протяжении длительного времени пребывают в одном положении, носят тесную одежду, браслеты и кольца, не подходящие по размеру. В данном случае происходит передавливание сосудов, в результате чего нарушается процесс кровообращения. Чувствительность кожи снижается, а человек начинает испытывать покалывания, холод в руке, ощущение бегания «мурашек».
• Длительное воздействие низких температур. От холода артерии в организме сужаются, что приводит к расстройству кровотока и появлению неприятных симптомов.
• Ношение на правой руке тяжелых сумок и рюкзаков. Это также приводит к передавливанию артерий.
• Наличие вредных привычек.
• Малоподвижный образ жизни.
• Систематическое пребывание руки в напряжении (данный вид парестезии еще называют профессиональным).

Временное онемение с правой стороны – это физиологическое явление, которое чаще всего возникает из-за перенапряжения мышц. Справится с таким состоянием помогают следующие действия:

• периодическая смена положения тела;
• отказ от ношения тесной одежды, сдавливающих аксессуаров;
• выполнение гимнастики, массажа.

Рассказывая о том, почему немеет правая рука, необходимо сказать, что если данное состояние наблюдается постоянно и носит прогрессирующий характер, то это уже говорит о развитии серьезных заболеваний.

А список патологий, которые могут сопровождаться таким симптомом большой. И чтобы лечение в дальнейшем дало положительный результат, необходимо правильно поставить диагноз.

А без помощи врача сделать это невозможно.

Почему немеет нога

• Травмирование плечевого или локтевого сустава. Это может быть растяжения, ушибы, переломы, хирургические вмешательства и т. д. При этом травма у человека не только наблюдается онемение руки от плеча до пальцев, но и болевой синдром, припухлость мягких тканей.
• Остеохондроз. Это заболевание имеет несколько разновидностей. Но онемение правой руки характерно именно для шейного остеохондроза. При этой патологии наблюдается смещение межпозвоночных дисков и защемление нервных корешков, что и провоцирует снижение чувствительности конечности. Отличительная черта патологии – при ее развитии онемение имеет вид полос или лампасов.
• Синдром лестничной мышцы. Данное заболевание характеризуется уплотнением и спазмом лестничной мышцы, в результате чего наблюдается сдавливание подключичной артерии и корешков плечевого сплетения. На фоне этого у человека отмечается не только онемение правой руки, но и боль в конечности.
• Сколиоз. Эта патология сопровождается искривлением позвоночника и защемлением нервных окончаний, что и провоцирует снижение чувствительности в руке.
• Грыжа межпозвоночного диска. Появление образований в позвоночнике провоцирует смещение позвонков и раздражение нервных корешков. Итог – чувство онемения и боль в конечности.
• Нарушение кровообращения в ГМ. Тяжелое состояние, которое требует немедленного обращения к врачу. Проявляется не только снижением чувствительности в конечностях, но и частым повышением артериального давления, а также увеличению уровня холестерина в крови за пределы нормы. Если не предпринять никаких мер, у человека может развиться инсульт.
• Гиперхолестеринемия. Характеризуется длительным повышением уровня холестерина в крови. Это вещество очень плотное по структуре. Оно налипает на стенки сосудов, сужая их просвет. В результате этого кровоток нарушается, у человека наблюдаются неприятные симптомы.
• Синдром запястного канала. Чаще всего наблюдается у людей, которые в силу своей профессиональной деятельности постоянно испытывают однотипную нагрузку на правую руку. Примером этого являются грузчики, пианисты, художники и т. д.
• Синдром Рейно. При развитии этого недуга происходит нарушение кровообращения в мелких капиллярах.
• Сахарный диабет. Патология характеризуется нарушением обмена веществ и повышенным уровнем сахара в крови. В данном случае онемение отмечается по типу «перчаток» – немеет кисть правой руки.
• Полинейропатия. Сопровождается дефицитом витаминов группы В в организме, что также негативным образом сказывается на кровообращении и состоянии сосудов.
• Рассеянный склероз. Это возрастное заболевание и довольно часто помимо онемения оно сопровождается парезами и параличами.
• Депрессии и стрессы.
• Спайки, застойные явления.

Это далеко не все заболевания, которые могут приводить к тому, что у человека сильно сводит правую руку и часто возникает чувство онемения от локтя до пальцев. В любом случае, чтобы поставить правильный диагноз, необходимо обратиться к врачу.

Обзор

Если немеет рука (независимо от того, правая или левая) , то это указывает на проблему с нервами или кровообращением. Если онемение происходит только с одной стороны, то с наибольшей вероятностью это вызвано проблемой с нервами, которые иннервируют правую руку, а не болезнью головного или спинного мозга.

В противном случае, когда немеет правая рука, это может быть вызвано недостатком кровообращения. Онемение одной руки может быть вызвано травмой или отечностью нервов в этой руке или системным заболеванием, которое может повлиять на нервы, но, как правило, вызывает симптомы только на одной руке (для целей этой статьи, правой руке).

Пальцы

Не во всех случаях наблюдается полное онемение правой руки. Иногда неприятные симптомы затрагивают только кончики пальцев. Чаще всего причиной тому являются:

• нарушение мозгового кровообращения;
• травма плечевого или локтевого сустава;
• стрессы, депрессии;
• шейный остеохондроз;
• межпозвоночная грыжа.

ВАЖНО! Когда у человека присутствуют неприятные ощущения в кистях, значит, присутствуют патологии сосудов и нервных окончаний. И что делать в такой ситуации, должен решать только лечащий врач. Самолечение опасно!

Большой палец

Если болит и немеет только большой палец правой руки, то это чаще всего указывает на развитие синдрома карпального канала.

Развитие данного состояния происходит на фоне систематической нагрузки на лучезапястный сустав, что приводит к защемлению срединного нерва в запястье. Не стоит игнорировать данный симптом.

Так как это заболевание может привести к мышечной атрофии, нарушению двигательных функций и наступлению инвалидности.

В том случае, если болит и немеет правая рука, а также неприятные ощущения отмечаются и в левой конечности, то это свидетельствует о смещении шейных позвонков. При таком состоянии у человека неприятные симптомы наблюдаются не только в кончиках пальцев, но и в области предплечья. Также может болеть правое плечо.

Локальные проблемы

«Локальная» проблема — та, при которой есть определенная травма или состояние, влияющие на нервы в руке.

Любая травма, которая повреждает нервы правой руки или вызывает отек вокруг этих нервов, может привести к онемению правой руки.

Существует много различных видов травм, которые могут вызвать такую ​​проблему, в том числе сломанные кости, глубокие порезы или синяк или опухоль, которые поражают нервы.

Иногда эта травма может возникать в плече, где находится сеть нервов, называемая плечевым сплетением. В других случаях проблема с нервом может возникать в запястье, например, при туннельном синдроме.

Поскольку руки имеют так много сенсорных нервов, которые их иннервируют (особенно кончики пальцев), системные проблемы, вызывающие повреждение нерва, часто будут сначала замечены в руках. Если затронута только одна рука, это может быть связано только с тем, что одна сторона тела более затронута, чем другая.

Диабет, например, часто вызывает плохое кровообращение в конечностях тела, что может привести к онемению рук и ног.

Наконец, некоторые проблемы с циркуляцией и клетками крови, такие как анемия, могут привести к тому, что немеет правая рука.

В очень редких случаях онемение может быть вызвано проблемами в головном или спинном мозге, хотя в таких случаях также возникает слабость руки или потеря функции. Онемение как единственный симптом редко связано с потенциально опасными для жизни расстройствами, такими как инсульты или опухоли.

Предлагаем ознакомиться  Чистотел от грибка ногтей на ногах

Вашему врачу потребуется подробная информация о симптомах, чтобы диагностировать почему немеет рука. Для подтверждения причины может потребоваться множество тестов, прежде чем начнется соответствующее лечение.

Возможные причины онемения в одной или обеих руках:

• Алкоголизм
• Амилоидоз (накопление аномальных белков в органах)
• Травма плечевого сплетения
• Туннельный синдром
• Шейный спондилез
• Кубитальный туннельный синдром
• Киста ганглия
• Синдром Гийена-Барре
• ВИЧ / СПИД
• Болезнь Лайма
• Рассеянный склероз
• Паранеопластические синдромы нервной системы
• Периферическая невропатия
• Болезнь Рейно
• Побочные эффекты химиотерапевтических препаратов
• синдром Шегрена
• Повреждение спинного мозга
• Инсульт
• Сифилис
• Диабет 2 типа
• Васкулит (воспаление кровеносных сосудов)
• Дефицит витамина В-12

При беременности

Если во время беременности немеет правая рука от плеча до пальцев, причины могут скрываться в чрезмерном скоплении жидкости в организме. Она скапливается в мягких тканях и сдавливает сосуды и нервные окончания. Так как ночью отечность усиливается, неприятные ощущения в это время симптом усиливается.

В данном случае, чтобы устранить неприятное явление, необходимо перед сном сделать небольшую гимнастику и легкий массаж, стимулирующий кровообращение в конечностях. Помимо этого, рекомендуется ношение свободной одежды и отказ от сдавливающих аксессуаров.

При беременности онемение руки может также происходить и на фоне развития патологий, поэтому о возникновении данного симптома нужно обязательно сообщить врачу

Что делать

Если у вас отмечается онемение правой руки, лечение в любом случае будет назначаться индивидуально. Ведь терапия выбирается в зависимости от причины возникновения неприятного симптома. А чтобы ее установить, больному нужно пройти комплексное обследование, которое может включать в себя:

• УЗИ сосудов;
• рентгенологическое исследование позвоночника, плечевого и локтевого сустава;
• ЭКГ;
• МРТ;
• КТ и т. д.

Только после того, как будет установлена причина снижения чувствительности в конечности, назначается лечение. Если говорить о комплексной терапии, то в таких случаях она включает в себя медикаменты, способствующие снятию воспалительных процессов в организме и улучшению кровообращения. Также назначаются:

• витаминные комплексы;
• рефлексотерапия;
• гимнастические упражнения;
• физиотерапевтические процедуры;
• диету.

Необходимо понимать, что онемение правой руки – это симптом, который может указывать на развитие разных заболеваний. И чтобы не допустить появления серьезных проблем со здоровьем, не стоит заниматься самолечением и откладывать визит к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем ниже риски возникновения негативных последствий.

Если у вас «затекают» руки

Последнее время все больше появляется в моем кабинете пациентов, которых беспокоит один-единственный симптом: по ночам им приходится несколько раз просыпаться из-за онемения рук. Неприятные ощущения, которые сопровождают эти явления, все описывают достаточно однотипно: резкое пробуждение от боли в руке, покалывание, жжение, «ползание мурашек» в сочетании с негнущимися пальцами.

Обычно люди винят во всем подушку (и не раз ее меняют), особенности позы во время сна (и придумывают различные «ограничители», чтобы не поворачиваться на бок или на живот), «слабое сердце» (и закупают ненужные им лекарства, чтобы «подлечиться»)…

В конце концов, измаявшись, они приходят к неврологу, чтобы доктор нашел уже в их организме то, что мешает полноценному отдыху, и устранил неудобство. А доктор опять идет по заколдованному кругу: подушка-поза-сердце. И заставляет заниматься гимнастикой. И назначает кучу исследований, на которые придется потратить кучу времени. А нельзя ли побыстрее? Нет, нельзя!

Откуда такая напасть?

Если раньше с подобной жалобой чаще обращались люди, чья профессиональная деятельность была связана с сидячей работой и напряжением рук (операторы ЭВМ, водители, рабочие конвейера), то теперь приходят и школьники, и студенты, и пенсионеры. Ведь компьютеры вошли в жизнь практически каждого.

И почти все, начиная со школьной скамьи, сталкиваются с «синдромом компьютерной мыши» (синдромом запястного канала), когда регулярно происходит механическое пережатие нервов и сосудов на запястье, от чего немеют пальцы.

Обычно ношение ортеза и грамотно спланированное положение клавиатуры и мыши быстро ликвидируют неприятность, но вот с онемением по ночам не все так просто.

Конечно, чаще всего причина онемения достаточно банальна — в 90 % случаев это сдавление сосудисто-нервного пучка на всем его протяжении: от спинного мозга и аорты до самых кончиков пальцев. Но ведь есть еще 10 % случаев, когда нарушение кровообращения и иннервации происходит на более тонком уровне — при повреждении самых мелких сосудов и нервных окончаний.

Это могут быть банальные анализы крови (общий и биохимический), анализы на гормональный фон, электронейромиография, дуплексное сканирование сосудов, реовазография, электрокардиограмма, нейровизуализация (рентгенограмма шеи, плечевых суставов, КТ и МРТ).

Что и в каком объеме делать — врач решает в индивидуальном порядке.

— Доктор, а можно все равно как-то проще и быстрее?

Что ж, расскажу, как обычно выглядит ваше «быстрее»

Бестолковое самолечение

И вот мы решили сэкономить время и деньги на анализах, потому что «точно чувствуем, что ничего серьезного нет», и с энтузиазмом беремся за лечение.

В интернете есть масса «народных» рекомендаций на тему «как справиться с онемением рук», а заодно «как избавиться от боли в спине».

Это и спать с картофелиной в руке, и массировать суставы рук и шею различными способами, а еще делать ванночки, компрессы и втирать сильнопахнущие (наверное, для устрашения болезни) настойки.

Помогает ли все это? И да, и нет. Если одно из народных средств, применяемое в произвольной форме, случайно подействует на причину заболевания — тогда все замечательно. Но обычно почему-то именно после кульбитов с интернет-советами у пациентов происходит ухудшение. Может быть, есть те, кто излечился раз и навсегда, помазав части тела скипидаром, и уже не ходит к докторам? Увы, сомневаюсь…

Сам себе диагност

Чтобы все-таки самостоятельно понять, есть основания для беспокойства или вы просто «отлеживаете» руки во сне (и тогда достаточно поменять позу), — вот вам несколько несложных тестов.

Попробуйте поднять руки над головой и подержать их 30 секунд. Чувствуете покалывание? Немеют? Одевайтесь по погоде — и вперед к неврологу. При этом заболели суставы? Запишитесь к ревматологу. Наденьте манжету тонометра на руку ниже локтевого сгиба. Поднимите в манжете давление до 130–140 мм рт.ст.

Если в течение минуты не появится никаких неприятных ощущений, то поводов для беспокойства нет. А если появились? Да еще и немеет левая рука при волнении? Вперед — к кардиологу! При волнении немеют обе руки сразу? Возможно, нужна консультация эндокринолога.

Ну а если никаких вышеперечисленных симптомов нет? Тогда поищите еще раз. Шутка..

Советы, которые помогут

Во-первых, уделите внимание гигиене сна.

Не стоит перед сном курить и принимать алкоголь. Никотин и этиловый спирт способствуют кратковременному расширению сосудов. Их сужение придется как раз на время самого сладкого сновидения и обеспечит вам незабываемую ночь. Также не стоит наедаться до отвала.

Организм, занятый вопросами переваривания пищи, просто не заметит катастрофу на периферии, в конечностях. Не нужно валиться в постель сразу после тяжелой физической работы или силовых тренировок.

Любой спортсмен и грузчик расскажут вам, как в этом случае перетруженные мышцы ноют, спазмируются до судорог, отекают и болят. И как благодарно они отзываются на расслабляющие водные процедуры и легкий массаж! И меньше воды перед сном.

Особенно к этому чувствительны больные сахарным диабетом и беременные. Отечность тканей нарушает обмен веществ в них и вызывает раздражение нервных окончаний. И тогда могут возникнуть и онемение, и судороги…

Во-вторых, не стоит спать в одном положении всю ночь. Ворочайтесь! Но при этом не подкладывайте руки под голову, не засовывайте их под подушку. Старайтесь ночью не закидывать руки и ноги на сокроватника.

Если у прекрасной половины есть привычка засыпать на груди у любимого, стоит научиться еще одной привычке — отползать не позже чем через полчаса придавливания, как бы придавливаемый ни храбрился.

Для любителей пообнимать кого-то во сне существуют специальные С-образные подушки. Попробуйте — очень удобно!

В-третьих, подушка должна быть удобной, чтобы шея не изгибалась в положении на боку и не выгибалась, когда вы лежите на спине или животе. Кстати, не всем нравятся ортопедические подушки.

Многие больше любят «формирующуюся» подушку, которую хочешь — раскатал «в блинчик», а хочешь — сбил в комок.

Излишнее увлечение населения слишком жесткими матрасами («для здоровья спины») совсем не полезно и не нужно. Для эксперимента позвольте домашнему животному выбрать мягкую или жесткую подстилку — а звери знают толк в хорошем сне! — и сразу поймете, о чем это я.

Ну и, в-четвертых, — шевелитесь! В течение дня старайтесь сменить рабочую позу, покрутить руками, шеей, выгнуться-распрямиться. Не зажимайте телефонную трубку между шеей и плечом ни на работе, ни в машине (разговоры по телефону к тому же запрещены ПДД), ни перед сном, ни ночью в постели.

Двигайтесь — это оживляет! Если нóсите на плечах тяжелые сумки — покупайте те, что с самыми широкими ручками. Если ваша грудь больше, чем В, — бюстгальтер должен иметь лямки шириной +1–2 см на каждый размер. Если вечерами ноет шея — можно одеть воротник Шанца и походить в нем от 1 до 1,5 часов в день в течение 2 недель.

Массаж тоже очень хорошо помогает.

Ну а уж если все эти ухищрения все равно не приводят к желаемому облегчению — запишитесь к доктору. Помогает. Проверено.

Валентина Саратовская

Фото thinkstockphotos.com